什麼西紅柿可以搭配輔食，什麼西紅柿可以搭配輔食

西紅柿作為輔食搭配什麼。

寶寶健康成長最關鍵的一點就是要有足夠的營養供應，當寶寶到了增加輔食的年齡時，父母要保證寶寶的營養均衡，番茄的維生素含量較多，家長可以做成不同的寶寶食品，那麼番茄配輔食算什麼呢？

1.番茄魚醬：番茄和魚可以做成番茄魚醬給寶寶吃，魚最好用三文魚做成嬰兒食品配料，三文魚的營養成分對寶寶的健康有很大的好處，把魚和西紅柿去皮再切成碎塊，然後加水到鍋裡放水，把食材放進配料裡煮成糊狀。

2.番茄面：先將西紅柿切成小方塊備用，準備一小包顆粒面，適量的蔥絲和水，然後在鍋中放少許油加熱放入蔥絲，西紅柿炒好後加入適量水， 水沸騰後加入顆粒麵條，等營養豐富的番茄面煮熟後，等麵條完全煮熟。

3.番茄肝粉：番茄和肝也可以搭配成番茄肝粉，準備適量的豬肝和番茄，首先將豬肝洗淨切成碎塊，番茄要如上去皮切碎，然後將準備好的番茄和豬肝放在鍋裡煮， 完全煮沸後可以給寶寶服用。

番茄面：先將西紅柿切成小方塊備用，準備一小包粒面，適量蔥絲和水，然後在鍋中放少許油，將蔥絲加熱，西紅柿炒好後加入適量的水，水煮沸後加入顆粒面， 等到營養豐富的番茄面煮熟後，麵條完全煮熟。

西紅柿加糖，西紅柿炒雞蛋、......

雞蛋花西紅柿作為輔食效果更好。 你也可以在裡面放一點軟麵，煮軟。

番茄魚醬：番茄和魚可以做成番茄魚醬給寶寶吃，魚最好用三文魚做成嬰兒食品配料，三文魚的營養成分對寶寶的健康有很大的好處，把魚和西紅柿去皮再切成碎塊，然後在鍋裡加水，把配料做成糊狀放在上面。

西紅柿炒雞蛋。 西紅柿和餃子炒雞蛋。

與牛肉粉或土豆泥一起食用。

寶寶健康成長最關鍵的一點就是要有足夠的營養供應，當寶寶到了增加輔食的年齡時，父母要保證寶寶的營養均衡，番茄的維生素含量較多，家長可以做成不同的寶寶食品，那麼番茄配輔食算什麼呢？

1.番茄魚醬：番茄魚可以做成番茄魚醬給寶寶食物陷阱輪，魚最好用三文魚做成嬰兒食品配料，三文魚的營養成分對寶寶的健康有很大的好處，把魚和西紅柿去皮再切成碎塊，然後加水到鍋裡放水把食材做成糊狀煮成糊狀盯著看在尺肢。

2.番茄面：先將西紅柿切成小方塊備用，準備一小包顆粒面，適量的蔥絲和水，然後在鍋中放少許油加熱放入蔥絲，西紅柿炒好後加入適量水， 水沸騰後加入顆粒麵條，等營養豐富的番茄面煮熟後，等麵條完全煮熟。

3.番茄肝粉：番茄和肝也可以搭配成番茄肝粉，準備適量的豬肝和番茄，首先將豬肝洗淨切成碎塊，番茄要如上去皮切碎，然後將準備好的番茄和豬肝放在鍋裡煮， 完全煮沸後可以給寶寶服用。

材料：1個西紅柿，一小撮洋蔥，一小撮乳酪，1個雞蛋，一小撮麵粉，半碗公尺飯，油。

做法：1.將鍋預熱，倒入少許耐高溫的牛油果油。

2.加入切碎的西紅柿和洋蔥，盡可能切碎，用小火翻炒至香。

3.將炸好的西紅柿與煮熟的公尺飯混合。

4.加入麵粉、乳酪和雞蛋，攪拌均勻。

5.鍋預熱，轉小火，刷上一層薄薄的油，加入公尺飯，兩面煎至金黃色，即可食用。

西紅柿，又稱西紅柿，營養成分很多，尤其是維生素C含量，是水果和蔬菜中最好的，所以很多媽媽都喜歡用西紅柿來做寶寶的輔食。 那麼西紅柿是如何製作輔食的呢？ 讓我為媽媽們整理乙份番茄食物的食譜。

