“自助餐”可以收回嗎？ 我怎樣才能吃自助餐並取回我的錢？

還行。 自助餐是專門吃的，以便享受其他不好或太貴的方式。 首先，選擇一家有角落障礙的高星級酒店，高星級描述廚師和食物**，服務態度還可以，角落幾乎意味著便宜。

市內有三家四星級酒店，同樣的自助餐菜30元，需要開車去。 然後**，**有10元左右的優惠，**網上會有活動打折5元左右，也就是說可以用65元在另一家店家享受110元的自助餐。 而五星級內容（龍蝦多，鮮榨果汁，熱菜更精緻，但不是我的最愛）售價299元。

既然吃了，當然要選擇好吃的。 我可以專注於便宜又美味的食物，例如比薩餅。 雖然自助餐裡的披薩比必勝客高很多，但我更喜歡去專業的披薩店。

不。 首先，不要去吃太便宜的自助餐，雖然成本低，但東西太差了，不管怎麼樣，你都吃不回去，寧願多花點錢吃海鮮，現場有廚師做的自助餐，別說可以吃回去成本，但至少你可以用同樣的錢吃比你在外面點的東西多得多。 第二，我個人習慣了餓一天，晚上再去吃飯，不要餓太久，但餓了之後不要吃太多，然後吃點西瓜等水果才正式吃，這樣不會占用你的肚子，反而能很好的喚醒你的胃。

第三，可以選擇一些偏僻的角落坐下，乙個是安靜的，可以不管形象如何吃飯，另乙個是撿食物時要經常起床，來回走動，這樣會促進一點消化。 <>

忘記沉沒成本至關重要”。 每個人在做決策時，正確理解沉沒成本的概念都很重要。

先吃一些消化快，比較開胃的水果 打下堅實的吃根基 然後直奔海鮮區 **高海鮮是吃回去的關鍵一步 什麼螃蟹、龍蝦撿貴吃 享受海鮮帶來的滿足感後 不要放過牛排、鵝肝等各種肉類 吃完油膩的肉後， 然後吃一盤沙拉來放鬆你的胃 記得吃飯的過程。

這是菜式各樣的自助餐，但自助餐毫無用處。

如果你想回歸本源，你不應該在吃自助餐的前一天吃東西，讓自己保持最餓的狀態，而在吃自助餐時，你應該選擇先吃素食，然後是肉，最後是甜食。 這樣，可以最大限度地增加食物量。

可以先吃海鮮，再吃不加調味料的肉，再吃醃肉，再吃主食，吃得慢一點，少喝水。

吃自助餐就是要注意方法，首先要吃肉，同時吃少量的生菜，盡量少喝，這樣才能吃很多，正常情況下，可以吃回去。

自助餐的吃法回到原來：

第。 1.先吃水果。 飯前吃水果對你的健康有好處，有利於開啟你的食慾，所以盡量吃可以空腹吃的水果。

第。 2.吃完水果後吃海鮮，海鮮是讓你回歸本源的主力軍，螃蟹、大蝦、三文魚是自助餐的亮點。

第。 三、二、吃各種肉，牛排、羊排、烤鴨，這些都是不放過的，吃的時候解油膩，順便配點蔬菜。

第。 4. 最後吃甜點、飲料和冰淇淋。

自助餐，又稱一餐，有時又稱自助餐，是世界上常用的非正式西式宴會，尤其在大型商務活動中。 它不是通過準備主餐來完成的，而是通過讓用餐者在用餐時選擇自己的食物和飲料，然後站立或坐著與他人或單獨自由地用餐。

吃自助餐少喝飲料，少吃蔬菜才能放開肚子，吃貴重的肉和海鮮，吃貴重的東西，少吃甜點，這樣才能吃回本源。

去自助餐的地方，就是開始吃大閘蟹、羊肉、牛肉，吃自助餐的時候盡量少喝水，然後看看吃什麼水果貴又有營養，這樣才能快速吃回去。

要吃自助餐，首先出發前不要吃太多，這樣肚子比較餓，應該選擇一些比較貴的食材，比如鮭魚、海鮮、扇貝等，不要吃水果、蔬菜、糕點。

盡量只吃肉，少喝酒，少吃水果和蔬菜，我總是吃很多牛肉。

一般來說，自助餐老闆不會讓你輕易回到你的本錢，這是你的損失。

去吃飯的時候，記得要挑海鮮，海鮮一般都很貴。

記住要慢慢吃，飽腹感不會來得太快。

記住要少喝碳酸飲料，因為胃很容易脹。