對於排球知識，請盡量幫助

關於排球的知識：排球是球類運動之一，起源於美國。 1895 年 2 月 9 日，它是由美國麻薩諸塞州霍利奧克市“基督教青年會”秘書威廉·摩根發明的。

一開始，人們站在網球網的兩邊，來回拿著籃球，沒有參與人數或擊球次數的限制。 在比賽中，網是高公尺，這是排球的原型。 1896年，第一次公開比賽在美國斯普林菲爾德體育學院舉行。

排球是用雙手發球、墊球、傳球、扣球、擋網組織攻防的球類運動之一。 “volleyball”在英語中的原意是將球擊向空中或“飛球”。

1.標誌杆。

標記杆是一根韌性為兩根杆，長10公尺，直徑10公釐，兩根標記杆設定在網的兩側，標記杆比網高80厘公尺，如果排球碰到標記杆或從標記杆的外側越過網， 這是乙個犯規。

2.自由人。

建立自由球員是國際排聯在1996年國際排聯女排大獎賽中試行的一項規則，至今仍在使用。

新自由人是一名防守專家，可以在後排進行任何換人，幫助球隊抵禦對手的進攻，而自由人不允許發球、攔網或繞過前排，所以通常由矮小但敏捷的球員來打。 自由人可以自由更換，為了便於區分，自由人將穿著與其他玩家不同顏色的衣服。

3.排球比賽的換人規則。

教練可以在比賽期間站立並對球隊發號施令，但必須留在特定區域。 教練每局共有6個換人名額，包括自由球員在內，替補隊員可以換下一名首發球員，也可以由同一名球員換下。

排球比賽既要有侵略性，又要準確，必須把握球的方向，還要在對抗中找回對手的漏洞，在比賽過程中球不能落地，每個隊員都必須輪換位置。

打排球可以改善體型和姿勢，調節脾腎功能。 排球運動的彈跳力不僅可以鍛鍊大腿肌肉，還可以很好地鍛鍊腰部肌肉。 你可以看到排球運動員基本上是所有球員中最好的。

它還可以降低血壓並減少肥胖的機會。

排球運動員的位置，比賽規則等。 排球運動員的位置一般分為三個位置：進攻手、二傳手和自由人; 根據比賽規則，排球實行每球計分制，一方在獲得發球權的同時得分。

前額。 這和我們學校出來的一模一樣......

多項選擇題：1d 2d 3c 4a 5a 6c 7d 8c 9d 10d 11c 12c 13c 14d 15c（只有場上的隊長可以在教練不在場時要求裁判要求暫停和換人） 16d 17 a 18d 19a 20a

對/錯題1b（只有當接球並在同一動作中將球擊中身體的多個部位時，才會被判斷為連擊）。

2b3a（越過中線的犯規，通常基於身體的某個部位是否“完好無損”並越過中線）。

4a（如果發球球員“在擊球時”觸碰到比賽區、底墊或端線延長線，則被視為發球犯規）。

5a（與問題1相同）。

6b（旋轉應為“順時針”）。

7b（只有“場上隊長”才能要求裁判解釋規則和在死球情況下規則的執行）。

8b（排球起源於美國）。

9b（根據2009-2012年排球比賽規則，球隊在發球時得分）。

總結。 排球基本功介紹：球是由球員投出的，只有球是從球場上部的兩個標記處擊出的。

發球是比賽和進攻的開始。 這是排球技術中唯一不受其他限制的技術動作。 強勢發球不僅可以直接得分，還可以削弱破壞對的進攻，擾亂對子的部署，理論上威懾對子。

排球基本功介紹：球是由球員丟擲的，只有球是從球場上兩個標記的內側擊打的。 發球是比賽和進攻的開始。

這是排球技術中唯一不受其他限制的技術動作。 強勢發球不僅可以直接得分，還可以削弱毀滅者對的進攻，擾亂這對組合的聲望橡樹部署，理論上給這對組合以威懾力。

傳球是一項技術動作，通過借助胸部及以上以及手腕手指的量來踢地和伸展手臂來完成。 傳球的主要功能是將球傳給其他球員進行進攻或直接進攻。 一支球隊的進攻能力能否得到充分利用，很大程度上取決於球隊的傳球和猜邊。

為了獲得優勢，使進攻戰術快速多變，傳動發揮著核心作用。 緩衝球是借助踢地和抬起手臂以及雙前臂前部擊球的技術動作。 緩衝球在比賽中比接發球、扣球和接發球更重要，在比賽中爭取多分少失分是重要的技術。

將球從頂部快速擦拭，使其快速出人意料地進入球場的方式是一種補救性打法，以彌補球的過傳，這會導致探頭出現失誤，但有時故意採用這種打法來形成雙球射門。