請教桌球桌內側扭球技術，桌球桌怎麼弄球？

打直板。 內捻效果好，離桌子不算太遠

點太少了。 餵狗是不夠的。

看看張繼科的比賽，結合專業教練的指導，多練習才是王道。

挑剔。 只要能看到它比球網高出2cm以上，甚至可以直接彈跳，而且當你扭動它時，它要求球不能太快，而且側面的球顯得很快。 如果你擅長它......我覺得沒必要擰緊，我總是直接拍，不管是直板還是橫板。

當然可以，上旋和下旋的連線技術是完全一樣的，只是觸球部分不同，下旋是球的中上部，上旋的頂部到頂部，下旋球越觸球越低， 反之亦然，越高，其他人沒有區別。

如果來球在中間或左邊，你可以扭轉它，調整球拍的形狀以加快扭轉速度。 如果你在右邊，最好用鎬擊中。

我建議在發球時使用下旋，因為如果你打上旋球，你的對手會更容易找到機會攻擊你，如果你有下旋球，你的對手就很難有機會攻擊你！ 如果真的想發球，就要注意速度，越快越好，球速快，旋轉會改變軌跡的方向，讓對手很難弄清楚你的球@

出來用頂部旋轉衝擊球或尖長，容易扭轉，重心降低，肩膀下沉，在尋找球的上公升期摩擦球是好的。

處理短邊上旋球：

1、反手位置可扭拉成向前弧圈，注意球拍的形狀和手腕發力的方向;

2.正手位置可直接挑！

別搞砸了！ 如果你在觸控乙個強大的時不能擰緊它，你就會匆忙離開。

與好球相比，不要向後引球，做摩擦，就是拉球，球落下時不要向後引，向上縮回動作。

短側上旋球，盡量不要搓，不要搓，看上公升期，控制球，就打。

是的，一側對另一方的旋轉注意板的型別和力的方向。

是的，輕輕地把它送到球的腰帶下。

側上旋直接打，你還擰什麼！

是的，只需調整速度大小即可。

壓平板，再次擰緊，注意調整。

你為什麼不用側上旋球來玩呢？ 也擰緊。

是的，你需要掌握角度和力量。

絕對。 但為什麼不直接擊中它呢？

如何練習：

1、練習時，最好採用多球法;

第二，練習時考慮的首要點不是如何讓球上台，而是如何充分發揮力，關於這第二點，是由於實際應用的經驗，我們寧願扭出界外，也不願在練習時輕輕扭！！ 當你第一次使用這種技術時，你必須在練習時用足夠的力氣，才能讓球有一種無情。

3、根據我的經驗，球台上幾乎所有的球都適合擰球技術，但是在使用時需要準確判斷對手的旋轉;

第四，球也可以擰，但不像直接拉或擊那麼簡單，畢竟擰球時的動作比較誇張;

第五，不要總是指望扭球直接得分，最後，當對手適應時，你只能爭取主動權;

第六，在練習開始時，需要練習兩條線，三個落點，線有變化才能在實戰中有用，兩條線指的是直線斜線就不多說了，三個落點是我的總結和經驗：直線的落點是終點線最大的威脅， 斜線的落點在端線，這個落點最有利於發力，容易打出凶狠的球，另乙個落點在網附近，這個落點是最棘手的，非常靠近發球網適合在這裡擰球;

7、擰球可結合反手、反手拉，有利於提高對方的手感。

反手捻球主要是針對對方的球檯發球，一開始可以練習對手的光靠近球網不轉球或旋轉球，這個比較容易，扭球的方法是：當對手發球時，預測球到自己球檯的大致位置， 然後右腳向前邁步，同時右肘關節抬起，手腕向右轉動，像繃緊的發條一樣，同時球來到自己的桌子上，跳到最高點，手腕向左畫出弧線來摩擦球。大致是這樣的，只是多練習一下就能找到一種感覺。

這很難說，但當它擊球時，感覺就像球拍繞著球旋轉。 這取決於個人感覺。

直線或水平，你說的是反手接球，對吧？

沒有必要練習，只需揉搓即可。

這東西不是用來膠水的。

另外，捻拉是一種技術，基本上可以用各種橡膠製成，無論是顆粒狀的還是防膠的（雖然對這句話有異議）......較少取決於個人感覺，較大取決於技術的熟練程度。

如果是初學者，建議使用膠粘性橡膠，這樣使用起來比較方便。 至於國家隊球員，他們的造詣太高了，他們一天要練幾千次，我們平時都達不到這個強度，而且他們的感覺比我們細膩多了。

因此，他們使用進口橡膠甚至特殊的橡膠，只是為了在成功扭轉和拉動的基礎上加快速度，而且越快越好。 世間武林，只有快不破。 而且他們平時都是一起練習的，那些快球早就熟悉了，沒有速度的球會被打死。

如果擰緊它，它必須反轉，因為需要良好的摩擦力; 顆粒膠也可以做出類似的翻轉動作，結構是一樣的。

個人感覺不是橡膠的問題，主要是動作的問題，觀察球的旋轉程度，控制手腕和手指的力量，需要瞬間爆發力，難度比較大，房東需要多練習。 可以找個朋友幫你送乙個下旋球靠近網，自己拉，找個感覺，能發的點最好固定好。 謝謝你，純潔的手。

