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冬天蘿蔔燉牛腩,蓮藕燉排骨
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雞肉燉蘿蔔的製作方法:
材料:雞1 4只,蘿蔔半個,蓮子一把,姜一塊,蔥一塊,鹽調味。
做法:1、雞肉洗淨切碎,提前將蓮花公尺浸泡軟化,去蓮心清洗乾淨。
2.將水燒開,將雞肉放入冷水鍋中,煮沸後撇去泡沫,撈出,沖洗乾淨。
3.準備砂鍋,倒入礦泉水,加入雞肉、蓮子、薑片、蔥結,大火煮,小火燉1個半小時。
4.然後放入蘿蔔片或蘿蔔片並煮熟。 最後,根據自己的口味加入鹽調味。 我家喜歡喝生湯,我甚至不放鹽。
5.一鍋美味的蘿蔔蓮藕雞湯做好了,濕潤可口,一點也不油膩。
在製作白蘿蔔時,很多人不知道要不要剝白蘿蔔。 其實生白蘿蔔帶皮吃最好,洗的時候不需要去皮,因為白蘿蔔95%的鈣含量都在蘿蔔皮上。 當然,如果你覺得不好,剝皮也沒關係,這完全取決於你自己的喜好。
生吃白蘿蔔還可以促進消化,除了幫助消化外,還具有很強的消炎作用,其辛辣成分可以促進胃液分泌,調節腸胃功能,生白蘿蔔是最好的。
白蘿蔔含有豐富的植物蛋白、維生素C、葉酸、鈣、鋅等營養成分,具有消化和停滯的利尿等膳食治療作用,現代研究發現,吃白蘿蔔可以幫助降低血脂、軟化血管、保持血管彈性、穩定血壓等功效,對冠心病、 動脈硬化等疾病有一定的預防作用。
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燉豬肉粉絲的準備。
1、將五花肉切成大塊;
2、蔥薑切成薄片,放上花椒和八角;
3、鍋裡水沸騰後,放入五花肉,水再次沸騰時撇去泡沫,取出五花肉,用溫水沖洗乾淨血跡;
4、鍋裡油熱後,加入蔥、姜、花椒、八角炒鍋,加入五花肉翻炒均勻;
5、加入料酒、黑醬油、冰糖翻炒至上色;
6.加入適量溫水蓋住五花肉,比做紅燒肉的水多一點,用大火煮沸,用小火煮乙個小時;
8.將粉絲放入鍋中,蓋上鍋蓋,用大火煮沸,繼續用小火煮15至20分鐘,直到粉絲變軟腐爛。
這種豬肉燉粉絲最好搭配寬麵條,如果沒有寬麵條,可以用這種粗粉條,而不是粉絲。 我買了寬麵條,但味道不對勁,所以我用了我買的粗麵條。 據說土豆粉絲是最好的,我用的紅薯粉絲也很好吃!
