你如何處理同事的指責？

1.最好的處理方式是忽略它，忽略它。 他的行為顯然是推卸責任的行為，或者是想通過指責你來顯示自己的價值，所以有很多人。 2.如果他仍然繼續指責，你可以有理由鼓勵他。

你可以對他說，“請不要以這種方式表現出你的存在，我不是你發洩的目標”。 以上兩點是我個人的處理風格和經驗。

先讓自己冷靜下來。

處理事情最根本的錯誤就是方向不對，而人們的情緒問題導致的“錯誤選擇”，往往會讓他們非常後悔，甚至花很多錢去修復，也可能做不到。 讓自己冷靜下來是找到自己的方式的最好方法。

想辦法讓你的同事放心。

同事的指責有兩種，一種是平和的，一種是情緒化的，如果平和的話，玻璃心的自己先冷靜下來，人往往會釋放出很多善意。 如果是情緒化，我們有辦法讓同事放鬆一點，拉近距離，讓他覺得自己處於情緒過度的境地，這樣可以為自己減少很多阻力。

主動介紹一下此事的情況。

如果能主動介紹這件事情的情況，就可以把注意力的焦點放回事情本身，而不是推導出態度問題。 談論事情可以相對公平，並且有明確的方向。

如果出了問題，主動承擔後果。

我們骨子裡都知道，做錯事，主動承認，是乙個人負責任的表現。 雖然很多人都能主動承認自己的錯誤，但主動承擔事情後果的人卻不多。 如果你能時刻記得主動承擔後果，這個人對你的同事會更值得信賴。

如果態度有誤，主動說明原因。

如果你做錯了什麼，你可以改正，但如果你有錯誤的態度，人們將很難相信後續還能正常進行。 犯錯是人之常情嗎？ 如果做錯了事，可以改改，態度也要真誠，就算當時生氣，也要主動說明原因，才會有人能理解。

隔離事物並回歸自己。

被指責做錯了事，就算結束了，心裡可能也有些嘀咕。 比如剛才是不是太卑躬屈膝了，是不是反應有點太激烈了，是不是剛才說錯了話，等等。 你要知道，我們以後會面對各種各樣的事情，把事情隔離開來，回歸自我，找到自己進步的方向，這才是最重要的。

主動幫助同事，給予積極的反饋。

同事與同事之間，在一家公司工作，如果人際關係不好，是離開公司最重要的原因之一。 如果第一次指責的態度比較不可接受，在某種程度上，關係可能就沒有達到更和諧的層次。

對於同事的指責，要保持冷靜，調查具體原因，然後辨別是非，這樣才能弄清楚是否正確，一般情況下，應該遵循以下幾部分。

1.別急。

被批評總是不愉快的，所以當面對乙個讓你很尷尬的指責時，最好保持冷靜，最好是一會兒，並做出乙個你願意傾聽的姿態，不管你是否同意，等到你聽到了之後再爭論。 因為對方的一兩句狠話，我就忍不住激動不已，狠狠地打了一拳，不僅解決問題，還容易把問題搞僵化，把主動變成被動。

2.讓對方指點光。

一些控告者在控告別人時，往往會做出似是而非、含糊其辭的陳述，結果是人們不知道該怎麼做。 這時候可以要求對方把問題說清楚，態度要和藹，比如“你說我傻，我是傻嗎？ “或者，”我到底做了什麼？

為了了解對方對你的指責和抱怨，以便對方及時透露自己的觀點和意見。 這種策略往往能有效地阻止原告對你的攻擊，並能將原本的攻防關係變成合作和尊重的關係，讓雙方都能把注意力轉移到共同關心的問題上。

3.消除對方的憤怒。

當你被責備的時候，尤其是你真的有責任的時候，你不妨認真傾聽或同意對方對你的看法，不要在意對方的態度。 即使你確信對方的指責純屬無稽之談，也要同意他們的觀點，或者暫時假設對方的指責是可以理解的。 這樣會讓對方不那麼攻擊你，反而你會有更多的機會和時間去解釋，這樣對方的憤怒才能消散，疏遠、猜疑、怨恨和相互不信任的冰層才能化解。

4.冷靜地報復傷者的惡意一面。

大多數控告者不會出於惡意而指責他人。 然而，在現實生活中，確實有極少數人為了自己的個人目的惡意誹謗他人。 對於這樣的挑釁和挑戰，我們要堅定地表達自己的態度，不要遷就和耐心，更不能寬容不反擊，而要注意態度，以柔和克服僵化。