他們大多使用國外橡膠，但徐欣使用一種特殊的颶風。

如果便宜，就用月亮，它很容易扭曲和拉扯。

在網下打球是由於板形控制不當，板麵壓力過大造成的。 當擊球時尤其如此 下旋力很強。

溶液。 擊球台內強力下旋球時，控制板式、球板與球檯成80-90度角，同時有輕微的摩擦力，保證弧度。 此外，對於球檯中強力的下旋球，也可以採用爆破衝球技術，但使用這種技術也會帶來摩擦。

一般來說，在網下打球時，必須用力過猛，導致回球的弧度低於球網。 因此，有必要學會及時調整板材形狀，找到合適的擊球點。

學會扭拉，或大角度劈開，破壞對手的控制，迫使對手拉起...... 按照你說的，對手對你的打法可能不會一直拉球，這樣才能控制住你的進攻。 如果揮桿短，突然劈長，也可以讓對手的回球質量下降，高高甚至出來，然後你就知道了......

首先，如果對手不進攻，你可以進攻，如果你不進攻，你就會主動出擊。 世界上很少有頂級球員不進攻，只防守。

所以，不攻擊的想法是錯誤的，如果有機會，你就要攻擊自己。 正常情況是不讓對手進攻，靠自己進攻。

如果你想讓別人進攻，就在他的正手上放乙個高球，但讓你被板子殺死有什麼意義嗎？

劈開對手的正手對於普通球員來說會拉起來，甚至反手也會被拉到一邊。 這也說明了上述攻擊的重要性。

至於小球處理，目的是防止對手上手（進攻），達到控制對手的目的。 所以揉球是一種控制技術。 桌球理論只有進攻和控制兩種基本技術，沒有防守這回事（雖然這個術語經常被使用）。

我是乙個專業的團隊。

如果你劈開對手，你就無法拿回球，你只能拉球或切球。 這樣，您可以向後拉，或先上下拉。

你要讓對手給你球，給對手後台旋轉球，如果對手處理不好，很容易出來，大部分對手都想拉，這不正是你想要的嗎。 當然，會打球的人都是靠近球網的小球，學習如何處理球台上的球會很有幫助。

桌球的小球處理是什麼！

在球台上打球要靠近球檯，才能在近遠球檯之間快速切換，腳的動作要快，到達近台後，一般會選擇用右腳向前邁出一小步，同時手不能急著進攻， 球台上的球最好是防守，接球時要注意旋轉，最好是切球，打旋轉球，而且在場上也要打球，不要給對手進攻的機會，如果接球時也能注意落地位置的控制， 比較好，我打的是橫拍，切球的時候可以用正手和反手，所以反手位的球不是很緊張，但畢竟右手反手不如正手，所以還是把球還給後手比較好。

如果要拉球，當你把球從球台下引到球檯時，你必須繞過球檯，然後迅速收攏手臂，你可以拉球，但如果下旋很強，就不容易拉

桌球教學——學院教你標準水平版的臺內捻轉，再看完再練習！

我自己也是桌球愛好者，首先，反手側捻屬於球檯中的反手快攻技術，它可以結合反手彈跳和挑球在球台上進行互補技術，其次，反手側捻體現速度快、突如其來， 而且角度比較難控制（我基本上打左右半邊的大角度，然後配合正手或側身衝） 接下來，我們來談談下側捻的技術動作，首先反手要迎擊，判斷球的長度， 引導球拍準備擊球，手腕迅速向下扣，使球拍頭下垂， 當來球高時，快速揮動球拍，內扣上前，擊球當下： 點，瞄準來球的左後方， 並擊球 wi記住，擊球的側面和正面是可行的，我平時都是打球的正面，我覺得這樣吃球，球拍大概是擰到頭朝下，最後把連線線恢復到板上。

希望對您有所幫助，側捻是一種桌內技術，必須判斷球是否以正確的方式出現。

水平球拍運動員在處理桌面球時，一般的反手摩擦很常見，也是一種比較安全的方法，但在桌球技術現代飛速發展的時代，更活躍的打法層出不窮。

這種技術的動作比較類似於用手捻東西的動作，所以也叫反手內捻技術。 我們經常聽到主持人在桌球比賽中說，反手主動將球向上扭轉就是這個技術動作。 使用這種技術的目的是主動將下旋球變成上旋球，並主動從回球進入保持階段。

水平反手側拉桌球技術動作：

位置：判斷來球，身體向前，選擇拉球的位置。

導線：肘關節微微前推，使球拍頭垂下貼球檯，手腕內收彎曲，球拍適當前傾，手應放鬆。

揮動球拍擊球：當來球跳到上仰點時，前臂以肘關節為軸心，加速揮桿並向外旋轉以施加快速發力，球拍向前和向上擺動呈半弧形，摩擦球的中中兩側。

修復：鞦韆不宜太長，以利於修復。

注意事項：身體要向前，主要依靠手腕的力來揉球。

用力時感受拇指和食指的力。

很簡單。 握住球拍碗，放鬆下垂，手腕向右和向前施加到來球的一側（球的點）的力，使手腕放鬆並下垂到相反的外展狀態。 你明白嗎？ 如果您檢視其他說明，最好進行演示。