補充益生菌有什麼好處？

1、排毒美容：益生菌可以增強人體的免疫功能，經常飲用可以促進腸道蠕動，縮短食物在胃腸中的消化時間，軟化和發酵結腸內容物，從而促進消化。 它還可以增加糞便排洩量，防止便秘，清除體內毒素。

2.預防骨質疏鬆症：與男性相比，女性似乎更容易患上骨質疏鬆症，因此女性在日常生活中應多補充鈣質，以預防骨質疏鬆症。 除了補鈣，日常生活中多吃鈣加D也可以達到預防骨質疏鬆的目的。

3.降低血壓：女性飲用益生菌的好處不僅在於預防骨質疏鬆症和預防**疾病，研究發現女性患高血壓的幾率比男性高得多，而高血壓的大部分原因都是由肥胖引起的。

4、提高免疫力：女性的體質天生虛弱，需要通過後天調整來增強免疫力，只有這樣才能更好地保護自己的健康。

益生菌僅在這兩種情況下有用。

抗生素引起的腹瀉。

抗生素是“糊蟲”，它們只識別細菌，不能區分有害和有益，只要它們殺死細菌即可。 因此，在殺死使嬰兒生病的有害細菌的同時，腸道中的益生菌也被“錯誤地殺死”。

這時，醫生會建議給寶寶補充益生菌，以幫助重建體內的微生態屏障。

因此，建議服用益生菌時，不要與抗生素一起服用。 兩種藥物應間隔 2 小時服用，以確保益生菌不會被抗生素殺死。

載入超時，請單擊“重試”。

2.病毒性腹瀉。

當寶寶吃壞肚子時，腹瀉會造成大量的益生菌流失，導致腸道菌群失衡，這時就需要尋求外界的幫助——益生菌來幫忙，如果孩子被診斷出病毒性腹瀉，可以在發病初期吃布拉氏酵母菌或鼠李糖菌**。

但益生菌畢竟不是藥物，只起輔助作用，如果嚴重的話，建議去醫院**喔。

我們使用的場景是改善腸道和增強免疫力。 如果你排便不好，你很容易患上一些小病。 最好補充一些Life-Space益生菌粉。 注意科學補品，不是吃得越多越好！

1.呼吸系統：感冒發燒應補充益生菌; 2.消化系統：便秘和腹瀉應補充益生菌; 3.泌尿系統： ** 問題是補充益生菌; 4.器官：過敏者應補充益生菌。

可用於嬰兒腸道菌群失衡引起的便秘、腹瀉、消化不良等疾病。