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有很多人買了跑步機。 這是為了在家鍛鍊,但它是一種裝飾品,因為每個人都很懶惰。
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我想大多數人買跑步機是為了鍛鍊身體,但他們最終是白人,也許他們認為他們已經在家鍛鍊了。
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大多數人買了一台跑步機,最後都成了裝飾品,因為在家沒有鍛鍊的氛圍,在家堅持健身是非常困難的。
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其實還是有很多人只是買了一台跑步機放在家裡,覺得很省面子,但其實下班回來並不是每天都去鍛鍊。
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我家去年買了一台易健跑步機,一直用著,我每天下午在跑步機上快步走乙個半小時(大約公里,1萬多步,五步),大汗淋漓,結束後再洗個澡。 (春節過後我就62歲了)。
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有很多人買跑步機放在家裡鍛鍊,但它們變成了裝飾品,因為人們實際上並不喜歡運動。
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來的人很多,跑步機為了在家鍛鍊就成了裝飾品,一開始會跑幾遍,然後就成了裝飾品。
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我家買了一台跑步機,我幻想著每天在家鍛鍊,但最終跑步機淪為晾衣架。
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我家買了兩年的跑步機,我和老婆都退休了,冬天在家多了,今年我用的次數少了,因為聽說老人用跑步機傷了關節,現在非常時期不能出門,想著在家的跑步機上鍛鍊!
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先堅持戶外運動,養成習慣後再上跑步機,以免成為裝飾品。
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我還買了一台跑步機四年。 繼續執行。 不過,我最近在外面跑了幾次。
愛上了戶外跑步。 跑步機和路跑的感覺完全不同。 在跑步機上,只有時間的概念,沒有距離感。
在路上奔跑的感覺非常令人耳目一新。 以後,讓跑步機閒置在家裡。
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跑步,只要不是很忙,不是很累,或者渴了,就要經常跑步,尤其是在冬天。
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我剛訂購了一台跑步機,還沒有送到我家,所以我不在乎任何家具,鍛鍊一次總比不鍛鍊好。
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我買跑步機是為了鍛鍊,但是自從我每天買跑步機後,我還是每天堅持它,然後它就慢慢變成了晾衣架。
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心臟手術後,我一直在慢慢走路,每天走半小時,一年後感覺身體還是不錯的,我會繼續這樣做!
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這就像你可以每天去戶外跑步,而不用買跑步機。 它與你是否運動以及你是否購買跑步機有什麼關係?
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我買了兩個月的跑步機,每天睡覺前還是跑半小時,起床20分鐘。
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每個買了它的人都堅持要跑。 工廠要哭死了。
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看來我可以堅持每週五天以上,這有點充分利用我的資源。
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最主要的是家裡沒有氣氛,找不到感覺,去健身房就不一樣了。
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我買了一台二手跑步機,因為我想鍛鍊身體,但最近發現我懷孕了,不敢跑步。
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把它放在陽台上,不僅可以晾衣服,還可以晾蘿蔔
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哼? 這怎麼和我的晾衣架這麼相似。
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胡說八道,跑步機不是買來晾衣服的嗎?
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我認為最好放在比較顯眼的位置,比如客廳、臥室等,既休閒又大。因為買跑步機的功能是鍛鍊身體,需要一直使用。 因此,最好將其放置在顯眼且易於找到的位置。
而我認為跑步機屬於休閒產品在這種情況下,可以用於辦公的地方,例如書房,不適合放置。 其實最好放在人可以休息的地方,比如客廳和臥室。 <>
事實上,大多數人購買跑步機是為了鍛鍊身體,但最終,它變成了雜物的儲物臺。 歸根結底,都是因為缺乏自律。 因此,如果將其放置在更顯眼的位置並且通常可以觸控,則可以更多地使用跑步機以達到其最初的目的。
此外,臥室和客廳都有沙發或床,這樣可以放置雜物的地方。 那麼跑步機就可以避免被變成放東西的地方的命運。 <>
但具體位置取決於房屋的布局。 如果臥室客廳較小這絕對是對更寬敞地方的偏好。 否則,跑步機會顯得很笨重,有點多餘,可能會給日常生活帶來一定程度的麻煩
如果你平日裡因為跑步機而失去好心情,那將是值得的。 但基本原則是保持方便並能夠經常通過。 為了達到跑步機的真正目的。
無論哪種方式,我認為既然我購買了跑步機,我就已經有了鍛鍊的打算。 當然,為了不浪費這部分心思,一定要把跑步機放在合理舒適的地方,這樣才會有鍛鍊的念頭。 或者盡量不要浪費你買的跑步機。
真的去實現乙個你想鍛鍊的目標。 這樣,我們才能不辜負自己和跑步機。
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跑步機的擺放首先要考慮是否方便,空間的大小,其次要考慮相關的風水,是否與周圍環境相協調。 建議放在一樓的客廳,騰出乙個空位,擺放到方便大家每次運動的時候都能看到。
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一般來說,放在家裡的陽台上比較合適,因為陽台用得少,跑步機占用的空間更大,所以放在陽台上最合適,鍛鍊起來也很方便。
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放在家裡的陽台上比較合適,跑步時身體曬太陽也比較好,不佔家裡的空間。
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放在臥室比較合適,臥室一般比較寬敞,所以放一台跑步機也剛剛好。 它也非常節省空間。
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您好,不建議購買跑步機,原因如下: 首先,跑步機價格昂貴,對於大多數工薪階層來說壓力很大。 其次,跑步機會發出噪音,打擾人們並影響鄰居。 此外,跑步機對膝蓋施加的壓力更大,容易傷到膝蓋。
另外,如果身高和體重不協調或膝關節已經受傷,則不適合使用跑步機。 最後,戶外跑步漏水率低,不需要消耗,不受時間和空間的限制,比跑步機更方便。
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<>很樂意為您解答:不建議購買跑步機的幾個主要原因:1
**高,長期使用成本高。 跑步機價格昂貴,一台普通的家用跑步機要上萬元。 再加上後續的維護和電費,長期使用成本較大。
2.它占地面積大,不易存放。 跑步機體積笨重,使用時需要較大的活動空間,不使用時難以妥善存放,因此不適合狹小空間。
3.易磨損,維護麻煩。 跑步機運動部件多,長期使用後容易出現各種損失和故障,維護起來比較複雜麻煩,維護成本也很高。
4.運動強度難以控制。 跑步機提供單一的運動模式,很難實現有氧運動和阻力訓練的有機結合。
此外,跑步的速度和坡度難以準確控制,容易導致運動強度過大或不足。 5.由此產生的衝擊力會對接頭造成損壞。
跑步機跑步運動產生的衝擊力會對膝關節、髖關節和足關節造成一定的負荷和損傷,長期使用後可能會出現各種關節問題。
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不建議購買跑步機,原因如下:1貴:
跑步機**價格昂貴,需要額外的資金和空間來維護和存放。 2.沒有戶外的體驗:
跑步機雖然可以模擬跑步,但不會得到戶外跑步的新鮮空氣、風景、交流等自然元素。 這往往會讓人感到無聊和沒有動力。 3.
單調:在跑步機上跑步的過程單調,缺乏多樣性,無法滿足不同的運動需求和舒適度。 4.
平台面積有限:跑步機的平台通常在橡樹英畝中很小,長時間在這個區域向前移動會對關節造成太大的壓力,容易損壞。 5.
可能不夠耐用:跑步機的各個支架需要定期維護以保持其良好狀態,但是,維護不善或延遲維護可能會損壞裝置。
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