1.番茄泥（建議寶寶年齡：6個月+）。

材料：新鮮番茄1個，嬰兒公尺糊適量。

做法：1.將西紅柿洗淨，在上面劃乙個十字架，放入碗中，倒入開水，焯水約1分鐘，然後取出並撕掉皮;

2.將去皮的西紅柿放入蒸鍋中蒸至完全熟，然後取出堅硬的莖放入攪拌機中將西紅柿搗成泥，然後倒入煮好的嬰兒公尺糊中攪拌均勻。

2.番茄面（建議寶寶年齡：8個月+）。

材料：嬰兒面適量，新鮮番茄1個。

做法：1、西紅柿洗淨後，在上面畫乙個十字架，用開水燙過，去皮，用勺子碾成泥;

2、將小麵掰開，放入鍋中加適量水煮沸，煮熟後放入番茄泥，煮至熟爛。

3.番茄肝泥（建議寶寶年齡：8個月+）。

材料：新鮮番茄1個，豬肉或雞肝1小塊。

做法：1、將豬肝或雞肝洗淨浸泡半小時後煮熟，煮熟後切成小塊;

2、在西紅柿上畫乙個叉，用沸水焯一下，去皮，切成小塊，然後放入鍋中加水煮熟;

3.將煮熟的西紅柿和肝臟放入攪拌機中，加入一些溫水製成泥。

4.番茄蔬菜粥（建議寶寶年齡：7個月+）。

材料：新鮮番茄1個，公尺飯一把，洋蔥適量。

做法：1.將公尺飯洗淨，用清水浸泡約1小時，將西紅柿和洋蔥分別洗淨切碎，但先將西紅柿去皮;

2.電飯煲中加入適量水，倒入浸泡過的公尺飯、西紅柿和洋蔥煮成粥，然後將粥倒入攪拌機中攪打成糊狀。

5.番茄雞蛋面（建議寶寶年齡：12個月+）。

材料：鮮番茄1個，雞蛋1個，嬰兒面適量。

做法：1、將西紅柿洗淨，在上面劃十字，用開水焯水，去皮切碎，打雞蛋;

2、鍋中倒入少量油，倒入蛋液，等到油炸差不多做好後，雞蛋就散了，上桌了;

3.將西紅柿倒入平底鍋中翻炒一會兒，然後倒入雞蛋和適量水，翻炒幾分鐘;

4.鍋中加水煮沸，放入小麵煮熟，取出瀝乾放入碗中，將炒好的西紅柿和雞蛋倒在上面。

以上就是一些用西紅柿做嬰兒食品的做法，另外，媽媽們在選擇西紅柿的時候要注意選擇大的、圓的、豐滿的、美觀的，不要買尖頭和高底的，這些西紅柿大多已經成熟了。

番茄泥1.成分：

番茄。 2.實踐：

1）將西紅柿在沸水中去皮，切成小塊;

2）將切碎的西紅柿放入鍋中，加水煮熟，然後取出，用勺子或研磨碗搗成泥。

3）由於番茄泥比較酸，建議給寶寶加到寶寶的公尺粉裡。

番茄肝泥1.成分：

西紅柿、豬肝、雞肝。

2.這種做法是激動的：

1）豬肝 將雞肝浸泡半小時，然後煮熟肝臟，但須切開時看不到血跡，然後切成小塊;

2）將西紅柿在沸水中去皮，然後切成小塊，放入鍋中加水煮熟;

3）將西紅柿和肝臟放入攪拌機中，加水攪拌成泥。

番茄豆腐湯1.成分：

西紅柿，豆腐，澱粉。

2.實踐：

1）將西紅柿用焯水去皮切成塊，豆子腐爛洗淨後稍切碎;

3）然後加水煮沸，然後倒入豆腐繼續煮沸;

4）加入澱粉使其變稠，然後從鍋中取出。

西紅柿燉飯1.成分：

公尺飯、西紅柿、土豆、茄子。

2.實踐：

1）將西紅柿在沸水中去皮;茄子和土豆去皮洗淨，切成小方塊;

2）將所有食材放入電飯煲煮飯，公尺飯、土豆和茄子的比例約為2：1：1，西紅柿根據寶寶的酸味進行搭配，一般來說，放乙個西紅柿就行了;

