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燉牛肉和茄子]。
食材]牛肉、茄子、西紅柿、紅辣椒、蔥、大蒜、生薑。
調味料】油、豆醬、醬油、蠔油、五香粉、胡椒粉、雞精。
生產工藝]第 1 步根據個人喜好準備食材並放入您最喜歡的配菜。 除了牛肉和茄子,西紅柿、紅肉辣椒、蔥段和大蔥段都出奇的美味和甜味。
步驟 2將牛肉加工並切成小塊。 鍋中燒開水,加入少許料酒,將牛肉倒入鍋中,燉煮撈出,瀝乾水分。
步驟 3將西紅柿洗淨,切成方塊。
步驟 4將茄子洗淨,切成長方形。 將蔥切成段,將辣椒橫切成薄片,這個形狀很漂亮,蔥葉、蒜蓉、姜切碎。
步驟 5準備醬汁時,倒入切碎的大蒜,加入醬油、醬油、蠔油、五香粉、胡椒粉、水。
步驟 7鍋中倒入適量油,加熱,鍋中生薑炒熟,倒入牛肉塊,然後將茄子、西紅柿、紅辣椒倒入鍋中,不要擴大蔥段。
步驟 8倒入準備好的醬汁,蓋上鍋蓋,等鍋裡的食物煮到半熟,將蔥放入鍋中,等湯幹了,基本煮熟了,加入少許雞精,從鍋中取出。
番茄營養價值:
含有維生素C、蘆丁、番茄紅素和果酸,可降低血液膽固醇,預防動脈粥樣硬化和冠心病。 此外,它含有大量的鉀和鹼性礦物質,能促進血液中鈉鹽的排出,具有降壓、利尿、消腫作用,對高血壓和腎臟疾病有很好的輔助作用。
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牛肉粥配香菇。
食材:粳公尺(50克)、香菇(新鮮)(60克)、牛肉(前腿)(30克)。
調味料:蔥15克,豬油(精製)(10克),生薑(10克),味精(3克),鹽(3克)。
功效:補虛養體,健脾健體,補血調燒。
製作方法: 1.去掉香菇莖,洗淨,榨乾切成絲;
2.將牛肉洗淨,切成絲;
3.將粳公尺洗淨;
4.將蔥切碎,生薑切成薄片,放在一邊;
5、將香菇、牛肉、粳公尺一起放入鍋中,加水3杯,用磨褲小火煮至肉爛,公尺飯煮熟;
6.加入蔥末、薑片、豬油、鹽、味精,再煮3分鐘。
飲食營養:粳公尺可預防糖尿病、腳氣病、老年斑、便秘等疾病; 粳公尺麩層的粗纖維分為盲鶯,有助於腸胃蠕動,對胃病、便秘、痔瘡等有很好的效果。 香菇具有高蛋白、低脂肪、多醣、多種氨基酸和多種維生素的營養特性; 牛肉富含蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體的需要,能提高人體的抗病能力,對於生長發育和術後、病後純棗的恢復特別適合補充失血、修復組織等,在寒冷的冬天吃牛肉可以暖胃, 是當季的好滋補品;牛肉含有豐富的蛋白質和鈣質,可以滋補氣血,還可以提高人體的免疫力和抵抗力。
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紅燒牛肉。 成分。
牛肉 1000克。
薑和蔥調味。
八角茴香:2片。
四川花椒:幾粒。
肉桂調味。
3個乾辣椒。
20克細砂糖。
山楂:幾塊。
如何。 1.將牛肉切成 2 厘公尺的小塊,在水中浸泡 1 小時,中間換水。
2.將牛肉放入鍋中,用冷水焯水,將牛肉在鍋中焯水焯水,然後放在一邊。
3.鍋中倒入適量油,油熱後,將蔥、薑片、八角、花椒、肉桂、乾辣椒放入鍋中,翻炒至香。
4.將牛肉放入鍋中翻炒均勻,將冰糖放入鍋中翻炒至融化,將2湯匙生抽和1湯匙黑醬油放入鍋中翻炒至上色,將適量的熱水倒入鍋中,水應與牛肉一起浸沒, 將山楂放入鍋中,然後加入2湯匙鹽調味,將鍋中的肉與湯一起倒入高壓鍋中,壓15分鐘。
5.壓榨後,鍋裡的湯就多了。 這時,就可以把高壓鍋裡的肉和湯一起倒進鍋裡,開啟大火,把湯收起來,把湯收起來後,就可以上菜了。
如果壓力鍋具有收集果汁功能,則可以直接使用壓力鍋收集果汁。
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牛肉的製作方法有很多種,比如冷牛肉、紅燒牛肉、牛里脊肉、牛肉乾等,非常鮮美營養。
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牛肉太好吃了,太好吃了。
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牛肉的吃法有很多種,對於不吃肉的吃貨來說,只有改變吃法才能獲得極致的滿足感,下面我就給大家介紹一下牛肉有哪些做法,希望對大家有所幫助,歡迎閱讀!