豬肉燉粉絲,我們來做吧! ”
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家常燉菜有白菜土豆燉豆腐、茄子燉土豆、青菜燉豆腐等,燉菜是東北人最愛吃的一道菜。 燉菜在冬季餐桌上一定要起到帶頭作用,桌上端著一鍋熱騰騰的燉菜,配上豆腐、青菜、肉,一口吃下去絕對是一種享受。
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燉茄子、燉豇豆、燉毛豆、公尺飯、蝦、燉豆腐、爛豆、醃製大腸、幹鹹菜、燉培根。
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蘿蔔燉菜、粉絲燉菜、燉雞、燉鴨肉等。
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吃燉菜是個不錯的選擇,葷素搭配,燉菜,有湯有菜,別說有多香,讓寒冷的冬天變成熱氣騰騰的,冷的時候吃燉菜,熱8燉,學會了,燉一鍋,暖和營養,讓你香乙個冬天,分享一下做法:
牛腩燉蘿蔔]材料:牛腩1000克,白蘿蔔1個,山楂2個,油鹽適量,蔥1片,姜3片,花椒10粒,大配料1個,月桂葉2片,辣椒乾2個,料酒1湯匙,紅燒醬油1湯匙,糖1 3湯匙。
步驟:1將牛腩浸泡在清水中 3 小時,換水兩次以去除血液。 然後將牛腩切成大小均勻的小塊,不要太小,牛腩煮熟後會收縮。
2.鍋中加水,將牛腩用冷水焯水,燒開水,撇去浮泡,煮7-8分鐘,將牛肉徹底焯水,取出牛腩,放入溫水中洗淨,取出並控制水分,放在一邊。
4.加入熱水(多加水,蓋住牛肉,牛腩煮久,晚點要加蘿蔔燉),再加入醬油、料酒、糖、山楂。
5.將牛腩和湯倒入砂鍋中,用大火煮沸,轉中火燉20分鐘除去異味,蓋上鍋蓋,小火燉70分鐘(無需砂鍋即可直接在鍋中燉)。
6.同時,將白蘿蔔從皮上刮下來,然後將蘿蔔切成滾刀塊。
7.時間到了,加入蘿蔔、鹽,(不要蓋鍋,會散發出蘿蔔的難聞氣味),蘿蔔燉軟糯,蘿蔔可以用筷子輕鬆刺穿,牛腩燉蘿蔔就做好了。
排骨燉豆]材料:豆類750克、排骨750克、土豆1個、油鹽適量、醬油3湯匙、料酒1湯匙、冰糖1湯匙、蔥1段、姜1塊、蒜瓣2瓣、花椒10粒、大配料1個
1.將土豆去皮洗淨,捏掉豆子的兩端,洗淨,然後用手掰成兩塊。
2.將排骨切成小段,將土豆切成滾刀塊,放入清水中洗淨,取出並瀝乾水分。
2.鍋中加水,將排骨用冷水焯水,煮沸,撇去漂浮的血泡,煮約5分鐘,取出排骨控制水分。
4.加入蔥、薑蒜、乾辣椒、花椒,翻炒香,加入適量熱水(蓋住排骨)、料酒,加入醬油調色,大火煮沸,轉小火燉30分鐘。
5.同時,再開一口鍋,加油燒火,加入豆子和土豆,翻炒至豆子變成墨綠色,將燉好的排骨和湯倒入豆子中,加鹽調味。 用中火燉,直到豆子和土豆煮熟。
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美味的燉菜有豬肉燉粉絲、土豆燉牛肉、茄子、豆類、辣椒、土豆燉、豆腐五花肉、酸菜燉鵝,都特別好吃,暖胃。
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雞肉燉蘑菇、排骨燉豆、土豆燉牛肉、土豆煮白菜配薄豬肉片、粉絲、黃花菜都相當不錯。 用牛肉、土豆、捲心菜和西紅柿燉湯。
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燉蘿蔔牛肉:
做法:1.準備牛肉和白蘿蔔,以及香料。 將牛肉洗淨,切成隨意的小塊。 將白蘿蔔洗淨,切成方塊。
2.將牛肉放入砂鍋中,加入薑片、蔥、八角、肉桂,加入少許油和黑醬油,攪拌均勻。 保持小火並經常搖晃。 (如果不擅長搖晃,可以用筷子攪拌),煮至牛肉緊,香味濃郁。
