多久不能吃蔬菜，多久可以放蔬菜？

多久不能吃綠色蔬菜：可以用保鮮膜在室溫下放三天左右。

將其包裹在冰箱中，然後在冰箱中儲存約一周。 最好在同一天吃炸青菜，因為蔬菜中的亞硝酸鹽在儲存過程中。

含量會增加，蔬菜可以在冰箱中存放約1-2天，但食用前需要充分加熱。

綠色蔬菜在室溫下約 2 小時開始變質，如果放在冰箱中，則約 6 小時。 不要把蔬菜炒得太老，因為這會失去蔬菜的營養價值。 當然，2小時的室溫並不代表你不能吃，只是沒有營養，基本上就流失了。

建議蔬菜必須在同一餐中食用。

綠色蔬菜最多不能超過三天，最好現在就買吃，蔬菜放得太久，維生素的流失會特別嚴重，尤其是B族維生素和葉酸，經過幾天的重度流失。 綠葉蔬菜是最危險的夜晚。 一般來說，莖葉蔬菜硝酸鹽含量最高，瓜類蔬菜硝酸鹽含量略低，根莖和花椰菜硝酸鹽含量介於中間。

因此，如果同時購買大量蔬菜，應先吃白菜、菠菜等葉菜類蔬菜。 如果打算多做蔬菜，第二天吃熱的，就盡量少做莖葉蔬菜，選擇瓜類蔬菜。

在室溫下儲存約三天，用保鮮膜包裹，放入冰箱存放約一周。 油炸蔬菜最好在當天食用，因為蔬菜中的亞硝酸鹽含量在儲存過程中會增加，蔬菜如果吃完了可以存放在冷藏室，但需要充分加熱後才能食用。

一般四五天都吃不完，但如果是兩天以內，就可以吃了，還是要保護它的葉子不枯萎。

它通常是可食用的。 嚴格來說，其實最好不要吃綠色蔬菜，但是如果綠色蔬菜儲存完好，加熱幾個小時後仍然可以食用; 但是，如果蔬菜儲存不當，變色變味，就不能再吃了，否則會對身體產生極其不利的影響。

剩菜最好在 5-6 小時內吃完。 因為在正常情況下，在100°C的高溫下加熱，可以在幾分鐘內殺死一些細菌、病毒和寄生蟲。 但如果食物存放時間過長，食物中的細菌會釋放出化學毒素。

對於這些毒素，加熱無能為力。

蔬菜最好存放在冰箱裡，蔬菜之類的不能洗，要用保鮮膜包起來（但不要太緊）放進去，水果放前要洗淨。 蔬菜和水果有農藥等髒東西，冰箱要保持清潔，最好在一段時間後（大約兩個月或更長時間）清洗乾淨。 如果把瓜類、水果、蔬菜、肉類等放得久了，冰箱裡很容易滋生細菌，尤其是一些死角，如果不及時清理，你放進去的新東西很快就會被細菌感染。