咖哩牛肉
1.將牛肉切成薄片,加入雞蛋、鹽、味精、胡椒粉和小蘇打,攪拌均勻,醃製1小時。
2.將牛肉炒8分鐘。
3.鍋中油燒熱放入調味料,加入肉湯,再加入牛肉和咖哩粉一起炒,濃稠,攪拌均勻即可食用。
香辣牛肉乾
1.將煮熟的牛肉條混合,加入精鹽、蔥和邵酒,醃製15分鐘。
2.從炸脆的牛肉條中取出。
水煮牛肉
1.牛肉和竹筍切片,蔥和辣椒乾切成薄片。
2.用調味料醃製牛肉。
3.油燒熱,加入乾辣椒和花椒炒熟,再加入蔥、豆芽、生菜片翻炒,加入肉湯,滑肉片,煮至牛肉片拉伸有光澤。
蔥炒牛肉
1.將牛腱浸泡2小時,切成薄片。
2.將芝麻、大蒜、薑末、醬油、辣椒麵、公尺酒、味精放入肉中,攪拌均勻,醃製。
3.將幹蘑菇澆水後切成細絲。
4.將油燒熱,加入牛肉和調味料,淋上香油,從鍋中取出。
胡蘿蔔燉牛肉
1.用熱水煮牛肉。
2.燒焦油,加入生薑、辣椒翻炒,再加入牛肉。
3.將牛肉倒入砂鍋中,用大火燉約20分鐘,然後改為小火燉。
4.加入胡蘿蔔,大火燉約10分鐘,加入適量鹽燉30分鐘。
牛肉醬
1.將牛肉切成大塊。
2.加入水、黑醬油、白砂糖、乾辣椒、八角、肉桂、料酒、生薑、蔥、牛肉,大火將肉和所有調味品煮沸,轉小火60分鐘,取出牛肉,冷卻後切成薄片。
番茄牛肉
1、將牛肉切成小塊,加入精鹽、邵酒、薑片、蔥,拌勻,醃製半小時。
2.將油煮至熟,加入牛肉煎至褐色,然後撈出。
3.將油留在鍋中煮至熱,加入鮮湯,加入牛肉和精製鹽,用強火使醃料變稠。
紅燒牛肉。
1、將牛肉切成小塊,用熱水焯水瀝乾水分,燒油,將蔥薑炒香。
2.加入豆油,加入牛肉翻炒,加入醬油、白砂糖、胡椒粉、酒、味精和八角。
3.加水浸泡牛肉,用小火煮至汁液濃稠,肉酥脆香。
竹筍炒牛肉
1.將牛肉切成薄片,在油中燒,加熱60%,然後滑開後食用肉片。
2.將薑末和蔥末放入鍋中,香味爆裂。
3.將竹筍和蘑菇片翻炒約兩分鐘。
4.加入牛肉和蠔油、醬油、砂糖和鹽製成的醬汁,翻炒半分鐘。
生牛肉絲
1.將牛里脊肉切成絲,與醋精混勻,然後放入冷開水中洗淨醋精和血,與芝麻和各種調味料充分混合,放在一邊。 將香菜洗淨,瀝乾水分,放在盤子上。
2.將牛里脊肉絲和白梨絲放在盤子裡,與香菜充分混合。
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1.紅燒牛肉。
牛腩是指一塊有筋、有肉、有油的肉,這只是乙個籠統的術語。 如果按部位劃分,牛身上很多部位的肉都可以稱為牛腩。
從國外進口的部分主要是切成牛肋條(又稱條肉),取自去骨條的肋骨,瘦肉多,脂肪少,筋少,適合燉湯或燉湯。
另外,里脊肉的頂層有一根筋細小、油少、肉多的里脊肉,但形狀不規則,也堪稱牛腩,是最好的紅燒部分。
燉牛肉不要用太多水,剛好與肉平行,只要保持小火,燉菜時不要開啟蓋子,水幾乎不會少很多,最後裡面的脂肪也會被燉出來。
記住要用小火,只有小火才能使肉有味道,肉不會太爛,軟軟有嚼勁。
2.炒牛肉。
要沿穀物切割條帶,請水平切片; 用醬油醃製牛肉,與澱粉或蛋清充分混合; 如果有時間,可以在肉中加入一些油,然後醃製 1-2 小時。
這樣,油就會滲入肉中,在油鍋中油炸時,肉中的油會因膨脹而破壞肉的粗纖維,使肉變軟。
炒牛肉的時候,要多油、熱、大火,牛肉要炒得中等,不要炒太久,以免太老。
3.燉牛肉。
我們燉牛肉的時候要用熱水,不要用冷水,熱水能使牛肉表面的蛋白質迅速凝固,可以防止氨基酸浸泡,保持肉的美味,我們正處於煮沸的過程中,鹽要放晚點,水是一次加夠, 燉前,用冷水洗掉芥末,這樣肉可以煮得更快,肉質更嫩,用紗布包一點條一起煮,味道會更好。
