誰有初中籃球低手上籃教案10

籃球是我們大多數人都喜歡的運動，有些人可能從事的是籃球相關的工作，比如籃球運動員、籃球教練、體育老師等，尤其是體育老師，不僅要懂籃球，還要懂得如何教籃球，那麼我就給大家帶來了中學生籃球教案， 我希望你能喜歡它。

中學生籃球教案7：行軍中單手低手上籃

爛麻雀教學內容：

籃球 – 行進之間的單手低手上籃。

教學任務：

1、初步掌握籃球行軍間隙單手低手上籃技術;

2.培養學生團結協作的集體精神和吃苦耐勞、克服困難的優良品質。

準備部分：

1、集結全班，報人數;

2、師生互相問候，宣布上課任務;

3、處理學員，檢查衣物;

4.複習單手過肩拍攝。

5、複習雙手放在胸前的傳球和接球情況;

要求：教師在複習過程中應注意糾正錯誤的行為。

技能掌握要點：

1、熟悉球類練習。

走下數字 8 並繞著球走。

教學：先示範動作，然後解釋動作的要領。

組織：分四列站在球場端線外，每個領頭的學生各拿乙個球，聽老師對球場另一端的命令繞球做乙個8字形，運球回端線，將球交給下乙個學生。

2.行軍時單手低下臥。

動作要點：以右手為例，接球時右腳邁出一大步，左腳邁出一小步，用力蹬地，右側抬起膝蓋，雙手向前和向上舉起球。 當身體接近最高點時，左手離球，右手外旋，手掌向上，向籃筐方向充分伸展，然後手腕彎曲，食指和中指用力撥動，球通過指尖丟擲。

腳步聲被稱為“一大二小三跳”。

教學：先示範動作，然後解釋動作的要領。 日曆的講解要清晰正確，動作示範要多方位、多角度示範，讓學生觀察和學習。

方法：先做乙個徒手跨步，然後做乙個跨步摘球，最後在加速之間做乙個單手低手上籃。

組織：雙向立柱面向籃筐，第一隊傳球，第二隊上籃，然後互換角色。

要求：腳步要一大、二小、三跳高。 在球上保持穩定。

結束部分

1、組建班組，總結全班;

2、布置課外作業;

1.指導思想。

本課程以全面推進素質教育、深化教學改革、以“健康第一”為指導思想，突出乙個“新”字，體現乙個“改革”字，倡導學生自主學習，真正體現學生主體地位，關注學生個體差異和不同需求，面向全體學生，讓每個人都能享受運動，每個人都有進步， 每個人都有健康。

1.根據學生的生理和心理變化。

學習糕點沒有年齡限制 只要想學 選擇學校時，請注意初中生想要有本事，建議選擇學歷、師資、校環境好、品牌好、就業保障好的教學機構，比如廚藝學校。

男生學技術，最好根據市場環境、未來發展前景來選擇哦，現在廚師還是不錯的，各方面的薪資都不錯，而且找工作不用擔心，不用擔心失業，所以建議考慮一下，希望我的回答能對大家有所幫助。