女人怎麼能不神經質

神經質**歸根結底是關於獲得順其自然的心態，而順其自然是非常寬泛的，不能用一兩句話來概括。 現在談談神經質的具體症狀，如何獲得這種心態。 在那些沒有經歷過森田臥床不起階段的神經質人群中，我認為絕大多數人都是逐漸被覆蓋的，只有極少數人能夠頓悟。

神經質必須面對的最大問題是恐懼。 在這裡，我把它分為兩層：一層是有意識的恐懼。

是對某物某物的具體恐懼，第二層是患者內心的潛意識恐懼，也就是森田所謂的疑病症特質M（不確定性因素，其核心是不安和恐懼）。 在長期接觸症狀的過程中，神經質的人逐漸遮蓋身體來抵抗症狀是無用的，事實上，在這個過程中，他逐漸培養了疑病症的品質，打破了對症狀的恐懼。 恐懼和慾望是一體的，如果你不放下對症狀的執著，你將無法解決你對症狀的恐懼和潛意識中根深蒂固的恐懼。

為了表明自己沒有生病，為了擺脫焦慮，患者不斷去證明並不斷抵制症狀。 表面上看似是暫時的逃避恐懼，但深層次的不安是潛意識的，膚淺的解釋無法化解深層的不安，而那不安就是乙個無底洞！ 試圖在表面上解釋深深的恐懼有什麼用，那就是不確定性因素，你能說服乙個不安分的內在小孩，他不害怕嗎？

沒辦法，他聽不懂你在說什麼，這種不安很深。 在這個孩子的背後，有一種強大但可能是無知的慾望，它突破了表面和深處。 不安的終極元素是慾望，沒有慾望就沒有恐懼，雖然有無知，但沒有恐懼。

所以最終的方法是放手，放下對症狀的執著，面對恐懼，解決它，不給任何解釋（對大多數人來說，適當的解釋是必要的）。 他是世界上最勇敢的人，可以突破深深的恐懼。 如果你不太在乎症狀，你會在乎其他事情嗎？

世間大多都是瑣碎的事情，根本不值一提，人際關係的不和諧，人與人之間的戰爭等等，都源於乙個人放不下，太執著於此。 您將能夠從中解脫出來。

無法治癒！ 你應該想一想他為什麼神經質，也許是對自己沒有自信，也許你真的是乙個無法讓別人放心的人。 我的解決方案是繼續緊張，讓它成長，然後堅持下去。