極簡生活，你怎麼看？ 您如何看待極簡主義生活？

<>讀了你的文章，我被深深地感動了。 我住在乙個三線小城市，月薪只有2000+，不包括各種保險。 過去，當我的薪水少的時候，我覺得我的生活是相當幸福的。

但近年來，隨著網購、海外購物、微信的興起，我開始買各種東西，向朋友圈的人學習購買各種好看的餐具、杯子、衣服、包包，跟著同事買了各種不想用的**和化妝品，幾次後。隨之而來的是各種賬單。 以前沒有信用卡，以為錢夠花，但現在，京東百條、唯品會和螞蟻華北兩張信用卡，用來還清這些每個月的工資。

每當你買，每當月初賬單到來時，這種焦慮就會隨之而來。 就像你說的，我的東西多了，安全感少了。 618、我買囤積了不少東西，雖然大部分都是家裡必備的日用品，但買完之後，我也在想，這種“囤積”行為，真的會省錢嗎？

同時，在618，我還買了一本叫《極簡主義》的書，看完之後，我開始慢慢反思自己的人生。 我們的安全感，我們在生活中的優越感，真的是由這些物質提供的東西提供的嗎？ 現在我已經加入了這個小組，我已經準備好像你們一樣學習並開始我的極簡主義生活。

確實，人不能太浪費，做任何事情都不容易！ 其實，有時候我們有點自卑，雖然別人有時候會誇我們，但是我們一點自信都沒有，可能與外界接觸太少。

極簡主義生活不是字面意義上的簡單生活，有人認為是粗茶淡公尺飯，或者是遠離物質的東西，遠離與人交往等等。

極簡主義的生活，我個人的經驗是，通往簡約和返璞歸真的道路。

流行的觀點就像《黃帝內經》所言：“美食美，任其侍奉，風俗成，上下不相敬，故其人稱樸。 它告訴我們，人生最重要的就是這四件事，吃得好，穿得好，下鄉跟著風俗習慣走，平和自在，過自己的生活，不要盲目比較，傷心，從而產生苦惱。

下面就詳細介紹吃得美的重要性，養活人的生命，離不開能量，能量是飲食中最好的，吃得好，吃得好，吃得身心愉悅，營養豐富，服務是遵循三大原則，即少精華。 少是控制食物總量，不要超標，並保證，如每餐七分鐘飽腹; 精細，即新鮮食材，如有機蔬菜和深海魚蝦; 更重要的是雜項，日本發現百歲老人的飲食發現，他們每天都要吃很多老轎子的東西，最好達到30到50種食材。 總之，合理科學的極簡生活，就是過上精彩高品質生活的內涵。

在我看來，極簡主義的生活就是過著簡單的生活，沒有奢侈和浪費。 但在我們這一代，要做到這一點似乎有點困難。 過去，人們在東西壞了的時候就修理，但現在我們買東西壞了。

我發現，除了我父母那一代人，現在的年輕人仍然很少。

雖然你有錢買它，但工業和商業生產會產生大量的化學物質，汙染我們的環境。 一些奢侈品牌打著環保的旗號，寧願燒掉那些賣不出去的產品，也不願打折賣給有用的人。 不管焚燒廢品造成的汙染如何，也許他們認為自己最多只能活到100歲，其餘的都無所謂。

什麼是真正的極簡生活，我想不同的人心中有不同的定義，我記得有一本書叫《從今天開始極簡生活》，這本書的主人公在和妻子離婚後說：“追求太多的物質主義，不僅得不到幸福，反而失去了真正的幸福。 然後，他扔掉了家裡90%的物品，只剩下288件物品。

“我失去了90%的東西，過著幸福的生活，”他說。 “其實，這個世界上大部分的事情，大部分人都和自己無關，我們一生中所做的每一件事，經歷任何澎湃人生，都會淪為極簡主義。

