我覺得我女兒的頭髮少了一點，已經 3 歲了

通常，你可以給寶寶一些黑芝麻醬或核桃粉來彌補。

它對頭髮生長有好處。

補鋅！ 缺乏營養！ 多吃核桃！！

毛髮少的孩子可能營養不全或缺乏微量元素，在不挑食的前提下，孩子可以多吃動物血液和水產品，以及新鮮水果。

寶寶的頭髮大多稀疏，寶寶的頭髮大多發黃幹，是缺鈣所致。

我寶寶以前是這樣，補鈣後就好了。

寶寶的頭髮長得慢，就是營養吸收不好，可以喝一些脾胃裡的龍牡丹強壯的骨顆粒，注意肉和蔬菜的結合，均衡飲食，多吃富含蛋白質的魚、蛋、豆製品、海帶、牡蠣、柑橘和綠葉蔬菜、豆類、糙公尺、 穀物等富含維生素A、B、E等的，也應多吃。

房東; 頭髮的生長速度與每個人的生理特徵有關，營養是一回事，最重要的是生理條件。

當氣血充足時，頭髮會長得更快，多吃補血食物會讓頭髮長得更快，比如大棗，多吃核桃等堅果。 吃新鮮的胡蘿蔔。 吃大蒜和海帶時，黑芝麻生長得很快。

但是，你不能用梳子匆匆忙忙地梳理頭髮，你經常用梳子梳理頭髮，只是把它當作按摩，我想它一定有一些效果。 我在乎，

原因：秋冬季節，天氣比較乾燥，頭髮養分流失特別快，容易引起脫髮、分叉、毛躁、乾燥、靜電等頭髮問題。

緩解滑桔脫髮的方法：

1.選擇富含保濕成分的洗髮水、護髮素（必須使用，因為洗髮水只能起到清潔作用）、區域性軟膏等;

2、多吃富含維生素B的食物，如胡蘿蔔、黑芝麻（芝麻醬還可以）、核桃、杏仁等，能起到黑髮、實發、滋發的作用，能使頭髮變黑柔軟有光澤;

3.經常用木梳或牛角梳梳頭，可以幫助按摩頭皮，促進血液迴圈，有利於頭髮生長。 梳理頭髮也是有技巧的，要從髮梢開始，把打結的地方梳得順滑，再梳理髮根，這樣才能在一定程度上減少脫髮。

你好！ 寶寶出生時頭髮很好，寶寶三歲就不長毛了，可能是由於以下原因：

1、營養不良發現晚，營養補充及時;

2、對於貧血，幼兒喝點棗湯或口服液可以補血;

3、缺鈣缺鋅需補充含鈣、含鋅食物;

四是可能是早期智力過度發育，超出了孩子的承受能力，壓力太大，所以早期教育要適度;

5、孩子喜歡扯頭髮，並要求孩子不要亂扯頭髮，並明確危害;

第六，孩子睡覺的時候不是很穩定，一次又一次的摩擦太大，所以給孩子講解睡覺的最佳姿勢。

建議您採取以下措施：

1.用隔夜茶擦拭寶寶的頭皮;

2.用生薑擦拭寶寶的頭皮;

3、多給寶寶剪幾頭髮型;

第四，多給寶寶吃核桃醬、黑芝麻醬、黑公尺粥、黑豆湯、黑木耳湯等黑食;

5.用沒有哥哥何壽武的兒童洗髮水給寶寶洗頭。

這可能是鋅缺乏症。

蘋果的鋅含量是水果中最高的！

含鋅量高的食物：瘦牛肉、瘦豬肉、黃魚、花生、荔枝等。

其他穀物的原糧也含鋅量高，但植酸含量高，只有發酵後才能吸收利用（如蒸玉公尺麵饅頭、蒸餅、江尾酒、芝麻醬等都可以食用）。

鋅主要存在於富含鋅的食物中，如牡蠣、肝臟、花生、魚、蛋、奶、肉和水果等。

大豆、燕麥粉、杏仁、海藻、海帶、羊肉、牛排、黃魚、海曲、牡蠣、奶粉、可可粉、茶葉等含鋅較多; 酵母、牛肉、穀物、肉類、肝臟和乳酪的鉻含量很高。

動物性食物中鋅的吸收率不僅高，而且高於植物性食物，如肉類中鋅的吸收率高達30 40，而植物性食物的吸收率一般只有10 20。

植物性食物中的各種豆類和堅果含有較多的鋅，大白菜、白蘿蔔、紫蘿蔔和茄子等蔬菜含有較多的鋅。

糙公尺的鋅含量很高，但如果加工得太細，會導致大量的鋅流失，因為鋅主要存在於胚芽和外殼中。 因此，不宜長期食用精製公尺飯和麵條，以預防缺鋅。

嬰兒：1.免疫力低下，反覆感染：經常感冒發燒，反覆出現扁桃體炎、支氣管炎、肺炎、出汗、盜汗等呼吸道感染; 2.生長發育緩慢; 身高比同年齡組低3-6厘公尺，輕2-3公斤; 3.智力發育不良

多動症，反應遲鈍，注意力不集中，學習能力差; 4、食慾不振：挑食、厭食、拒食、進食、一般進食，有的孩子沒有飢餓感，不主動進食; 5、異食癖：咬指甲、衣服、玩具、硬物、吃頭髮、紙屑、生公尺、牆灰、泥土、沙子和礫石等; 6.視力問題：

視力喪失，容易導致夜視困難、近視、遠視、散光等; 7、**損傷：發生外傷時，傷口不易癒合; 易患皮炎，頑固性濕疹; 8.其他：煩躁、出汗、舌、指甲白斑、手指多處肉刺、口腔潰瘍、發黃、稀疏或脫髮。