3.倒入未沾滿牛肉的開水,加入紅辣椒幹和四蕪包。 蓋上蓋子,用小火煮沸,轉中小火燉1小時。
4.將蘿蔔丁放入無油乾鍋中翻炒一會兒,直到外觀微黃。 將蘿蔔丁加入牛肉中。 蓋上蓋子,用大火煮沸,轉中火煮半小時。 加入少許鹽,加入青蒜,煮幾分鐘,就完成了。
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1.豬肉燉粉絲 這種豬肉燉粉絲最好搭配寬麵,如果沒有寬麵,可以用這種粗粉條,而不是粉絲。
2.茄子燉土豆。
茄子燉土豆,作為東北特產,將土豆的柔和香味發揮到極致3蘑菇燉雞。
它由幹蘑菇、雞肉和粉絲製成。 燉雞菇最好用野榛子菇,細莖細小傘的那種,榛菇能最大程度地帶出雞肉的新鮮度。 一款名副其實的山地遊戲。
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1.【鐵鍋燉鵝】。
材料:鵝1只,土豆和粉絲適量; 蔥、八角、生薑、花椒、乾辣椒、月桂葉適量; 老醬油5湯匙,黃豆醬2湯匙,蠔油3湯匙,黑醬油1湯匙,糖1湯匙,香醋2湯匙,啤酒1罐,鹽調味。
1、鵝肉買完後,會有很多絨毛殘留物,所有的絨毛都會用噴槍烤掉,這樣也可以減少鵝肉的味道。
2、將鵝剁成大小合適的塊,放入鍋中倒入冷水,加入幾勺料酒,煮沸後繼續煮3分鐘左右,完成焯水,取出鵝肉備用。
3、鍋中放入適量黃豆油,加入蔥、薑片、二角八角、乾辣椒、花椒、月桂葉翻炒至香。 將鵝肉倒入炒鍋中,用大火翻炒以去除脂肪。
4.根據個人口味,加入約5湯匙醬油、2湯匙黃豆醬、1湯匙糖、適量鹽、蠔油和香醋、黑醬油,翻炒均勻,完成調味和著色。 加入1罐啤酒,加入未蓋住鵝肉的開水,用大火煮沸,用中低火燉1小時20分鐘。
5.加入去皮的土豆塊,蓋上鍋蓋,繼續煮10分鐘。
6.最後加入柔軟的粗粉,繼續燉20分鐘左右,繼續根據個人口味調味,然後再出鍋。
2.【豬蹄燉豆腐串】。
食材:豬蹄、豆腐串、雞蛋; 肉桂、月桂葉、生薑、八角、花椒、辣椒乾、白砂糖、黃豆醬、淡醬油、鹽、白砂糖、雞精調味。
1.將豬蹄切碎,用清水沖洗乾淨,用滲水浸泡15分鐘備用。
2.鍋中放適量油,放入各種乾食材,用中小火炒,帶出香味。 將豬蹄倒入鍋中,炒至表面略呈褐色。
3.加入2湯匙黃醬和3湯匙生抽,中火翻炒均勻,帶出香味。 加入適量糖色繼續翻炒均勻,或加入少量深色醬油調整色澤。
4.將炸豬蹄倒入高壓鍋中,加入未蓋住豬蹄的熱水,加入適量的鹽、砂糖和雞精,加入煮熟的雞蛋,浸泡好的豆腐串。
5.中低火高壓燉半小時,開啟蓋子後,可以大火收集汁液,這樣味道更濃郁,豬蹄更柔軟更美味。
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蘑菇和花椰菜烤肉丸]。
配料:肉丸、香菇、花椰菜、薑末、蔥花、料酒、澱粉、淡醬油、胡椒油、鹽。
做法:鍋水中加入鹽1茶匙,將花椰菜放入鍋中煮8年,然後取出; 在肉末中加入鹽、淡醬油、澱粉和生薑,朝乙個方向攪拌。 用冷油加熱鍋,將肉末放入手中的肉丸中煎,壓成餅,將肉丸餅兩面煎至金黃色,加入料酒和少醬油翻炒均勻; 加少許水; 加入香菇和花椰菜翻炒均勻,然後繼續燉5分鐘,最後加入適量鹽調味,翻炒均勻,大火調汁。
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大腸燉豆腐。
這是山東人特別愛吃的燉菜,兩種食材一起燉在鍋裡,略帶淡淡的口感會吸收豬大腸多餘的脂肪,嘗起來像豬油的香氣,但又不會太油膩,是豆腐和大腸的完美結合。 另外,我偷偷告訴你,吃完豆腐和大腸,剩下的湯不能浪費,拿乙個山東饅頭蘸湯吃,味道是必須的!