通過讓生活更簡單，將我們的眼睛和思想從物質轉移到內在，並發現我們的真正需求，我們將更有可能感到平靜和幸福。

對於我們普通人來說，從別人的經驗和經歷中吸取教訓，讓自己少走一點彎路，想過極簡的生活，想想你的手機裡裝滿了各種應用，但只有少數; 讓我們從刪除您不在手機上使用的應用程式開始。 家裡的衣櫃抽屜裡堆滿了衣服，但能經常穿、經常用的只有幾件; 想想你是不是不忍心活在孝心的鏈條裡幾分鐘，刷一下微博和微信朋友圈，一放下手機，就覺得少了點什麼，各種娛樂和生活瑣事佔據了不少......你的時間和精力，讓你感到身心疲憊或許，你根本不用活得那麼累，換個角度看待生活，放棄生活中不必要的東西，追求生活中你覺得美妙的東西，在有限的生命中創造屬於自己的幸福，這真的是極簡主義。

放下手機，去看看大自然。

我說秋天比春天好。

我明白生活更簡單，家具少了，但櫻花禪是經常用的，功能多了，這並不意味著生活質量的降低，而是意味著沒有那麼多繁瑣的家務和不必要的空間被脊椎佔據。

極簡生活是乙個從複雜到簡單的過程，所採用的方式是網路上盛行的“拋棄”，告別複雜的舊事物。 同時，乙個新的職業也應運而生——“雜物管理顧問”，其職責主要是幫助客戶重新審視住處的所有物品，扔掉不需要的、不合適的、不舒服的東西，從而達到極簡生活的目的。 雖然是一種居家收納，但確實是實現極簡生活的一種手段和方式，主要是通過切割、拋棄、分離物件的方式進行個體深入的自我審視和認知，追求內心的愉悅和放鬆。

極簡生活或極簡生活方式體現在人們生活的方方面面，涵蓋極簡物品、人際極簡、任務極簡、表達極簡、資訊極簡、橘孫子微笑和希望極簡等，成為一些年輕人自律、自我控制的一種方式。

極簡主義生活是一種追求簡單、純粹、自由和精緻的生活方式，它強調減少物質消耗和占有，注重珍惜真正有價值的東西，同時也強調精神淨化和自我完善。

在極簡主義中，人們試圖盡可能地簡化他們的生活，擁有最少的物品，只保留那些真正有用和有意義的東西。 他們追求自由和靈活，不受物質和金錢的束縛，享受著簡單自然的生活。

在日常生活中，極簡主義者遵循一些原則，例如：

精簡物品：只保留必要和重要的物品，拒絕購買和擁有過多的物品;

減少**干擾：限制使用電子裝置和社交網路的時間，減少消費次數**;

飲食選擇：選擇健康、簡單、天然的食物，拒絕過度加工和人工新增的食物;

簡化您的行程：選擇必要的活動和旅行，以避免超負荷和疲憊。

總的來說，極簡生活是一種簡單而美好的生活方式，它可以幫助人們更好地理解和認識自己，減少不必要的壓力和消耗，提高生活的品質和意義。

極簡生活是一種追求簡約、簡單、實用、自由、環保、高效的生活方式。 從本質上講，它是關於放棄多餘的專案和活動，專注於真正重要和有意義的事情。

極簡生活的實踐可以從以下幾個方面入手：

簡化物品：去除多餘的物品，只保留您真正需要和喜歡的東西，減少物品的購買和浪費，讓生活更加整潔舒適。

簡化活動：減少瑣碎和無意義的活動，專注於重要和有意義的事情，讓時間更加充實和自由。

簡化飲食：追求簡單、健康、環保的飲食習慣，盡量避免浪費和過度包裝。

簡化您的數字生活：減少社互動動的使用**，並儘量減少電子裝置的干擾，讓您的生活更加專注和平靜。

簡化環保：Faith Pai採用環保的生活方式，如徒步旅行、節約用水、垃圾分類等，以保護環境，減少浪費。