如何預防兒童感冒以及如何治療？

感冒通常持續 6-14 天，前 3 天傳染性最強，但兩周後仍可能傳染。 兒童之間更容易相互傳染。 因為如果乙個孩子得了感冒，症狀只表現為流鼻涕，他可能不在乎，而是喜歡用手擦鼻子，這樣細菌或病毒就會沾到他的手上、衣服上、玩具上，可以存活半個小時左右，當其他孩子再玩這些玩具時， 用手觸控他們的鼻子和揉眼睛，他們可能會被感染。

預防感冒的策略。

1.洗手。

用沾有病毒或細菌的手揉搓鼻子或眼睛是最有可能感冒的方法。 這行得通嗎？ 洗手是預防感冒的最簡單方法，它確實有效，但前提是你用肥皂洗手至少 30 秒，然後用水沖洗乾淨。

使用洗手液也可以達到同樣的效果。 特別是幼兒園的孩子，如果他們能確保良好的洗手習慣，他們患感冒的幾率將減少50%以上。

2.打噴嚏時捂住口鼻。

每一次打噴嚏，數以百萬計的細菌就會噴灑到空氣中。 這是否有效，已經證明感冒病毒通過空氣直接傳播的機會並不大，除非有人將打噴嚏直接噴到人的臉上。 但無論如何，為了更加健康和禮貌，最好用手或紙遮住打噴嚏。

3.在寒冷的日子裡穿暖和的衣服。

感冒使人容易感冒。 這行得通嗎？ 我們都有常識，在寒冷的時候給我們的孩子多穿一件衣服。 俗話說"春覆蓋秋霜"在天氣多變的季節，立即新增衣服也是預防感冒的有效措施。

4.患者不應親吻孩子。

感冒可以通過唾液傳播。 這行得通嗎？ 研究證明，親吻你的臉對傳播病毒沒有很強的影響，除非你讓它進入你的眼睛或鼻子。 但有些細菌可以通過接吻傳播，例如鏈球菌，會引起喉嚨感染。

對藥物保持警惕。 對於一些輕微的感冒症狀，人們習慣於去藥房購買一些非處方藥來對抗感冒，但實際上，這並不是100%安全的。 許多**治療咳嗽或鼻塞的藥物是兒童禁忌的，或謹慎使用。

一些藥物會引起過敏反應或幻覺，而另一些藥物會引起心律紊亂或過度興奮。 嬰兒用藥要特別慎重，專家建議兒童使用感冒藥，如餅乾。 “小裂紋”是一種治療兒童感冒的新型感冒藥，安全可靠，退燒。

鑑於兒童的特殊體質，其處方不含苯丙醇胺（PPA）和咖啡因，無中樞興奮劑作用，含有人工牛黃，清熱解毒，抗驚厥，是一種安全放心的兒童專用感冒藥。 “小裂紋”藥粒液為橙子和士多啤梨味，色澤口感好，兒童易接受，服用方便，減少餵藥時的很多麻煩。 希望！

1 花時間在戶外，呼吸新鮮空氣，多曬太陽，多運動。

2.隨著氣候的變化，及時增加或減少服裝。

3、避免與感冒患者接觸，感冒流行期間避免前往公共場所。

4 按時接種流感疫苗。

兒童感冒不宜隨便使用抗生素，應使用一些抗病毒藥物，因為感冒是由病毒引起的。 抗病毒藥物包括：

有的只抑制DNA病毒，如阿昔洛韋（acyclic guanosine）、阿糖胞苷、阿糖胞苷、環胞苷、三氟尿苷等，科瑞欣是新一代阿昔洛韋廣譜抗病毒藥物;

其他的也對RNA型病毒有影響，如利巴韋林（核苷）;

除上述外，還有金剛烷胺、干擾素及其誘導劑也有很好的抗病毒作用;

雙嘧達莫對小兒病毒性上呼吸道感染和小兒皰疹性咽炎也有最佳療效;

許多中草藥，如穿心蓮、靛藍、大綠葉、金銀花、迪丁、黃芩、紫草、官中、大黃、陰茵、虎杖等，也可用於某些病毒性傳染病的防治。

<>通俗地說，免疫力就像我們體內的士兵，專門用來識別對我們身體有害的敵人。 免疫力低下的人體內沒有足夠的士兵來抵抗病毒的入侵，而且比正常人更容易生病，所以預防疾病的關鍵是增強免疫力。

但關鍵是，很多父母往往痴迷於如何提高孩子的免疫力，卻忽略了一件非常重要的事情：什麼不該做。

1.提高孩子的免疫力，這些事情是做不到的！

首先，它不應該過度消毒。

每個人的免疫系統都需要訓練，過度消毒會減少孩子接觸微生物的機會，最終導致孩子的免疫系統得不到足夠的運動，從而降低孩子的免疫力。

乙個特別突出的例子是，農村地區的兒童很少過敏。 由於經常在田間勞作，平時的生活環境與城市孩子相比並不那麼乾淨，但農村孩子的免疫力卻在不斷加強和鍛鍊。

其次，抗生素不應濫用，也不應過量使用。

很多家長一看到孩子感冒發燒，就急著用藥，甚至用一些抗生素，但這種做法是不可取的。 在很多情況下，醫生也會建議感冒發燒的孩子先觀察後檢查，等真正需要吃藥的時候再吃藥。 而且感冒沒有特效的藥，主要依靠身體自癒，但感冒的過程並不愉快。

頻繁使用藥物和抗生素會降低孩子的免疫力。

第二，要提高孩子的免疫力，一定要把這些事情做好！

明確你不能做什麼，並知道你需要做好什麼：睡眠、運動、飲食、情緒這些方面其實是環環相扣，相互影響，需要做好，這樣孩子的狀態才會好，免疫力自然會很充分。

首先是睡眠

睡眠可以讓身體得到充分的休息，北京兒科研究所給出的兒童睡眠時間表如下：

3 個月以下的兒童每天至少睡 13 小時;

4 11個月大的孩子每天至少睡12小時;

1 2 歲兒童每天至少睡 11 小時;

3 5 歲的孩子每天至少睡 10 小時。

我平時給孩子吃一點感冒藥，防止他生病，你要多注意不要讓孩子穿的衣服太少，平時讓他多吃一點蔬菜。

我平時不太在意孩子的小感冒，因為我覺得孩子可以抗拒過去，平時在春夏社交季，我都很注意加衣服，防止孩子感冒。

平時我要求孩子多運動，只要出汗就好了。 通常我會根據天氣情況為孩子們增加或減少衣服。

1.適當的運動; 帶孩子多參加外界照料活動; 每天晚上用熱水泡腳; 堅持每天用冷水洗臉，耐寒; 從內部增加抵抗力;

2、避免與感冒患者接觸，萬不得已，家裡有人感冒，如果沒有感冒，就把大蒜塗抹在鼻口，大蒜要切片;

3、注意衛生，保持室內通風;

4；在寒冷的季節，不要帶孩子去公共場所的人多的地方;

5、注意天氣變化，早晚加衣物;

6、促進母乳餵養，預防營養不良和缺鈣;

7；勤洗手，口中噁心;

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