蔬菜煮熟後，應該在一小時內吃完，但很多人不一定在一小時內吃完。

過夜的蔬菜可以吃，但不能是剩菜，不能是餐桌上的剩菜。

綠色蔬菜可以在冰箱裡存放5天，它們不腐爛，可以食用，但它們沒有那麼有營養。

最好先把蔬菜洗乾淨，然後再把它們放進冰箱。 這是因為蔬菜中含有大量的土壤，其中含有寄生蟲卵、蟲卵等細菌，購買蔬菜直接放入冰箱是不衛生的。

洗完後最好用塑膠袋包起來，放入冰箱，這樣也可以節省下次烹飪的時間。

但需要注意的是，蔬菜最好在洗淨後再放入冰箱前控制水分，以免蔬菜因水分過多而腐爛。

新鮮蔬菜最好在冰箱中儲存不超過 3 天。

雖然蔬菜在冰箱裡看起來很新鮮，但其中的營養也會流失，所以應該盡快食用，最好在兩三天內食用。

葉菜類蔬菜一般只能儲存1至3天，而根莖、甜瓜和茄子可以儲存一周左右。 幹蔬菜產品更耐用，可以儲存更長的時間。

因此，為了保證食物新鮮，最好每3天購買一次，如果做不到，至少每週購買一次。

1.如果購買的新鮮稀疏蔬菜太髒，應將蟲葉、爛葉、髒葉粗暴清理乾淨，切勿浸泡; 如果你在菜市場買蔬菜（蔬菜攤販會在蔬菜上倒很多水，以便稱重，使其有吸引力），我們可以稍微搖晃一下水，但不要搖晃得太乾; 如果是在超市買的菜，菜本身會很幹，所以一定要用一些水點燃，而且水不要太多，太多容易腐爛;

2.然後把它放在薄膜袋或食品袋裡，密封不要太緊，留一點呼吸口，這樣它就可以呼吸了，如果能產生對流是最好的，再用幾個小開口就可以實現對流。 這樣可以防止葉菜中的水分蒸發得如此之快，呼吸起來會很清新！

3.另外"綠葉蔬菜"冰箱內部的存放位置非常重要，根部朝下放在冰箱內。

這取決於蔬菜的型別，如果你指的是綠葉蔬菜，在冰箱中存放的位置非常重要，根部向下並放入冷藏室，以便它們可以保持新鮮 3 到 4 天。

如果你把蔬菜放在冰箱裡，你可以把它們儲存三天左右。 如果我把它放在陰涼的地方，最多可以兩天。

這要看你是生菜還是熟菜，生菜一般可以送四五天或者放在冰箱裡保鮮，如果煮熟了，最好當天吃，第二天放冰箱。

果嶺能放多久？ 對於這個問題，如果是新鮮的蔬菜，然後放在冰箱保鮮室，至少應該可以存放兩天左右，但是對於蔬菜來說，有時葉子一旦潮濕就不容易儲存，容易腐爛。 還是不要買太多，浪費了可惜。

最好將蔬菜的儲存時間保持在 6 小時內。

蔬菜在高溫下煮熟，因此它們以前含有的細菌、病毒和寄生蟲被消除。 但是，一旦儲存時間長，細菌會釋放出一些化學毒素，即使高溫也無法排出，因此綠色蔬菜的儲存時間一定不能長時間儲存，應及時食用。

將蔬菜煮沸2-3分鐘，如果想更酥脆，可以把冰水遞過去。 當油溫為6層時，加入蒜末翻炒至香，然後在鍋中翻炒即可完成鍋。

如果是綠葉蔬菜，現在很熱，最多一兩天。 如果是青椒、茄子、絲瓜絡、黃瓜等綠色蔬菜，五天應該沒問題。

果嶺能放多久？ 一般來說，每種綠色蔬菜的時間都不一樣，有的可以放乙個星期左右，有的蔬菜兩三天就會變質。 在冰箱中存放的時間較長，但要注意低溫，以防盤子結冰。

如果將蔬菜放在室溫下，它們可以存放約三到四天，並存放在陰涼通風的地方。 如果存放在冰箱裡，可以放置一周左右，最好用保鮮膜包裹綠色蔬菜的外層，並在保鮮膜的外面刺幾個小孔，以保證綠色蔬菜的呼吸。

