平行滑雪的重心應該是哪只腳？ 為什麼？

內側板的外邊緣？ 我似乎做不到。 所以這個時候，只能按外側板，壓內側板適得其反，遠離圓心的刀片卡在雪地裡，阻礙了轉彎。

如果重心已經在高速的內面板之外怎麼辦？ 其實外腳還是比較有力的，雖然此時理論上兩塊板的內緣可以用來壓雪，但是因為內板也起到了平衡作用，所以在腿的前面是彎曲的，都不如外板在後面伸展。 話雖如此，綜上所述，在轉彎時，我們需要在外腿上使用我們的力氣，因為我們需要利用外板的內刃來達到轉彎的目的，還需要配合兩塊板來保持平衡。

這裡要說明的是，乙個是重心，乙個是力量。 如果有急轉彎，對不起，重心在體外。 那麼讓我們談談你的腳的力量。

直下坡時，功率為50%、50%; 當你開始左轉時，你的右腳慢慢變成乙個山腳，隨之而來的是，你右腳的力量增加，左腳的力量減少。 平行於山腳滑動時（停止時），右腳有100%的力量，左腳有0%的力量。 但是，在實踐中，我們不可能平行於山腳滑到整整90度，因此我們失去了很多速度，並且一直制動會很累。

因此，通常以45度開始新的來回轉彎，通常受力比為80%，而20%已經相對有限了。 回到重心。 速度越快，轉彎越急，我們的重心越在腳外側，比如左轉大迴轉，重心在左腳外側！！

轉彎時，確實在腳的外側。 左轉時將重物放在右腳上，右轉時按左腳。 其實我覺得重心不一定在外板上會更準確，大多數時候，重心在外板和內板之間（假設兩塊板在自然狀態下總是平行於肩寬），在內板上， 甚至在內板外和靠近圓心的地方，如快速小轉彎。

但為什麼大家都說重心在外板上，我想是因為人們混淆了用力的哪只腳和重心穿過哪只腳。 我一開始說的就是把重量放在右（左）腳上。 至於原因，我認為可以從滑雪轉彎的原理來分析。

轉彎的方法，一是揉雪，利用膝蓋的力量拋板，使前後兩端的摩擦力不同，達到轉彎的目的; 另一種是切削刃，它利用板本身的弧度來轉動。 通常情況下，這兩種方法會結合在一起。 但無論哪種方式，它都離不開刀片：

雪磨就是用內刃（注：內刃是指刀刃朝向圓心，外刃指遠離圓心的邊緣），別說是切刀或豎刀了，時間長了，內刃決定一切。 為什麼不使用外部？

如果切刀片會反轉外面的曲率，如果摩擦雪。想象一下，一輛高速行駛的自行車突然被一塊石頭絆倒。 題外話：

公園裡的箱子或槓鈴之所以不好玩，是因為你不能使用刀片，一旦卡在刀片上就會摔倒，這與普通滑雪完全不同，用刀片控制一切。 當速度不是那麼快的時候，人的重心不會跳到板子的外面，所以這個時候要用內刃，大家想想，要知道的，只有外板的內緣才能用到。 <>

重心是指角色的重心。

在滑雪過程中，重心應該在腹部和臀部。

血小板的垂直刀片和重力在兩塊板上分布不均勻，身體形成反拱姿勢以保持平衡，因此在許多情況下重心在體外。 重心的理想位置應在通過支撐區域的物體重力投影線上，這樣穩定性最好。 如果重心向任何方向偏離，一旦接近或超過支撐區域的邊緣，就很可能掉落。

轉彎時重心的位置

在轉彎動作中，人體的重量主要落在外板的內緣，在大多數轉彎中，內側滑雪板的重量不允許大於外側滑雪板，但如果不正視當時的條件，隨意將所有重力集中在外板上也是錯誤的。 需要注意的是，不經意間扛起了內板板的主要重量，重心移動不正確，重心是由騎行形成的，那就更錯誤了。

轉彎時重心的偏移]。

在輪流中，由於滑雪板的刀片和重力在滑雪板上分布不均勻，身體形成反向弓形位置以保持平衡，因此在許多情況下重心在身體之外。 重心的理想位置應在物體重力通過支撐區域中心的投影線上，這是最佳的穩定性。 如果重心向任何方向偏離，一旦接近或超過支撐區域，就很可能墜落。

轉彎時，雙板之間的距離太小，雖然重心移動快，轉彎頻率增加，但支撐面積減小，容易失去平衡。 滑雪板之間的距離太大，不利於滑雪板的操控。 正確的距離略小於肩部的寬度。

以往的滑雪經驗總結一下：一言以蔽之：山腿，四十五度ps：1.滑雪，滑雪不是板底，而是刀刃;

2. 滑雪是關於膝蓋的，而不是腿的。 你不能拉進去;

3.滑行軌跡應為s，而不是z;

4、如果容易左轉，難右轉，則來自錯誤的重心;

5.母版滑軌後的印記是兩條細線，用板刀片切出。 滑行快速而簡單;

6.如果你不掌握垂直葉片，葉片的滑出是風扇表面，它被推出或掃出。 疲憊的人，腿痠痛;

7、轉彎後起身，不是刻意扭動或掃地板，而是利用地面力量使人“口袋”;

8、熟能生巧，小轉彎練得天生。

重心在腰部，所以滑行時要半蹲，降低重心，適當調整腿部，雙腿之間的距離不宜過大或過小。

畫的時候你不必這麼詳細地考慮重力，只要把它從人的肚子裡畫回來一點就行了。

將重心放在腿內側，並將重心向前移動一點。

在平坦的陸地上滑雪時，將身體的重量拋在腦後會有什麼後果？

a.沒有危險，正常滑行。

b.導致臥位和跌倒的橫向延遲。

c.導致後坐力下降。

正確答案單：c

滑雪轉彎技巧： 1、右轉，加強左腳在雪面上的壓力，左轉反其道而行之。2.轉彎時，除了滑雪板對雪面的壓力外，加壓的腳底還有向內轉動的動作。

3.膝蓋沒有向內的壓力，只要保持彎曲。 總結八字公式：按左向右; 按右轉左轉。

滑雪彎道有三種轉彎方式：向前推進、重心側和扭轉。 這三個點交替用於構建以下內容：

葉片尺寸轉彎，雪面尺寸轉彎，刀片雪面尺寸轉彎。 2、滑雪中最重要的問題是轉彎，實現轉彎的主要方法有： 1、重心是側身，利用身體的重心引導滑雪板轉彎。

2、動力向前壓，動力傳遞到滑雪板頭部，滑雪板扭曲變形，產生轉彎。 這種轉彎方式就是我們可以稱之為：雪地的巨型迴轉。

這種雪地挫折大迴轉，旋轉更圓潤，狂野的車輪更平穩。

在平行滑雪中，為了安全起見，重心應該和茄子一起畫在什麼方向上？

a.沿轉彎方向對角線向上。

b.在轉彎方向的正下方。

c.朝向正方形狀態的轉彎，對角線向下。

正確答案：a

平行滑雪時，胯部在安全扭轉中燃燒的方向在哪裡？

a.轉彎方向高於彈簧空隙坡度。

b.在轉彎方向的正下方。

c.轉動圓的中心點的方向。

正確答案：c