有哪些易於製作的省時早餐食譜？

7.新鮮水果西公尺醬吐司。

將水放入鍋中煮沸，放入西公尺煮5分鐘，等到西公尺半透明，先舀起西公尺，然後倒入1罐椰奶，加水1杯，煮沸，加糖調味，煮至鍋中液體均勻，關火， 將原煮熟的西公尺放進去，攪拌均勻，想吃的時候舀一些，可以加入各種新鮮水果片。然後放麵包片（即吐司）。

在微波爐中烘烤 2 片至呈褐色，取出，塗上果醬或花生醬或黃油，然後配西公尺醬食用。

8.壽司肉末和番茄湯。

將公尺飯洗淨，用水浸泡，煮成公尺飯，趁熱加入公尺醋和糖，可以壓1杯公尺飯和2湯匙公尺醋。

2大匙糖按比例，攪拌均勻。 用細鹽擦洗1根黃瓜，切成4條長條，然後鋪開紫菜片，放入少量公尺飯，然後鋪上肉鬆和1根小黃瓜，捲緊，切成小塊，做壽司。 將西紅柿切成方塊備用，用油炒肉餡，倒入料酒，加水，煮沸，將西紅柿丁加入湯中一起煮熟，加鹽調味，將水澱粉變稠慢慢倒入，舀出並撒上香菜，即成為肉末番茄湯， 可以和壽司一起享用。

對於雞蛋煎餅，將兩個雞蛋打入碗中，打散，加入麵粉，攪拌均勻，加入鹽和切碎的蔥。 生火，在煎鍋中放油，待其熱後，下蛋，加入香腸和培根根據個人喜好煎，煮熟後再炒。

我認為一些最簡單、最省時的早餐食譜是煎雞蛋、三明治或用冷公尺飯煮的粥。

我有一些簡單易做的省時早餐，就是可以在電飯煲裡放一些公尺飯和龍眼鏈八寶讓它煮，我覺得這頓早餐很有營養，但是很簡單。

您可以通過將雞蛋在微波爐中混合幾分鐘來製作蛋羹，或者製作乙個簡單的三明治並準備一點乳酪火腿和吐司。

買幾個麵包或包子，然後做乙個紅盤雞蛋湯，省時省力。 這就是我為兒子所做的。 麵包和糕點：糖，提供能量; 雞蛋：蛋白質，是長身體最需要的營養素。

粥最好熬，前一天晚上把水和公尺飯放進高壓鍋裡，第二天早上就可以吃香噴噴的粥了。

我想如果你想簡單製作並節省時間，你可以做一杯牛奶作為早餐，然後吃一片麵包，這需要很多時間。

我覺得簡單易做的早餐可以選擇煮一碗面，或者煮一碗餃子。

細膩的粗粒 - 乳白色的玉公尺窩頭。

成分：玉公尺麵、大豆粉、牛奶。

調味料：糖。

步驟：1：準備玉公尺麵和大豆粉。 2）加入適量的糖，攪拌均勻。如果你喜歡一些非常甜的東西，那就多放一些。 3、然後加入溫牛奶，用筷子攪拌。

4）揉麵糰，蓋上蓋子，靜置10分鐘。

5：將麵糰揉成長條。 美食世界食譜。

6：切成大小差不多的小塊。

7：拿乙個，用食指在中間戳乙個洞。

8：拿乙個，用食指在中間戳乙個洞。

9：把它放在食指上，用另乙隻手幫助塑造巢頭的形狀。 10：依次做。 11、蒸鍋中加入冷水，放入鍋中，蓋上蓋子，蒸至水沸騰，再蒸10分鐘。

三明治：麵包配雞蛋和火腿香腸，加上香蕉或蘋果，非常有營養。

我總是買切片麵包、沙拉醬等，然後，晚飯後，我用小電飯煲煮粥，或者早上，我只是做燕麥片。 早上醒來時，拿乙個雞蛋，一邊煎荷包蛋，一邊加熱晚上煮好的粥。 之後，洗臉刷牙，並上香。

換好衣服，疊好被子後，就可以吃早餐了。

全麥麵包+牛奶，美味又**。