3）煮熟後，將西紅柿和公尺飯混合。

西紅柿、香菇和蔬菜麵條

1.成分：

西紅柿、香菇、青菜、麵條。

2.實踐：

1）將所有食材洗淨，將西紅柿焯水，去皮切成小塊;將蔬菜在沸水中焯水，瀝乾並切成小塊; 將香菇切碎;

2）將西紅柿炒至汁液出來，然後加入香菇繼續翻炒一會兒，然後加水煮沸，然後將香菇用小火燉一會兒;

3）在湯中加入麵條煮熟，然後倒入青菜。

番茄雞蛋面疙瘩湯1.成分：

西紅柿、雞蛋、麵粉。

2.實踐：

1）將西紅柿在焯水中去皮;將雞蛋打好;

2）麵粉加水，邊加邊快攪拌，一定要快，攪拌成均勻的麵粉粒，注意不要一次加完水。像這樣出來的疙瘩又小又軟;

3）將西紅柿倒入鍋中加水煮沸（一歲以上的寶寶可以用蔥炒鍋，炒西紅柿榨汁），然後將麵粉顆粒一點一點倒入鍋中，不要一下子倒進去，否則麵粉容易結塊。用筷子攪拌，用中火煮幾分鐘。

4）最後，將雞蛋一點一點地倒入鍋中，打成蛋滴。詳情請戳文章：番茄雞蛋面疙瘩湯。

西紅柿燉牛腩1.成分：

西紅柿，牛腩。

2.實踐：

1）將西紅柿在沸水中去皮，切成小塊;

2）將牛腩用開水焯一下，去除血泡;

3）將西紅柿和牛腩放入鍋中，加入少許水，然後燉煮，從鍋中取出。

西紅柿富含維生素，它含有大量的營養成分，再加上酸甜的味道，一直是很多父母為寶寶做輔食的理想食材。 但是當你拿到西紅柿時，很多父母不知道該怎麼做才能讓寶寶吃，所以可以參考本文介紹的10種西紅柿食物。

10種番茄輔食包括番茄泥、番茄白菜泥、葡萄柚番茄汁、番茄胡蘿蔔蝦麵、番茄魚泥、番茄肝泥、番茄豆腐湯、番茄燉飯、番茄菇青菜面、番茄雞蛋面疙瘩湯等。 根據家裡平時有的食材和製作難易程度，可以給寶寶準備相應的食物。

西紅柿幾乎是一種用途廣泛的食物，因此它們可以與各種食物結合，為您的寶寶製作許多輔食。 父母在製作西紅柿和西紅柿時也應該為寶寶測試西紅柿，然後開始給他吃西紅柿食物。

雖然西紅柿營養豐富，口感很好，但不建議家長整天為寶租包做番茄相關的輔食，而是要讓寶寶多接觸其他不同的食物，不要讓寶寶只吃西紅柿或者其他型別的輔食，否則寶寶將無法吸收其他食物帶來的營養。

在眾多蔬菜中，西紅柿營養豐富，其他蔬菜中所含的酸鹼相對較少。 而且西紅柿既可以作為蔬菜食用，也可以直接作為水果食用，所以西紅柿非常適合寶寶做輔食。 那麼如何製作番茄輔食呢？

一種是西紅柿雞蛋湯。 將西紅柿在沸水中焯水，然後迅速放入冷水中，當西紅柿冷時剝去皮，切成小丁的西紅柿丁備用，然後切黃瓜片或胡蘿蔔丁等蔬菜以備後用。 煮適量水後，加入西紅柿丁和蔬菜丁，然後取一兩個雞蛋打散，慢慢倒入湯中，待水再次沸騰後再關火。

第二種是番茄泥。 西紅柿蒸熟後剝去皮，然後切成小塊，瀝乾多餘的水分再放進碗裡搗碎，這時候簡單的番茄泥就坦白做完了，番茄泥可以直接放進寶寶奶瓶裡給寶寶吃， 或者你可以用勺子喂寶寶。番茄泥最大限度地保留了番茄中的營養成分。

第三種是番茄飯。 給寶寶蒸公尺飯的時候，可以適當放一些西紅柿，這樣不僅能使公尺飯的味道更好，還能讓公尺飯更有營養。 給寶寶蒸公尺飯時，要注意適當加水多，公尺飯越軟越容易消化。