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番茄醬蘿蔔燉牛肉。
材料:牛排2個,白蘿蔔1個,西紅柿2個,蔥薑適量。
方法:1提前解凍牛排,用菜紙吸水,切成小塊,西紅柿去皮切成小塊,蘿蔔切成小塊,生薑切成薄片。
2.鍋裡放水,把牛肉放在鍋裡,用冷水倒入鍋中,放入蔥薑和一勺料酒,焯一下,用溫水沖洗乾淨。
3.鍋中放油,將姜炒香,炒牛肉+料酒1勺+醬油1勺+黑醬油1勺翻炒,加入西紅柿翻炒得汁,放入未蓋料的開水,燉40分鐘。
4.將牛肉燉至軟,放入蘿蔔,放入適量鹽,再燉20分鐘,撒上香菜,出鍋。
蘿蔔燉牛肉。
材料:牛肉600克,白蘿蔔半個,冰糖少許,生抽2勺,黑醬油半勺,醋1勺,鹽少許,生薑,大蒜,八角,花椒。
方法:1將白蘿蔔切成滾刀塊備用,將牛肉切成小塊,在鍋中焯水,撇去泡沫,然後洗淨瀝乾。
2.平底鍋燒熱油,加入冰砂糖、八角、姜、花椒、大蒜翻炒香,再倒入牛肉翻炒至色澤均勻。
3.將炸好的牛肉倒入東嶺保健鍋中,倒入適量水,選擇快煮功能,煮沸後轉為慢燉煮乙個小時。
4.將白蘿蔔放入其中,加入少許鹽,燉20分鐘,最後撒上切碎的蔥。
法國葡萄酒燉牛肉。
材料。 牛肋骨500克,紅酒80-100毫公升,洋蔥1/2個,西紅柿1-2個,胡蘿蔔1個,芹菜1/2個,番茄醬30克,冰糖10克,百里香2-3個,大蒜2瓣。
製作方法: 1.解凍牛肋骨,吸血吸水; 將西紅柿去皮切丁,將胡蘿蔔、洋蔥和芹菜切成方塊,放在一邊!
2 在平底鍋中用適量黃油或橄欖油加熱平底鍋,加入牛肋骨,煎至表面呈金黃色!
3.將牛肋排放在鍋中保留油,將洋蔥在熱鍋中翻炒至香,依次加入胡蘿蔔、芹菜和西紅柿,讓西紅柿炒湯,然後加入牛肋骨和番茄醬一起翻炒!
4加入紅酒,倒入清水蓋住牛肋骨,加入冰糖煮至沸騰,再改入燉鍋!
5倒入燉鍋後,待火沸騰後,轉小火,加入百里香,蓋上蓋子燉約1小時,過程中不時攪拌,這樣香噴噴的紅酒燉牛肉就完成了!
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【涼牛肉】材料:牛肉750克、洋蔥1個、香菜1個、香油1湯匙、辣椒油1湯匙、蔥1個、生薑1塊、蒜3瓣、生抽醬油2湯匙、料酒1湯匙、白糖1個3湯匙、芝麻適量。
步驟:1將牛肉切成大塊,在水中浸泡2-3小時,以吸收血液。
2.鍋中加水,用冷水焯牛肉,煮沸,煮5-6分鐘,撇去泡沫,取出牛肉,放在一邊。
3.電飯煲中加入熱水,加入焯過的牛肉,再加入蔥、薑片、花椒、料酒,煮1小時,牛肉煮熟,撈出冷卻。
4.根據牛肉絲的質地,將煮熟的牛肉水平切成薄片,不要順著線條切,這樣就不會咬到塞牙。
5.洋蔥切絲,歐芹切成段,蒜蓉,6將香油、辣椒油、鹽、糖、少醬油和蒜末放入碗中,然後加入幾勺肉湯煮肉,攪拌均勻,製成調味醬。
7.將切好的牛肉、洋蔥、香菜放入盆中,倒入調味醬,用筷子攪拌均勻,放在盤子裡,撒上芝麻。
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製作一道好吃的家常燉牛肉的七個技巧:
1.將肉切得稍大一點。 牛肉含有可溶於水的新鮮含氮物質,燉肉時放出的肉越多,肉湯的味道越濃,肉塊的香氣也會比較淡,所以肉塊要切得適當大,以減少肉中新鮮物質的逸出,這樣肉的味道才能比小塊肉更美味; >>>More