我便秘了，有痤瘡，我該怎麼辦？

體內產生的毒素不能排出體外，會有害; 在飲食方面，注意不要吃太多油炸快餐等容易生氣的食物，多喝水，調節腸道功能很重要，可以吃低聚果糖來調節腸道功能，可以增強腸蠕動和腸道蠕動的協調，促進腸壁的收縮運動， 調節腸道微生態，糾正腸道功能障礙，改善便秘，維持腸道。排出腐爛，減少機體對腸道毒素的吸收，避免毒素的入侵，保護和減少色素沉著和粉刺的形成。

粉刺，又稱痤瘡，可能與內分泌飲食、油膩**有關。 建議服用口服維甲酸膠囊、口服多西環素外用維甲酸維生素E乳膏或阿達帕林凝膠、硫磺皂每週洗臉一次，少吃辛辣、肥肉、甜食等，多吃蔬菜和水果，平時不要擠壓痘痘部位，否則可能造成色素或疤痕。

讓我們喝便茶吧！ 龍豆豆就是因為體內的毒速無法從便便中排出體外，所以從臉上迸發出來，等到毒液迅速排出後自然消失！

那是個瘡，我以前也有過同樣的經歷，我走遍了幾家大醫院，聊了幾千塊錢，還是沒治好，然後專科醫生給我開了一些西藥，藥膏，打針（外用注射），沒過多久就發現好多了，現在我完全痊癒了， 真的很開心！我真心想給你這個藥方（很多藥店都賣），但為了挽回一些損失，我要一點轉賬費（100元）不多，不知道你願不願意，要不要聯絡你。

朋友們，大家好，有痘痘不要擠壓或摳痘疤，可以使用薰衣草複方精油來祛痘。

痤瘡疤痕的效果相當不錯。

我家已經做到了，大家可以加我諮詢謝謝！ （無粉刺）。

早上六七點左右喝一杯檸檬水或淡鹽開水非常有效。

因為早上六七點，是大腸經最活躍的時間！

趕緊喝吧！

簡怡去買了一瓶【清熱祛痘片】吃，我吃了效果不錯，王老吉出來在藥店賣了。

當然，這與便秘患者積累的毒素會以**的方式被人體排出體內有關，也就是痘痘 所以多吃蔬菜可以預防便秘，還有乙個竅門，每天早上喝一杯溫熱的蜂蜜水，不僅可以預防便秘， 還要美化、滋潤，確保沒有粉刺

長期便秘，有害物質重新吸收到血液中，導致粗糙、暗沉、痘痘、色素沉著、面部斑點等，對美容影響較大，還可引起許多其他疾病。 如果便秘比較嚴重，要及時去醫院就診，也要保持良好的生活習慣，按時排便，最好每天一次。 多吃蔬菜、水果、全穀物、豆製品等纖維含量高的食物，也能有效預防便秘，增強腸胃蠕動，促進排便。

是的，這說明你最近胃口不好，可能是胃火大了，消化系統異常，脾臟，也就是胃腸功能，受到影響。 記得提醒自己不要吃得太油膩，讓你的胃感覺清爽。 此外，對於便秘和腸胃脹氣的人來說，鼻子附近也容易長痘痘。

多吃富含維生素A的食物。 維生素A可以促進上皮細胞的增殖，調節汗腺，消除痤瘡。 富含維生素A的食物包括金針菇、韭菜、胡蘿蔔、菠菜、牛奶、動物肝臟等。

痤瘡是由內分泌失調引起的，痤瘡和便秘也有關，買一些藥來調節內分泌，注意睡眠。 避免油炸、辛辣食物，多吃水果。

有一定的關係，因為不能排出體外，造成毒素積聚 如果痘痘比較嚴重，可以服用排毒美容膠囊，排便多對痘痘有影響，可以試一試