糖尿病可以喝粥嗎 小公尺粥可以喝嗎

發布 健康 2024-03-17
10個回答
  1. 匿名使用者2024-02-06

    糖尿病患者可以吃小公尺粥。

    小公尺富含維生素B1、B2等維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,粥被譽為“代人參湯”。 食用小公尺粥能開胃補不足,益丹田,可用於氣失血、體質虛弱、補胃不良,適合因疲勞乏力導致奶量少、產後無力者,以及飲食不良者。

    此外,值得一提的是,每100克小公尺的含量高達毫克,維生素B1的含量在所有穀物中排名第一,相同重量的小公尺的鐵含量是大公尺的兩倍,這些營養成分對糖尿病患者的身體也有好處。

    糖尿病患者可以吃小公尺,但根據其熱量、營養和公升糖指數,小公尺含有較少的賴氨酸、脂肪含量,且大部分為不飽和脂肪酸,還含有少量植物同醇和卵磷脂以及少量胡蘿蔔素。

    如果用100克小公尺、80克水鍋蒸40分鐘做成小公尺飯,其營養成分為:熱量360大卡,蛋白質10克,脂肪2克,不飽和脂肪酸16克,碳水化合物16克。 粥的熱量會略高一些,但也適合糖尿病患者。

  2. 匿名使用者2024-02-05

    小公尺是一種粗糧,對於糖尿病患者來說,一次吃大量的粗糧很可能會引起低血糖反應。 因此,糖尿病患者吃的小公尺粥可以“特殊”處理,即新增其他成分,可以幫助糖尿病患者穩定血糖。

  3. 匿名使用者2024-02-04

    小公尺粥是公升糖指數高的食物,所以不建議吃。

  4. 匿名使用者2024-02-03

    你可以吃它。 只要不含蔗糖即可。

  5. 匿名使用者2024-02-02

    糖尿病患者喝粥一般......也會公升高血糖最好不要喝酒。

  6. 匿名使用者2024-02-01

    糖尿病患者可以吃小公尺粥。 小公尺是一種粗糧,除了是碳水化合物的主要成分外,還富含B族維生素,尤其是維生素B1,在各種食物中名列前茅; 它還含有兩倍於大公尺重量的鐵,並富含氨基酸。 因此,小公尺具有預防消化不良和口瘡的作用。

    小公尺粥是老年人、體弱者、病人和糖尿病患者手術後腸胃不適的最佳營養品。 所以糖尿病患者可以吃小公尺粥。 但小公尺粥主要含有碳水化合物,公升糖指數高,進食後容易快速吸收,導致糖尿病後血糖明顯公升高。

    因此,不可能經常或一次吃太多,特別是對於進食後血糖控制不佳的糖尿病患者。

    糖尿病患者可以吃小公尺粥,但是在吃的時候要注意一些,因為小公尺粥雖然營養價值高,但含糖量比較高,所以煮小公尺粥最好在煮的時候煮得濃一點,盡量不要在早餐時吃。

    平時糖尿病患者不建議喝粥,因為粥的快速上漲會導致血糖公升高,導致血糖波動較大,如果想喝粥,可以喝一些粗糧粥,因為粗糧粥吸收比較慢,煮粥不好, 不建議熬粥不好,容易讓人吸收更好,血糖上公升很快。

    糖尿病患者可以吃小公尺粥,但根據其熱量、營養和公升糖指數,小公尺粥含有較少的賴氨酸、脂肪,且大部分是不飽和脂肪酸,還含有少量的植物酮醇和卵磷脂,以及少量的胡蘿蔔素。

    如果你經常吃小公尺粥,熱量會稍微高一些,適合糖尿病患者。 小公尺含有維生素B1、B2和其他維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物。 因此,在使用小公尺時,可以打開胃,補補不足,有益於丹田。

    可用於氣血流失、體質虛弱、胃部攝入不良等。 當然,小公尺也有預防和**消化不良的作用,所以飯前煮小公尺粥的時候可以服用,也可以讓人安然入睡。

  7. 匿名使用者2024-01-31

    還行。 但一定要少喝,不要空腹喝小公尺粥,一定要少喝,喝熱的時候可以吃主食,可以吃點公尺飯饅頭。

  8. 匿名使用者2024-01-30

    糖尿病患者可以喝含糖量很低的小公尺粥,喝小公尺粥可以補充人體所需的營養。

  9. 匿名使用者2024-01-29

    糖尿病患者不應該喝小公尺粥,因為小公尺粥的含糖量不低。

  10. 匿名使用者2024-01-28

    是的,你只需要控制量,比一般人少喝,一般人可以喝一碗,糖尿病人可以喝半碗。

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17個回答2024-03-17

做黑公尺粥的時候,可以不加糖,有糖尿病可以喝,想穩定血糖就吃白粥、小公尺粥、糙公尺粥,其實很多豆子和公尺飯都可以喝,只要不放糖就行。 就吃一兩碗就好了,不要吃太多。

23個回答2024-03-17

糖尿病無法控制,重點是藥物和飲食控制,以及建立良好的飲食和生活方式。 應注意預防併發症,以防止疾病的進一步發展。

6個回答2024-03-17

喝酒是可以的,不要太擔心,糖尿病是一種內分泌疾病,如果空腹血糖較高,就需要考慮患糖尿病的可能性,其次是需要控制血糖的穩定性,主要是需要控制飲食,其次建議多吃含糖量低於百分點的食物。 >>>More

21個回答2024-03-17

糖尿病一般買不起重大疾病保險,因為糖尿病本身就是重大疾病,糖尿病也會帶來很多併發症,所以糖尿病患者不符合保險要求!

13個回答2024-03-17

蕎麥是一種常見的粗糧,是中國營養學會推薦的十大好主食之一,非常適合糖尿病患者食用。 蕎麥所含的膳食纖維是普通麵粉的10倍左右,有利於幫助糖尿病患者飯後穩定血糖。 >>>More