如果果嶺處於長門狀態，可以放置三到四天。

一般來說，這種綠色蔬菜的時間最長，大約兩天，保鮮時可以放3到5天。

放在冰箱裡，用保鮮膜包起來最多乙個星期，如果放在屋子裡，也就只有2-3天，時間長了就不新鮮了。

蔬菜可以在冰箱中存放一周。

青菜一般要存放兩天，要放在冰箱裡，青菜裡的水要晾乾

新鮮蔬菜的使用時間不應超過三天。 如果蔬菜變黃超過三天，它們會變得特別陳舊，在這種情況下，它們將無法再吃。

新鮮採摘的蔬菜營養價值最全面，維生素含量高，所以這個時候做飯對我們來說是最好的。

如果你沒有時間吃剛採摘的青菜，或者你有其他蔬菜要吃，最好用保鮮膜把青菜包起來，放在冰箱的冷藏層裡，這樣可以保持青菜的新鮮，讓青菜的營養價值流失得更慢。

另乙個方面是，蔬菜剛採摘的時候，一兩天後可以在葉子上撒上一些水，這樣也可以起到保鮮的作用，也可以讓蔬菜看起來和原來的一樣。

不管採取什麼樣的措施保鮮，最好的辦法就是採摘食用，這樣最新鮮，營養價值也最高，所以蔬菜不要存放太久，這樣容易變質。

冰箱裡的菜能吃多久。

我們常見的蔬菜，如西紅柿和辣椒，最多只能在冰箱裡存放10天左右，而綠葉蔬菜最多只能存放5天。 存放時盡量保持袋子開啟。 一旦這道菜在冰箱中冷藏，那麼它所含的營養成分就會大大減少，如果煮熟的蔬菜只能存放1天左右，溫度調節在5度是最好的。

冰箱裡的剩菜能吃多久。

1.剩菜可以冷藏2天：我們做飯的時候，往往會做得有點過頭，然後我們會把剩下的食物放在冰箱裡冷藏，那麼這種食物最多要冷藏2天，儲存的時候一定要等到溫度冷卻後再放進去， 而且食物不會那麼容易變質。

2.剩菜可以冷凍7天以上：如果剩菜太多，那麼就需要分成多個碗，密封好，然後放入冰箱冷凍。

雖然冷凍會延長菜餚的保質期，但它不是無限期的，所以最好在一周的時間之前全部吃掉，因為冰箱的時間越長，食物的營養價值就越大。

吃剩菜是乙個巨大的危險。

1.隔夜蔬菜產生的致命亞硝酸鹽：隔夜蔬菜中容易產生亞硝酸鹽，隨著貯藏時間的延長，亞硝酸鹽的用量也會增加。

2、不同部位的蔬菜種類不同：每種剩菜在相同溫度下貯存時產生的亞硝酸鹽量不盡相同，莖葉蔬菜一般最高，所以這類菜一定要盡快吃完，避免剩菜剩飯。

3.亞硝酸鹽，一種致癌和致命的物質：剩菜剩飯存放一夜後會產生亞硝酸鹽，雖然不會直接導致癌症的發生，但也是影響健康的隱患。 特別是它是誘發胃癌的因素之一，所以最好不要在熱的時候吃隔夜菜。

從上面可以看出，蔬菜最好存放的時間越短，因為蔬菜在儲存時，其營養價值不斷流失，因此我們應該盡快食用。

這與果嶺的種類和儲存條件有關。

不同蔬菜的保質期差異很大。

一般來說，葉子多、水分大的蔬菜貯藏期短，如油菜、韭菜、大蒜、豆芽等（捲心菜是貯存的特例）;

一般來說，葉子少、水分少的蔬菜是耐用的，如土豆、青蔥、生薑、葫蘆、黃瓜等。

通常，只要蔬菜變色、腐爛或無味，就不能食用。

新鮮蔬菜最好當天食用，營養更豐富，冷藏三四天。 每個人的生活習慣都不一樣，最好根據個人喜好快樂，人最怕沒錢不快樂。

新鮮的蔬菜在冰箱中存放不超過三天，在房間的一般溫度下存放不超過兩天，這是根據蔬菜的營養價值確定的，因為存放的時間越長，它們的營養價值就越低，最後甚至還有毒素，例如蔬菜的黃色根莖存放一周， 沒有烈酒和毒素。

1.如果將青菜放在室溫下，可以放置3-4天左右，但需要注意的是，在儲存之前，應將青菜清洗乾淨，然後將清洗好的青菜風乾，以確保葉子上沒有水滴和溼潮，然後放置在陰涼通風的地方。

2.如果放在冰箱裡，可以存放一周左右，但綠色蔬菜的外層要用保鮮膜包裹，保鮮膜外面的幾個小孔可以保證綠色蔬菜的呼吸。 此外，蔬菜在冰箱中的位置非常重要，根部向下儲存方法可以有效延長蔬菜的新鮮度。