1.將豆腐切成大片,將煮熟的豬腸切成滾刀塊,將蔥洗淨,切成蔥丁。
2、買豬大腸的鹹味比較重,要用冷水在鍋裡焯一下,把多餘的鹹味煮掉。
3、將底油加入清淨鍋中,將切碎的蔥小火炒香,將豬大腸中多餘的脂肪和香味煎熟,再加入適量熱水。
4.水燒開後,加入豆腐,加入鹽2湯匙、味精1湯匙、胡椒粉半湯匙調味,然後蓋上鍋蓋小火燉15分鐘,在鍋上撒上香菜。
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【番茄土豆燉牛肉】準備。
土豆4個丁,胡蘿蔔3個切片,洋蔥半個切片,牛肉1份,6-7小塊,西紅柿3個丁,蘑菇6個切成兩半; 鍋加熱後,倒入植物油,先將洋蔥和牛肉炒熟,待6熟後倒入砂鍋中,再加入剩餘的配料,最後倒入雞湯(就在土豆之前); 用大火煮 30 分鐘即可食用。
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吃燉菜是個不錯的選擇,葷素搭配,燉菜有湯有菜,別說有多香,讓寒冷的冬天變得熱氣騰騰的,冷的時候要吃燉菜,熱8燉,學會,燉鍋,暖熱營養,讓你在冬天香,分享以下方法: [牛腩燉蘿蔔]所需材料:牛腩1000克,白蘿蔔1個,山楂2個,油鹽適量,蔥1個,姜3片,花椒粒10粒。
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家常菜有哪些好吃 1.竹芋粉鍋豬骨 竹芋粉,學名是竹芋,《本草綱目》內含:“竹芋,清涼、平淡、味甜,具有熱、火、解毒作用。 “現代醫學研究表明,葛根中的異黃酮類葛根素對高血壓、高脂血症、高血糖和心腦血管疾病有一定的作用。
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豬肉和捲心菜燉粉絲是一種美味的燉菜。 將豬肉切成薄片,最好是肥瘦的五花肉; 將白菜洗淨,切成小塊; 將粉絲浸泡在溫水中。 鍋燒油,加入肉片翻炒至肉片變色,加入蔥、薑片和花椒炒香,再倒入捲心菜繼續翻炒。
翻炒至捲心菜變軟,加入少許醬油,翻一會兒,倒入適量清水,加少許鹽,蓋上鍋蓋開始燉。 燉約五分鐘,加入浸泡過的粉絲,然後繼續燉約三分鐘,待粉絲透明後,即可關火,加入少許味精調味後再煮。 美味的豬肉和捲心菜燉粉絲已經準備好了。
鳥鳳凰、鳥先飛、笨鳥先飛、蠶鳥、長頸鳥、喙、池塘魚籠鳥、鳥蛇、鳥按人、高鳥、好弓、蹄形鳥、龜鳥、冷蟬、花鳥、鳥入籠鳥散魚坍塌鳥聲獸心鳥散鳥花落鳥叫花啼鳥怨鳥歌花鳥呼吸鳥見青鳥勤勤輕遷鳥把窮鳥抱進懷裡 人為財而死,鳥為食 如鳥獸散落三寸鳥,七寸喙傷鳥獸 鳥蹤獸 鳥散黑鳥私情如耕鳥 雲鴞翅膀 小鳥據人說 熊 沈熊 渡鳥 伸 熊 渡鳥 拖曳熊 渡鳥 導 羊腸 鳥道一石二鳥魚驚
後青年時期的詩歌有:
太陽還沒醒來,她就醒了,像無數個昨天一樣,匆匆起床,匆匆洗漱,匆匆下樓,最後嚼著早餐跑了,淹沒在郎朗的書聲裡。 風中帶著幾分憂鬱,老班說:“非洲的動物在太陽公升起之前就開始奔跑了。 >>>More
總結。 一般來說,男人的外表都很溫柔,溫暖如玉,而外表細膩的男生則比較聰明,看起來非常聰明和沉穩,給人一種可靠的感覺。 如果乙個男人長得好看,他也容易在事業上遇到貴族。 >>>More