我怕鬼，怎麼辦，如何克服它

試著勇敢地面對他們，鬼魂，其實你可以看到生活在其他環境裡的人，也許其中有你的親戚，也許，那些鬼魂不是為了嚇唬你，而只是為了保護你，仔細想想你怕他們什麼，為什麼你覺得可怕，然後把它們放在你身邊的人身上， 比如你怕他們走路不規律，不知道你身邊有沒有人像我一樣走路像走路一樣無聲無息，經常嚇到旁邊的人，因為我總是突然出現在他們身後，想象著四個人正一馬當先地走在路上，回頭一看， 你突然發現，多了乙個人，正默默地跟著...... 不管怎樣，我已經無數次嚇唬我的朋友了，要不然我就要去那裡了，我把它當成學校裡的那種影子...... 超級嚴格的老師！

用這種思維面對問題，我想到了你。

當我年輕的時候，我也覺得有什麼東西在跟著我。

我是中心。

但現在它已經長大了。

我自己克服了它。

真的沒有別的了。

也許這就是成長的好處。

另外，不要看那麼多可怕的、虛幻的、**電影什麼的。

你必須提醒自己，這一切都是假的。

不要將恐怖電影中的恐怖片段與自己聯絡起來。

多想想好的事情。

接觸點美麗的事物。

其實你不怕鬼，而是用怕鬼來保護自己; 頭腦應該敏捷，想象力要強，這是一件好事，但你不會使用它，你不會伸展它，但你會扭曲它，用對鬼魂的恐懼來平衡你的身心！

你可以帶著媽給你首飾，然後在心裡不停地說，它可以保佑我，可以辟邪，然後你心裡就不去想了，或者害怕的時候，你會大聲吼叫，大聲罵罵。 最後，這純粹是心理上的......

鬼在你心中，如果你害怕它，它就會趁虛空吞噬你！ 如果你有種類，你會害怕再試一次！ 它不會把你折磨死！ 獎勵我 5 分！

我.........鬼你不會來找我欺詐的......

世上怎麼會有鬼，想多了。

堅定自己的信念，堅持自己的觀點，只要堅信沒有鬼，就不會害怕。 您也可以攜帶護身符。 增加心理暗示。

深吸一口氣，少回頭看，不要去想！！

要想杜絕這種心態，就不要一直想鬼，因為想多了，自然會怕鬼。

睡前喝一口水，睡覺時數羊。

我只能開著燈睡覺。

如果你害怕，就少看。

LZ怕鬼嗎？ 那麼LZ死後會是什麼樣子呢？ 你自己想想，如果你相信鬼魂？ 你死後不也是鬼嗎？ 有什麼好怕的？！

我慢慢地想了想

你為什麼害怕，你變成鬼，殺死傷害你的鬼魂，這可是大事。

那你先變成鬼就不怕了！

鬼？ 現在是21世紀。

相信科學。

有些事情，你越想越害怕，如果你真的那麼迷信，就求個平安標誌，其實不要怕，人世上已經生活了幾百萬年了，還活得很好，為什麼還怕呢， 想想快樂的事情，或者罵人，因為如果它真的存在，你越是無情，它就越害怕你，不要害怕它

多看鬼片，最好是白天看，因為白天看完之後，過了一天的時間，恐懼就減輕了，看完之後，你就會知道，根本就沒有鬼，而是有人在做鬼，這樣可以逐漸增強自己的心理素質，不妨試試， 我是。

沒關係，找點東西分散自己的注意力，累了就睡著了。 其實沒有鬼，來吧。 其實有時候我覺得，鬼魂之所以白天不出來，是因為人白天活躍，怕人，晚上大家睡覺的時候出來，其實鬼是很怕你的。 不錯，對吧？

害怕鬼魂。 原因是。 因為心理上對無形的恐懼。 如果你真的克制不住自己去想鬼魂。 我不介意少看鬼片。 少聽道聽途說的鬼故事。

好吧，其實如果你相信這些東西，如果你不相信它們，你就不會擁有它們，，我也很害怕。。但當你害怕時，你會鼓起胸膛對自己說，我不怕...... 請記住，人們害怕鬼魂。

鬼怕人。

鬼藏在心裡，怕鬼就別想鬼了，越想越來，上班、上學、晚回家、早起，建議和朋友一起去，你這樣跟朋友說什麼， 你會忘記的。

唱歌可以增強你的勇氣，或者你不看鬼片，經常請人陪你。

要掌握一些道教知識，先跟我說聊，我經常12點乙個人看鬼片。

檢視更多Pleasant Goat and Big Big Wolf.

鬼就像世界上的貓狗，如果你不招惹他，他就不會欺負你。

這是一部我看多了的恐怖片。

只要你相信世界上沒有鬼，你就能做到。

怕鬼很正常，不怕的人也沒有，他說自己不怕，其實如果真的見到鬼，也是怕死的。

呵呵，不怕，不怕。 害怕的時候唱歌，有乙個人深夜走路總覺得身後有鬼，想象著自己會越來越害怕，你越有可能走得越來越快，但走得越慢越好， 你越害怕。

這個咒語可以驅除一切邪惡：沒有思想，沒有尋求，沒有惡魔會來。

你是鬼，只有鬼才怕。 你必須小心，你會被幽靈籠罩

我不相信鬼，以前每當我去黑暗的地方時，我都會莫名其妙地擔心。 後來，我生病了一次，想過要死。 後來，我想了想，我不怕走到黑暗中去。

當1個人在家時，開啟燈開啟電視，試著放大聲音（不可能是鬼片），然後躲在房間裡聽網**。 所以你根本不用擔心。

沒有鬼，你怎麼說那些見過鬼的人？

世上沒有鬼，不然你見過他嗎？ 鬼故事是編造的。 只是嚇唬自己，你男朋友根本就沒有遇到鬼。

我認為你現在應該專注於做你感興趣的其他事情，不要再充滿鬼魂，只是轉移你的注意力。 離開那個房間，不要去想他。 告訴自己根本沒有鬼魂，然後過了很久你就會忘記那個你害怕的房間。

