為什麼肥胖的孩子仍然有貧血？

兒童肥胖的原因大多是由於進食的質量和數量超出了需要，比如吃了高糖、高脂肪的食物，其多餘的熱量轉化為脂肪並沉積在體內，從而導致肥胖。 同樣，吃得太多也會導致肥胖，因為多餘的營養物質會成為體內儲存的身體脂肪。 遺傳因素在少數情況下形成，主要是在家庭中通過飲食習慣形成的。

既然您知道了孩子肥胖的原因，請不要錯誤地認為肥胖意味著您的孩子已經吃了各種食物並攝入了足夠的營養，這是健康的標誌，不會有營養缺乏。 缺鐵性貧血也可能是由肥胖兒童引起的，他們沒有吃足夠的富鐵食物，缺乏製造血紅蛋白和紅細胞的原料。

特別是肥胖兒童體重比同齡人重，體重所需的鐵量也超過正常兒童，因此應更加注意提供足夠含鐵量的食物，以保證鐵的含量，否則容易引起貧血。

貧血與肥胖無關，1、鐵攝入不足或需要增加，主要見於哺乳期嬰兒、生長發育兒童、育齡婦女和孕婦，鐵代謝，包括鐵**、吸收、運輸、利用、儲存和排洩，其中任何乙個都紊亂，就會發生缺鐵。

2.鐵吸收不良，食物中的鐵主要以十二指腸和空腸上二價鐵離子的形式吸收，動物性食物的鐵吸收率約為20%，而植物性食物中鐵的吸收率僅為1%-7%。 抗酸劑和 H2 受體拮抗劑可影響鐵的吸收，以及胃和十二指腸疾病，如萎縮性胃炎、胃腸道切除術、胃酸缺乏或慢性腹瀉。

3、慢性失血是缺鐵性貧血最常見的病因，尤其是女性因各種型別的失血或月經過多而引起的消化道，如消化性潰瘍、食管靜脈曲張出血、胃腸道腫瘤、鉤蟲病、痔瘡出血、服用阿司匹林引起的出血、功能性子宮出血、血紅蛋白尿等

必填。

倩倩知道孩子喝太多碳酸飲料有很多壞處，所以她把家裡的飲料換成了果汁，她覺得多喝果汁和維生素C也沒什麼壞處，只是沒想到孩子最近出現了貧血的症狀，而病因就是他喝的果汁喝多了，冰雹太多了。 在炎熱的夏天，媽媽們為了讓孩子降溫，家裡總會喝點果汁，很少控制自己喝果汁的頻率，但她們不知道過量喝果汁的危害有多大。

肥胖。 要知道，為了讓果汁味道更好，商家會在果汁中加糖，甜的更適合爭論人的口味，果汁中含有大量的糖分，成為兒童肥胖的根源。 而且果汁含有大量的熱量，比如說，就算我們自己榨汁，也要把幾種水果混合在一起才能榨一杯果汁，就像一杯梨汁一般需要三四個梨才能榨滿一杯，但是這杯果汁帶給你的飽腹感，用乙個梨子可能能做到， 而其他梨帶來的卡路里是脂肪。

貧血。 過量飲用果汁容易引起缺銅性貧血，因為果汁中含有一些影響人體吸收銅的元素。 很多愛喝果汁的孩子都會出現貧血的症狀，如果孩子飯前喝了大量的果汁，就別想他們吃得好，這就跟飯前吃太多零食一樣，進食問題會導致各種營養跟不上，還可能導致貧血。

不要因為喝果汁就讓孩子吃東西，會有很大的損失。

影響智商。 果汁含有大量化學物質，這些化學物質也會影響孩子的智商發展。 過量飲用果汁會導致其中所含的化學物質在孩子體內積聚，導致孩子智商下降，許多色素也會對孩子的身體造成傷害。

果汁是老虎嗎？

不要以為喝果汁是壞處，只要掌握了適度的原則，喝果汁還是有很多好處的。 果汁中含有維生素C，每天補充一些果汁對孩子有益，但最好一天不要喝兩次以上，控制孩子喝果汁的量，並教他們懂得適量戒酒。 喝果汁代替吃飯，早上10點左右或下午3、4點左右可以喝，這樣喝對孩子的吃飯不會有太大影響。

天氣太熱，孩子會用果汁降溫，補充體內缺水，這時家長應該停止飲用，不要他們渴了就喝果汁，可以給他們準備一些冷開水，喝同樣可以達到解渴的效果。 但是，要讓孩子乖乖地戒果汁喝水並不容易，父母這時候需要用鼓勵的方式，比如和孩子一起喝酒或敬酒，他們會很開心。

如果孩子在生活中喝了太多的果汁或一些碳酸飲料、可樂、雪碧等，就會貧血，變得越來越肥胖。

它是果汁，裡面含有大量的卡路里，然後它也會帶走體內的水分。 它不能吃好，營養跟不上，導致貧血。

平時，孩子總是喝一些果汁，喝得更多，導致體內缺水，進而也會導致孩子越來越肥胖。

您好：一般來說，貧血患者的指甲（蒼白的甲床）很容易觀察，但輕度貧血患者的指甲一般不容易從外觀上觀察到。

那你就應該胖，注意運動，不要靠節食，可以吃一些低糖的食物，否則體內的能量還是跟不上，注意飲食運動應該沒問題。

胖人不代表自己健康，注意吃清淡的東西，避免進食，運動**，不要吃**藥**，減肥後一切都會正常。

除少數病因外，兒童肥胖多因攝入過多的糖分和高脂肪食物，超出身體的需要，將多餘的熱量轉化為體內脂肪堆積。

肥胖兒童食慾更強，吃的食物更多，促進身高、體重等身體素質的發展。 快速發育的身體必須伴隨著充足的血液供應，這時幼兒身體的造血功能還很不完善，比如一旦食物中缺乏鐵、維生素C、葉酸和維生素B1：等造血元素，骨髓造血就會感覺不足，引起貧血。

肥胖兒童根據體重也需要更多的鐵和其他造血元素，所以要多注意提供含鐵量較多的食物，如綠葉蔬菜、蛋黃、肝臟、獸血、瘦肉、黑芝麻等，防止貧血的發生。