這樣，它會讓你顯得更加大膽和強大。

在職場上，難免會與領導、同事發生衝突。

尤其是當你犯了一些錯誤時，你更有可能被同事責備。 那麼，面對同事的批評，我們該怎麼辦？

當然，你不能回頭，你不能吞下你的憤怒而無所事事，只要你通過以下3個步驟，你就可以輕鬆化解這種負面情緒。

1.與你的領導溝通你目前的情況，並向你的領導尋求指導。

其實，所有人都有表達自己的慾望，希望別人與你形影不離。 其實領導就是這樣，他們希望我們能經常問他問題，這樣不僅能幫你解決問題，還能體現他的價值。

因此，當你的同事指責你時，或者你自己有焦慮時，一定要向你的老闆尋求幫助。 他的一兩句話可以解決你困惑已久的問題，為什麼不呢？

當然，我們不能去找領導解決任何問題，一定是那些你經過深思熟慮解決不了的問題，否則你就體現不出領導的價值，會讓領導覺得你沒有自己的想法。

2.與領導者一起分析當前情況，而不是直接將問題拋給他。

在向領導徵求意見時，你不能簡單地把問題拋給領導，自己什麼都不做，而是把你的想法告訴領導。 在這個過程中，領導者不是解決問題的主要參與者，解決問題的人是我們自己。

我們要做的，就是告訴他我們的想法，讓他幫我們把握大局，避免走彎路。 因此，我們必須想清楚，什麼樣的問題適合直接問領導，什麼樣的問題需要領導引導。

區分兩者的最好方法是先問同級別的同事，當大家都找不到好的解決方案時，再向領導尋求幫助。

3.從同事的指責中，找到可以改進的地方。

面對領導或同事的指責，我們都感到不高興。 但是，我們不能讓負面情緒停留太久，我們必須以理性的思維方式對待它們。

換句話說，我們需要找出我們可以從這些指控中改進的地方。 找乙個可以提公升能力的地方，然後努力去做，這樣才能得到能力的大幅提公升。

因為那些指責中缺少了我們缺少的東西，所以我們必須感謝這些指責，因為因為它們的存在，我們才能逐漸成長。

總之，在職場上，我們應該少一些情緒上的煩惱，用理性去處理事情，朝著自己能改變的方向努力，久而久之，我們就會成為更好的自己。

首先，你的問題不是很清楚，因為你的同事對你有什麼指控？ 是對你的工作態度的否定，還是對你工作能力的否定。 或者，也許是對你的一些個人特徵的否定。

你必須說清楚，這樣你才能更好地分析。 但從目前的情況來看，首先要對自己的特點做一些反思和總結。 那位同事為什麼對你這麼說？

不，其他人會產生定量報表。 如果他是故意針對你，那就沒什麼好說的，你也不需要理會他。 因為你的同事不代表你的公司，更不代表你的未來，所以沒有必要關注他。

如果是你個人認為有一些不合理的不完美因素，那就尖刻地指出。那麼你應該帶著開放的心態來。 以正確的方式處理它，不一定要完全迎合他，但至少要對自己負責。

如今的時代，還會有另乙個“魯迅”嗎？ 朱大可認為：“研究魯迅，就是看魯迅從一開始就長大了。

魯迅的時代是新文化運動的時代，沒有新文化運動，當然就沒有魯迅。 如果我們認識到這個前提，那麼我們就要問，有沒有“新文化運動”，如果有，魯迅就會誕生，不僅魯迅會誕生，還有胡、陳獨秀，還有更多各種流派的知識分子。 如果沒有這樣一場新文化運動的土壤，魯迅肯定不會產生。

如何合理地回應批評和指責？

1.批評，一般來說，只有那些身份差距的人才能這麼說。

比如家長批評孩子，老師批評學生，領導批評員工，同級別的人很少用批評，這就是指責。

面對善意或正確的批評，官方的說法是以開放的心態接受它，並集中精力糾正它。 但不是每個人都能做到，甚至不是每個人都能認識到自己的錯誤或他人的善意，這個時候，我們要做的就是冷靜下來，冷靜下來，因為我之前說的那些符合批評條件的人，不是你能招惹得起的，只能被謙虛地教導， 然後仔細想想是非，以後再改正。

2.還有一種批評，不是那麼友好，介於批評和指責之間。

比如說正式的大學級碾壓人，比如大二到大一新生，比如老員工對新公司菜鳥，他們對你的批評和指責，往往更多的是基於表現，即沒有太大的優越感，這個時候，中國人最在乎的事情佔主導地位， 也就是“面子”，你給他面子，以後可能換來很多的安慰和方便，其實你還是要冷靜下來，盡量不要反抗，是得不到好處的。

3.最後是咎由自責，這基本上就是沒有好心，推卸責任，嫉妒心，掉井，見風的時候舵可以毫不留情地指責別人，這個時候別想了，回去吧，他沒有好感，再怎麼容忍，也沒意義，只會讓他更糟， 它不會使你受益。

可能有點力量，但你只能這樣生活在這樣的社會裡，沒有別的辦法。

方法：一步一步地閱讀。

對自己有一定的信心，弄清楚別人為什麼指責你，是別人的錯還是你自己的錯。

如果你有一定的爭辯能力，如果你錯了，你就錯了，別人可以指責你，這取決於指責是否恰當，以及指責的人是你的領導，還是朋友，還是愛人，還是家人。

朋友一般都指責你謙虛接受，如果言辭太激烈，你可以回幾句，具體的事情要看你做不做，做錯了不做錯，謙虛地接受，做錯，如果是別人做錯的，你一定要敢爭辯， 敢於辯解。

領導的指責往往是最難看的，畢竟官級碾壓人，要知道自己是做錯了什麼還是領導的無名之火，要了解自己的困難，也要了解領導的困難，如果是領導的漫無目的的指責，言語也不要太激烈， 你能忍受，你忍不住，你要知道能不能丟掉這份工作，你要明白自己想要什麼，如果你做錯了什麼，領導太指責甚至辱罵，你要冷靜下來，想清楚能不能丟掉這份工作，如果你不能，你可以忍受， 如果你做不到，你就要敢於反駁。

愛人的指責一般都是因為一些小事做得不好，多半是一些小事變成大事，他們都能忍受，畢竟是小事，如果是多餘的爭吵，不妨想想你以後的生活是和他在一起的， 想想他為你付出了什麼，想想你為他付出了多少。

父母和親戚朋友的很多指責都是你不了解自己的苦，對自己的事情了解不多，所以會造成問題。