3.防控策略。

1）心理健康處方。

人們在生活、工作和學習時需要適度的精神緊張。 然而，影響人們正常生活、工作和學習的緊張情緒; 對健康有害。 任何人都可以避免生活中的不幸事件，每個人都可以學習如何應對壓力和避免過度壓力。

以下六種心理健康處方包含六種行之有效的方法。

一：屬靈得勝的方法。 當你的事業、愛情、婚姻不盡如人意時，當你因為經濟上沒有得到合理的待遇而難過的時候，當你遇到無端的人身攻擊或不公平的評價而生氣的時候，當你因為身體缺陷被嘲笑而沮喪的時候，你不妨用阿Q精神來調整心理上的不平衡。

第二：難得混淆。 這是心理環境免受侵蝕的保護膜。 關於一些非原則性問題"困惑"以平靜平和的心態對待生活中的各種緊張事件。

第三：遇到法律時解決法律。 在生活中，每個人總會遇到一些不愉快的事件，生、老、病、死、天災和人禍都會意外降臨，用一種安寧、隨意、平和的心境來對待生活，你就會擁有乙個安靜清新的精神世界。

第四：幽默的人生方法。 當人們感到沮喪或處於尷尬和壓力的情況下時，幽默可以用來解決問題並保持平衡的心態。 幽默是人際關係的潤滑劑，使沉重的情緒變得豁達和開朗。

第五：宣洩和抑鬱。 宣洩是乙個人的正常心理和生理需求。 當你感到悲傷和沮喪時，與你的家人和朋友交談，參加你喜歡的運動，或者去旅行改變你的情緒。

第六：禪修法。 當你有焦慮、抑鬱、緊張等不良情緒時，不妨嘗試一次"心理按摩"

**冥想。

你太敏感了，杯弓蛇影，草木皆兵，稍有風草都怕，你以為有人，這是一種精神高度緊張的狀態，其實當我們放鬆的時候，我們就不會有這樣的感覺。

我不確定世界上是否有鬼魂。 科學說不，宗教說是，相信誰？ 有了這麼淺薄的知識，我們怎麼能知道有沒有鬼呢？

既然我們無能為力，我們就必須容忍不確定性。 保持尊重的態度，敬畏未知。 不要輕率。

知道這個世界有很多神秘的東西，還有很多連科學都無法解釋的事情，我們怎麼能不敬畏呢？

很多人都怕鬼，為什麼別人不用解決怕鬼才能過正常的生活，你非要糾纏呢？ 如果你害怕，你就害怕，但如果你害怕，沒有人能確定是否真的有鬼，生活還要繼續，把你的心思放在鬼身上是沒有意義的。 我總是害怕鬼魂，但我從來沒有見過它們，頂多是害怕而離開，或者只是想想而已。

我個人傾向於沒有鬼魂。

放心！ 好好生活，別胡說八道，相信科學！ 世界上沒有鬼。

向我學習，以不同的方式思考。

現在我乙個人從晚上到晚上上廁所。

白會這樣想---鬼，你要是存在的話芝會出來讓我看看你，，謝謝！！ -如果沒有鬼魂，這個人死後就徹底完蛋了？所以希望有鬼魂，而且想見鬼魂來安慰自己（就算死了也沒什麼好怕的，也可以轉世為鬼魂），可惜從來沒見過鬼魂。。。

念誦阿彌陀佛，當你害怕時，立即找點事做，全身心地投入其中。 放心，體質好的人和鬼是不敢得罪的。

你相信沒有鬼就永遠不會害怕，那是為了嚇唬自己，你屬於多愁善感的人，遇到一點不好的事情你都很擔心，對吧？ 那是嚇唬自己，別怕，真的沒有鬼。

怕鬼，不過是白自己嚇唬自己的結果。 如果你真的很害怕，建議你去。

芷隨身攜帶乙個道手電筒，晚上睡覺的時候也可以放回身邊，床頭可以放一根木棍，盡量讓自己覺得我現在很安全，其實你怕的不是鬼，而是一些你搞不通的未知之物， 希望對你有幫助。我希望收養！

我們不要談論唯物主義或唯物主義，信仰或不信仰。 恐怕bai系統是什麼並不重要。

恐怕，就像我想的那樣，只要這個“鬼”敢出來嚇唬我或殺了我，不僅我會在地獄裡報復它，而且它的後代在接下來的18代中也不會認為他們可以安然入睡。 老子每天晚上都跟他玩，別跟老子說你是怨鬼，有特權，反正你家都栽在這裡。

其實也不要那麼害怕，看完恐怖片，如果夢見恐怖，你就以為是夢，這是夢，自然會醒過來。

當你看自己喜歡的電視，聽好歌，讀好書的時候，自然會忘記有沒有鬼，如果還是害怕，你只是一直想著世界上沒有鬼。 大家都豎起大拇指。

根本沒有鬼魂。

如果乙個鬼殺了你，你就會變成乙個鬼並殺死他。

鬼魂是不存在的東西，我只是在談論中國。

其實不要怕，鬼就是垃圾。

世上沒有鬼，但人以惡傳邪，他們害怕自己，只要心裡沒有鬼，什麼都不怕。