血壓計的正確姿勢是什麼？ 如何在家測量血壓，什麼姿勢是正確的？

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正確的血壓測量方法：

保持心臟與血壓計平行，手自然彎曲。 在測量血壓之前，患者需要休息幾分鐘。 露出左臂，手掌向上平放。 （需要注意的是，右臂的血壓測量值一般較低，應選擇左臂靠近心臟）！！

將血壓計的袖帶纏繞在患者的上臂上。 袖帶下緣應距肘窩2 3厘公尺，不要太緊，也不要太鬆。

戴上聽診器，用手感受患者肘窩內肱動脈的脈搏，然後將聽診器放在上面，然後就可以聽到動脈跳動的“砰”的一聲。

特別值得一提的是：

1.老年人測壓增加200，中年人測壓公升壓180，然後慢慢放氣，重低音的第乙個聲音被認為是高壓，同樣是重低音的最後乙個聲音被認為是低壓。

2.測量時，放鬆，雙臂彎曲，手掌朝上。

第一次和第二次測量應至少間隔 10 分鐘。

3.一般來說，測量血壓時第一次測量是最準確的。

4.右臂的測量通常不準確，應選擇左臂進行測量。

我是一名醫療裝置製造商。

如果你有什麼不明白的地方，可以發訊息給我諮詢。

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首先要確保血壓計與心臟在同一平面上，然後不要按壓手臂上的血管，否則血壓會很嚇人。

在家測量血壓時，在測量血壓之前一定要讓自己安靜幾分鐘，坐著測量血壓的姿勢應該說非常正確，資料會更準確。

自己測量血壓的正確方法：最後，選擇易於閱讀的電子血壓計。 考試前靜坐 5 分鐘，考試前 30 分鐘內不要運動、喝咖啡或吸菸。

測量血壓時，最好將血壓袖帶直接接觸上臂。 仰臥時，手臂應適當抬起。 當你坐下時，你的身體是放鬆的，測量時你的腿是沒有蹺蹺的，你的腳是平的。

考試前至少靜坐5分鐘，小便，考試前30分鐘不要運動、喝咖啡和吸菸; 測量血壓時，最好讓袖帶直接接觸上臂。 仰臥時，需要適當抬起手臂。 坐著時，坐在帶靠背的椅子上，放鬆身體。

測量時，腿部會增加收縮壓和舒張壓，雙腳應平放。