-
豆漿蛋白質含量高,可以飲用。 豆漿是將大豆浸泡在水中,研磨、過濾、煮沸而成。 豆漿營養豐富,易於消化吸收。 豆漿是預防和治療高脂血症、高血壓、動脈脂肪硬化症、缺鐵性貧血、哮喘等疾病的理想食品。
腦梗塞患者日常飲食應為“一、二、三、四、五、紅、黃、綠、白、黑”:
一袋“牛奶”。
堅持每天喝一袋牛奶,不僅補充鈣質,還能降低冠心病和動脈硬化的發生率。
2.“每天250克主食,也就是每天饅頭,吃三兩小碗左右的公尺飯。
3.“每天吃三份高蛋白食物,早、中、晚三餐每餐至少吃1個雞蛋或1兩瘦肉或雞腿。
四“四句話。
有粗有細,不甜不鹹,三、四、五餐,七八分飽滿。 其中,“三、四、五餐”是指多次吃少量食物,每次吃七八分鐘。
五“500克蔬菜和水果。
每天至少吃1公斤蔬菜或水果,增加纖維的攝入量,中老年人可以減少便秘的發生。
紅“紅酒”。
中老年人每天喝1-2兩紅酒,可以大大降低動脈硬化的發生率。
黃色的“蔬菜”。 多吃胡蘿蔔、紅薯、南瓜、西紅柿等含有胡蘿蔔素和維生素A的蔬菜,可以減少腦梗塞復發的機會。
綠色“綠茶”。 喝綠茶可以減少冠心病的發生,也可以降低腦梗塞的發生率。
白色“燕麥片或燕麥粉”。
燕麥可以降低膽固醇。 每天飲酒對預防腦梗塞有積極作用。
黑色“黑木耳”。
可降低血液粘稠度,減少腦梗塞和腦血栓形成。
-
你好,你可以。 (豆漿是一種豆製品)。
冠心病患者的飲食注意事項。
應注意選擇脂肪和膽固醇含量較低的產品,維生素、膳食纖維、有益的無機鹽和微量元素含量較高的產品。
具有降血脂和抗凝血作用的食物。 具體來說,您可以從以下型別的食物中進行選擇。
1)可以隨意食用的食物 各種穀物,尤其是全穀物。豆製品。
蔬菜如洋蔥、大蒜、西蘭花、綠豆芽、扁豆等。 真菌和藻類,如香菇、真菌、海帶、海藻等。 各種甜瓜、水果和茶葉。
2)適量食用的食物 瘦肉,包括瘦豬肉、牛肉和家禽(去皮)。魚類,包括大多數河魚和海魚。 植物油,包括大豆油、玉公尺油、芝麻油、花生油、魚油、橄欖油。
牛奶,包括脫脂牛奶及其製品。 雞蛋,包括蛋清、全蛋(每週 2 至 3 個)。
3)少吃或避免進食:
動物脂肪,如豬油、黃油、羊油、雞油等。
肥肉,包括豬、牛、羊等肥肉。
大腦、骨髓、內臟、蛋黃、魚子醬。
軟體動物和貝類。
糖、酒精、香菸、巧克力等
禁止攜帶重物 對於有心肌梗塞風險的人,禁止攜帶重物。 舉起重物時,需要彎腰屏住呼吸。 放鬆精神,快樂生活,保持平和的心態,能夠從容應對任何事情,加強個人修養,正確處理生活和工作中的矛盾。 >>>More
心臟有點刺痛,夜間明顯等症狀,這不排除一些心肌梗塞的可能,大多數心肌梗塞主要是由一些區域性心肌壞死引起的,最好去醫院做心電圖檢查,平時也可以服用活血藥,具體用藥請遵醫囑, 而且要多注意休息,避免情緒波動過大。
什麼是心肌梗塞?
心肌梗死是指心肌缺血性壞死,是由於冠狀動脈疾病導致冠狀動脈供血迅速減少或中斷,導致相應心肌嚴重且長期急性缺血所致。 冠狀動脈是公升主動脈的乙個分支,左冠狀動脈比右冠狀動脈粗,左冠狀動脈分為前降支和迴旋支,加上右冠狀動脈幹成為三大冠狀動脈。 冠狀動脈由於環繞著房室溝而形成環形,像帽子一樣戴在心臟上(古代稱為冠冕),故稱為冠狀動脈。 >>>More
不**。 不知道你對**的理解和正常人是不是一樣,但簡單來說,是有可能控制住疾病的發展,但如果是你說的情況,基本是不可能的。 >>>More
1.心絞痛是由冠狀動脈功能不全、急性、暫時性缺血和心肌缺氧引起的陣發性胸痛或胸部不適的臨床症候群。 其特徵是陣發性前胸擠壓痛,可能伴有其他症狀,主要發生在胸骨後方,放射至心前區和左上肢,常在勞累或情緒激動期間。 >>>More