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快速記憶法遵循“人類左右腦功能共享理論”,將左腦的邏輯思維與右腦的影象思維相結合,將人們的注意力、想象力、記憶力、創造力和自信,將笑聲和笑聲轉化為強大的學習動力。
1、全面撒網,專注捕魚。 要記住英語單詞,一定要每次都記住很多。 因為我不比別人聰明,記住單詞後,別人會忘記五分之一,而我永遠不會忘記比別人少。
我們可以給自己設定乙個目標,比如每天背100個單詞,理想情況下,需要的單詞數應該達到500個。 將背誦次數設定為每天 500 次,雖然您可能只記得 100 次擊鍵,但這 100 次一定是您記得最多的。
2.你可以嘗試背誦字典! 為什麼要背字典? 因為字典對每個單詞的解釋比較全面,而且以同乙個字母開頭的單詞被分組在一起。
你不能記住任何字典,所以一定要找到一本只包含你想記住的單詞的字典。 另外,最好有解釋和例句。 而且,一定要有音標!
一般來說,教科書末尾的詞彙表是給那些認真聽課的好學生準備的,要想走捷徑,那些東西一定不能背下來。
3.分類分為一般法。 所謂東西是靠點子聚集的,人是有分組的,言語也有其家族歷史和裙帶關係。 常用的分類方法包括:
同義詞和反義詞的分類,物種特徵的分類,類比的分類等。 例如,“笑”的詞通常是 chortle、chuckle、guffaw、jeer、snigger、simper 等。
對這個“詞族”進行分類是掌握單詞及其含義的好方法。
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最好的記憶方式是給人。 記憶質量的最佳或最佳方法,即感覺器官(眼睛、耳朵等)及其大腦中樞對資訊的敏感性。 那些高度敏感的人可以記住它。
資訊敏感,從普通人的瞬時儲存形式到短期甚至長期的儲存形式,讓人一眼就印象深刻,而不是長時間。
忘記,或聽一句話,在耳邊迴響,永遠記住。
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根據記憶的必要難度規律,學習新內容後,每隔一段時間複習一下,可以使知識更加懊悔。 具體間隔可以指遺忘曲線,即暫時學習和記憶後:20分鐘、1小時、8小時、1天、2天、一周、乙個月。
您可以根據要記住的時間(即考試時間)進行設定。 如果你打算在一周內參加考試,你應該在今天完成考試後每隔一到兩天再複習一次。 如果你打算在乙個月內參加考試,那麼在今天複習之後,你應該每隔一周複習一次; 如果你要到三個月後才參加考試,那麼你可以在今天複習完後半個月內再次複習。 同時,學會搜尋和學習。
檢索學習是指提取練習,例如考試、自測等。 無論是考試還是自測,都是一種讓自己從課本和材料中抽離出來,讓自己主動回憶內容的方式。 考試和自測都可以起到增強記憶力的作用,其背後的原理仍然是上面提到的必然難度定律。
毋庸置疑,自我測試的具體方法包括:背誦、做題、將相關知識傳授給他人。 比起純粹的閱讀,一遍又一遍地閱讀,試著背誦,找知識相關的話題多做幾遍,把知識講給別人或者教別人做題,都更有利於記憶,因為這些方法更“耗腦”,會促使你去思考、分析、整合、應用,從而加深你對知識的理解和記憶。
充分發揮聯想和思考能力也是訓練提高記憶力的重要策略。 比如“精英速讀記憶訓練軟體”中的“編碼定位記憶”:其中,“數字編碼”通過“諧音、影象轉換、意義轉換”對要記憶的無意義數字或單詞進行編碼,記憶起來會容易得多; “人體編碼,家定位”是一種基於數字編碼的“位置記憶方法”。
以及後來的“龐克卡記憶法、思維導圖記憶法”也或多或少地利用了聯想和思考的能力。 睡眠可以提高我們的記憶力和對知識的理解力,但這往往被忽視。 根據人們在睡眠中眼睛的運動,科學家將睡眠分為:
非快速眼動睡眠和快速眼動睡眠。 當人們清醒時,他們會從外部世界接收資訊、體驗和學習。 非快速眼動睡眠是關於反思、處理新事實、技能、消除噪音和鞏固記憶。
快速眼動睡眠是整合、相互連線新資訊以及與過去經驗連線的過程,洞察力、想法和靈感來自此。 因此,確保良好和規律的睡眠有助於學習和記憶。
我幾年前買的,我個人覺得沒什麼用。 後來,我對這些助記書的印象並不好,幾乎都是一樣的,講的是一些記憶力,本質上沒有辦法提高記憶力,但廣告都那麼好看。 看看現在的廣告,他們仍然通過記住他們記住了多少個數字和多少副撲克來愚弄人們。 >>>More
快速記憶法,遵循“人類左右腦功能共享理論”,將左腦的邏輯思維與右腦的影象思維相結合,將人們的注意力、想象力、記憶力、創造力和自信轉化為強大的學習動力,結合記憶法則:用各種方法將枯燥的記憶材料轉化為生動易記的影象, 並通過有趣和奇特的聯想將它們連線起來,以加強記憶效果。用有趣的記憶過程達到準確記憶的目的,再結合科學的複習方法,達到快速、長期、堅定的記憶目的,從而高效記憶和學習。最快、最有效、最實惠,讓您足不出戶即可擁有超級記憶。 >>>More
本文為原創文章,請勿抄襲
我對 [Sakura Hitomi Dance] 的個人體驗對我來說效果很好...... >>>More