如何降低近視的威力 不要做手術

近視是眼睛的屈光不正，其中來自外界的平行光線穿過眼睛的屈光系統，並在視網膜之前成像。 近視分為真性近視，前者是由眼軸過長引起的，後者是由屈光力的變化引起的，部分與過度疲勞和睫狀肌痙攣有關。 假性近視可以通過藥物放鬆睫狀肌**完全恢復，但真正的近視不能從根本上消除。

每天戴眼鏡半小時眺望遠方，可以有效**近視。

按時做眼保健操，看遠，不要過度使用眼睛。

不要急於帶上眼鏡，不要過度緊張

我覺得有一副合適的眼鏡就好了，順便做一下眼保健操。

如果你是乙個成年人，你可能沒有希望。

適度玩手機遊戲，不要長時間沉迷於遊戲，每半小時或一小時應休息15分鐘，看看青山或做眼保健操，還要注意眼睛衛生和飲食休息，多吃枸杞、菠菜等鮮豔的食物，滴適合自己的眼藥水，減少近視。

目前，縮小近視的主要方法是手術，除手術外，其他所有方法都只能控制近視的生長，而不能減輕近視。 當我們18歲成年後，角膜狀況良好，近視程度在一兩年內相對穩定，沒有大的波動，那麼我們可以考慮近視矯正手術。

手術方法包括傳統的鷹視雷射手術，以及目前的飛秒和半飛秒雷射手術，另一種手術方法是植入人工晶狀體來矯正近視。 對於角膜狀況良好且無乾眼症的患者，可以考慮飛秒和飛秒雷射手術，對於近視1000度以上和散光度高的患者，可以考慮人工晶狀體植入術，這將是高度近視患者的理想選擇。

眼睛近視可以玩手機，但是玩手機時間過長，要適當放鬆眼睛，要想降低眼睛的度數，就需要不斷鍛鍊眼睛。

如何減少近視？ 那我想哈，如果你想看得清楚，降低近視的程度，那麼你就得戴好鏡子，戴眼鏡，然後，你就得少熬夜，不要看電子產品，尤其是玩遊戲，最好不要玩遊戲。

人眼是不可逆的，近視也只能想辦法控制，不能繼續往下深，但要想恢復，基本無法恢復原來的樣子。 健康狀態，所以你現在只需要讓你的身體好好鍛鍊一下。 不要低頭看手機，也不要經常看電影螢幕或電視螢幕。

如果近視，應避免長時間看電視、電腦、手機，並經常放鬆眼睛。

作為成年人，如果您符合以下條件，您可以選擇近視雷射手術：

六種適應條件。

只有符合以下條件的患者才適合進行LASIK手術**

1.年滿18歲;

2.近兩年來，屈光度一直穩定，每年發展速度不超過50度;

3.眼科檢查無LASIK手術禁忌症（如青光眼、虹膜炎、眼底出血、網膜脫離等）

4.無糖尿病、免疫、膠原蛋白等全身性疾病; 無疤痕體質;

5.屈光度在以下範圍內：近視100 3000度; 遠視800度以上; 散光低於600度;

6.角膜厚度大於450um。

七大禁忌。 其禁忌症主要指眼部患者的活動性炎症性病變，包括結膜炎、角膜炎和慢性淚囊炎。

1.嚴重角膜營養不良、角膜退行性疾病;

2.眼底病變如視網膜脫離的患者;

3.患有乾眼症、圓錐角膜、青光眼、糖尿病、膠原蛋白疾病的患者;

4.瘢痕形成體質;

5.孕婦和夜間駕駛的司機;

6.重度弱視患者，戴眼鏡矯正視力極差;

7.對視力要求極高，對手術有很大顧慮者; 其中，眼部炎症患者抗炎後仍可手術**。

真正的400度近視是不可能自行恢復的。 如果你不想做手術，你可以去買一副角膜塑形鏡。

我曾諮詢過專家，完全降低手術的可能性，但風險有點大，台灣某位眼科醫生曾表示，以後不會有近視手術，可以考慮使用一些其他產品或從根本上保護你的視力，比如眼保健操等。 我最近在**上買了幾盒好視力眼罩，感覺我的視力沒有增加。 還有更多好的方法，希望你也能幫忙提出來。 目光短淺真的很煩人。