孕婦禁忌吃哪些水果，孕婦不宜吃哪些水果

山楂有刺激子宮的作用，容易導致流產。

1、孕婦不能吃什麼水果：山楂

通過月經促進血液迴圈和瘀滯，對子宮有一定的收縮作用，懷孕早期應注意少量食物，有流產史，或有流產跡象的孕婦應避免食用，甚至山楂製品也不例外。

2、孕婦不能吃哪些水果：柑橘類

柑橘的品種很多，包括甜橙、南方橙、無籽柑橘、葡萄柚等。 它們都具有營養豐富和多合一的共同優勢。 其果汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等營養成分，是孕婦最愛的食物。

然而，柑橘很好吃，不應該吃太多。 因為柑橘溫甜，養陽活氣，過量不被人體補充，容易引起熱氣，還有口腔炎、牙周炎、咽炎等。 孕婦每天不應食用超過3個柑橘類水果，總重量應少於250克。

3、孕婦不能吃哪些水果：荔枝、龍眼

從中醫的角度來看，女性懷孕後，體質一般發燙，陰血往往不足。 這時，一些荔枝、龍眼等熱水果要適量食用，否則容易產生便秘、口舌瘡等火燒症狀，尤其是先兆流產的孕婦更要慎重，因為熱水果更容易引起胎兒煩躁不安。

4、孕婦不能吃什麼水果：柿子

柿子冷，具有清熱、潤肺、活氣解渴、鎮咳、祛痰等作用，適用於高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡、便血、便秘等症狀。 其營養和藥用價值適合孕婦適量食用。 特別是患有妊娠高血壓的孕婦可以“吃兩樣東西”。

柿子的花梗和葉子都是中藥。 柿子蒂可以減少不良氣，止噁心，**打嗝，打嗝，打嗝等。 柿葉具有抗菌消炎、止血降血壓等功效，是民間常用的草藥。

柿子雖然有個好吃的。 在營養和醫療效果上，它也有缺點。 柿子有澀味，吃多了會覺得澀麻，收斂作用很強，造成大便乾燥。

在酸的情況下，它可以凝結成聚集體，並在與蛋白質結合後沉澱。 因此，柿子應該吃到訂單結束，建議一次吃乙個。 因此，孕婦可以吃柿子，但不能吃太多。

5、孕婦不能吃什麼水果：木瓜

木瓜香甜可口，營養豐富，有果中之王白衣的果實，營養豐富，具有除食、驅蟲、清熱、驅風的作用; 主要用於胃痛、消化不良、肺熱乾咳、乳汁堵塞、濕疹、寄生蟲病、手腳抽筋和疼痛等。 木瓜雖然有這麼多好處，但木瓜是冷的，所以胃冷身體虛弱的人不要多吃，否則容易腹瀉或胃冷。 孕婦不應吃太冷的食物。

而且，現代醫學研究發現，木瓜中所含的木瓜具有增加子宮收縮的作用，即使木瓜煮熟，也無法破壞木瓜苷。 因此，孕婦最好不要吃木瓜，無論是生的還是熟的。

當然，孕婦可以吃一些水果來調節身體，但是大家要注意一些不適合孕婦吃的水果，那麼孕婦不能吃哪些水果呢？

山楂

山楂雖然很好吃，但是我們更要注意的是，孕婦在日常生活中是不能吃山楂的，如果孕婦經常吃山楂，那麼對自己的健康是非常不利的。 因為山楂會引起子宮收縮，所以習慣性流產的夫妻最好不要吃。 對於健康的夫妻，少吃或不吃山楂。

多吸收蛋白質、鈣、鐵、鋅等維生素，滿足自身營養健康。 如果山楂吃多了，最好去看醫生做健康檢查，以防發生意外。

榴蓮

另外，我們還需要更加注意的是，榴蓮並不適合我們的孕婦吃，雖然榴蓮的營養價值也比較高，但是孕婦如果經常吃榴蓮，會引起便秘的症狀。 榴蓮是一種熱水果，富含多種纖維素，其獨特的味道非常受歡迎。 但是，孕婦千萬不要將榴蓮作為營養食品大量食用。

孕婦大量食用榴蓮會導致血糖公升高，懷上巨嬰的概率會大大增加。 過量食用容易著火，導致便秘。 愛吃榴蓮的孕婦必須以口糧形式食用榴蓮。

我們可以知道，生活中有很多不適合孕婦吃的水果，比如山楂和榴蓮等，都不適合孕婦吃，所以孕婦在生活中不應該吃這些水果。 世界消費。

懷孕的時候，應該多吃水果，因為水果中含有營養成分，對孕婦和胎兒來說都很重要，但是懷孕的時候也有很多需要注意的事情，比如孕婦也有一些不能吃的食物，孕婦不能吃哪些水果呢？ 讓我給大家介紹一下。

1、孕婦不能吃哪些水果？

1.孕婦不能吃山楂，但不代表完全不能吃，而是應該少吃，有些孕婦在懷孕期間特別想吃酸的，然後去買山楂，吃一兩個沒有問題，但不要太多，因為可能會引起宮縮， 宮縮後容易流產。

2.最好不要吃芒果菠蘿，有些孕婦過敏，吃了芒果菠蘿後容易引起過敏，可能需要吃藥才能恢復正常，但我們都知道孕婦用藥後也會對胎兒產生影響。

3.孕婦不能吃杏子，因為吃多了會造成輪胎打滑，因為杏子容易讓人生氣，而且吃多了就會出現腹瀉，包括胃會很不舒服。

4.沒有熟柿子是不能吃的，當然，就算是熟柿子，也要控制食用量，吃完柿子後切記不要和螃蟹一起吃，否則會有中毒，正常人就算先吃了柿子再吃螃蟹，也會引起中毒。

2.懷孕期間的注意事項。

1.懷孕時，不要做過於劇烈的運動，包括運動，跑步或練習瑜伽時要小心，因為運動範圍會影響胎兒，導致流產。 懷孕期間最好不要做這些運動，以後可以運動。

2.懷孕期間要注意合理飲食，不要暴飲暴食，可以少吃多餐，一次不要吃太多，但一天可以比正常人多吃幾頓飯，除了吃水果外，還應該吃一些肉、魚、蝦等蛋白質食物， 這對胎兒發育也非常有幫助。

孕婦食用山楂應慎重。 很多孕婦在懷孕後都喜歡吃酸甜的食物，有時還想吃山楂。 但是孕婦吃山楂需要慎重，因為山楂有引起子宮收縮的作用，特別是對於有習慣性流產、自然流產和先兆流產跡象的孕婦，最好不要吃。

另外，如果乙個健康的孕婦不小心吃了山楂，量少也沒問題，如果量大，最好去看醫生檢查身體，以免發生意外。

孕婦吃龍眼要慎重。 龍眼是一種營養豐富的水果，李時珍曾在《本草綱目》中記載：“荔枝是貴食，龍眼好”，可見龍眼的高營養價值。

從中醫的角度來看，雖然龍眼理論上具有穩定胎兒的作用，但女性懷孕後，大多陰血不足，陰虛產生內熱。 中醫主張孕前要涼涼，而龍眼是熱的，所以為了避免可能發生的意外，孕婦吃龍眼要慎重。

榴蓮孕婦不宜將榴蓮作為營養食品食用，因為榴蓮含有高熱量，大量食用榴蓮容易導致孕婦血糖公升高，生出巨骺的幾率也會大大增加。 此外，榴蓮雖然含有豐富的纖維，但榴蓮進入人體胃部後會吸水膨脹，過量食用容易引起便秘。