我心裡有一種莫名的悲傷，為什麼我總是莫名其妙的悲傷？

樂觀一點，讓我對你動刀！

首先，你心裡有一種莫名的悲傷，說明你在情感上失落了，需要別人聽你說話，你還不如多交一些網友這樣的朋友，告訴他們你的煩惱，然後你裝作堅強，這是不對的，除非你想抑鬱，如果你難過， 只是哭泣，會舒服得多，而且，如果你喜歡他，告訴他，如果你被拒絕，你必須活得更好，讓他知道你和沒有他一樣快樂。

事實上，我總是感到悲傷和孤獨。 在大多數情況下，這是由自己的心理因素引起的。 每個人都會有悲傷和孤獨，這取決於你如何處理它。

就像一面鏡子，你笑的時候他笑，你哭的時候他哭。 其實心情掌握在自己手中，想想過去快樂的事情，或者給自己放幾天假放鬆一下。 情況會好得多。

平時多關注身邊一些微妙的事物，帶著好奇的心去體驗，相信你現在會改變對自己的看法。

你可以做自己認為應該做的事（不違背客觀性和良心），沒有必要聽從別人的言行，別人只是普通人的平常話，他們只是說自己想說的，做自己想做的事，你要找到自己，在你的生活中，其實 平凡的人之類的事根本就不算什麼，總會過去 活著的時候不要有太多的遺憾，多做自己喜歡做的事，！我不怕跟你說，我是個矮個子女孩，別人怎麼能說我沒有影響，在別人面前總覺得自己自卑，有一種無處羞愧的抑鬱感，但我知道這對我不好，何必呢？？ 我只是可愛，我很聰明，我比那些高個子的人更敏感，而你們這些高個子的人在上面！

怎麼樣，我很好！ 總之，你要找到自己的長處來應對別人的陳述，沒有人是完美的，樂觀就是不要把自己的缺點和別人的優點進行比較，也許你可以偶爾把自己的優點和別人的缺點進行比較，放下生活，不要太擔心！ 告訴自己，你不是乙個內向的男孩，你是樂觀開朗的，人是可以不斷改變的，你必須堅信自己即將成為乙個樂觀自信的人！

好出去散散步，沒事就找朋友聚一聚，不要讓自己太寂寞。

so please keep optimistic

相信自己，善於在生活中尋找快樂，順其自然，你會發現生活真的很美好！

哎！！ 我寫得太累了！！ 唾液是幹的！ 別忘了加分！！ 哈哈。。。

寫得很好，妄想反映在現實中。

夜深人靜時，總有一種莫名的悲傷在我心中悄然湧起，不知是心中的悲傷太過柔軟，亦是無法原諒的不願放棄隱藏在內心深處的悲傷。 淚痕斑斑的心是治癒的最好港灣，為什麼我純真的生命總會讓小小的內心世界充滿傷痕，我不停地打掃，我不停地編輯，我不停地問自己哪裡錯了，如何安放我那顆荒涼的心！ 我到底做錯了什麼，為什麼我的生命是無辜的，被一層厚厚的霧籠罩著，生活真的很可怕，很無助。

多少青冷的夜晚過去了，時而不眠，時而純潔祥和。 是什麼讓黑夜帶來無盡的破碎，無休止地侵襲我。

抑鬱症是一種精神疾病，不同的人可能有不同的**和發病機制，有些人可能看起來很傻，很陽光，但實際上，內心深處可能會有一些困難的問題和煩惱，比如創傷、失去重要的人、工作壓力、生活不如意等等，這些問題可能會被擠壓在內心深處， 導致情緒低落、失去興趣、睡眠障礙、自責等症狀，而有些人可能天生就帶有一些與抑鬱症相關的生物因素，如神經基底塌陷、地質學等問題，使他們更容易患上抑鬱症和<>

因此，面對乙個看起來陽光燦爛的人，他也會抑鬱。 我們需要給予理解和同情，輕易評判和責備他們，同時，我們可以幫助他們找到專業的心理**和心理諮詢，從而找到適合他們的解決方案，幫助他們擺脫抑鬱。

每個人都會有煩惱，乙個人的人生不可能總是美好的。 苦難就像乙個影子，無時無刻不在跟著你。 我們的生活不會因為煩惱而停止，人們也不會因為煩惱而無法生活。

因為，生活還要繼續。 其實經常鬧事的人，一般都是心思細膩、感情豐富的人，而我也是這樣的人。 你越想越煩惱。

但我們只是凡人，誰能如此解脫心痛和悲傷呢？ 恐怕大多數人都很難做到，畢竟沒有多少人是時髦的。 現在，我們唯一能做的就是：

善待自己！ 對自己的精神負責，對自己的生活負責，對自己的笑容負責。 凡事，只要我們從好的一面思考，總會有可以保持開放的時候，這個過程可能有點漫長，但只要我們始終保持堅定的微笑，那麼所有的困難和煩惱都會被踩在腳下。

朋友們，每個人都有煩惱。 怎麼解決，別人永遠都是局外人，其實更多的是靠自己的努力。 採取積極的心態，每天對自己微笑，相信你的生活會有所不同......

退一步，讓三心冷靜，甘苦不是傻子，能受苦是志居高義的人，怕小人不無能，尊君有德行，驕傲就該多一步做事。 捧著**是珍貴的，知道平安幸福勝過千金，事事三思而後行，怒忍至高。不要貪圖意外之財，因為知足的人是快樂的。

如果你能做到這一點，你的餘生都會很幸福。

其實每個人的心裡都會有一種淡淡的悲傷，當他們乙個人坐在房間裡發呆的時候，他們會在聽歌的時候留下眼淚，但他們不知道眼淚從哪裡來，為什麼會來！

細心或多愁善感的人總會莫名其妙地難過，我是，有時候會因為某種原因對朋友發脾氣，我知道不對，但我就是控制不住，我想發洩，我想乙個人安靜。 過幾天就好了。 想點好玩的。

因為總有人讓你害怕，讓你感到無能為力，讓你難過。