臉上的粉刺越來越多怎麼辦？

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痘痘真的很煩人，但經過近三個月的堅持和用的好東西，我終於有了收穫，多吃了蔬菜水果。 看看主頁。

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你想讓青春的你毀了嗎？！

痤瘡是皮脂腺分泌油脂時產生的去角質堵塞毛孔所致，只要皮脂腺分泌的油脂量減少，去角質的量自然會少一些，不會堵塞。

控油要注意內調，1、少吃肉、少油、少甜、少辣，多喝水、蔬菜、水果。

2、注意休息，不要熬夜，有規律的作息。

3.少上網少玩遊戲（防輻射，防曬也要求）**油是因為它缺水又太乾，**不能產生水分，所以只能分泌油脂進行自我保護。 因此，不建議使用強力去油產品，這樣不好，而且洗完後臉會很幹，過一會兒會比較油膩。

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堅持少吃辛辣油膩的食物，多喝水，多運動，長期堅持。 它會起作用的，一定要堅持下去。

不要亂吃藥，我給你推薦一種藥，老中醫的戰痘1號很好用，我在網上買的。

很多人在20多歲、30多歲的時候，還長痘痘，而且這樣的現象比較多，那麼成年後還有痘痘怎麼辦。

別管它，慢慢來。