為什麼長時間蹲坐後站起來又難又痛，有時腰部和左腿都伸不直？

你幾歲了？ 可能是腰椎間盤病變，**很多，需要具體分析。

我也經常坐久了，感覺背部和腿部疼痛，所以讓我們用疼痛來緩解疼痛，運動，伸展，伸展，或者多按摩，也許會緩解它。

您好，這種腿痛症狀可能是由風或肌腱損傷引起的，您可以服用一些美洛昔康片來嘗試一下。

沒關係。 這只是脾胃不和諧、氣血不足的一些自然反應。

建議進行腰椎CT檢查，這可能是腰椎間盤的病變。

一探究竟。

病是類風濕性關節炎，別擔心，乙個月或兩三個月就會好起來，不需要去看醫生。 ——張銳教授很樂意為您解答。

您可以定期走多遠？ 告訴我們更多關於您的情況。 綜合分析

看看風濕病和免疫科，以排除風濕病和類風濕性疾病。

分析：您好，根據您提供的資料，您最近腰痛頻發，主要算是腰肌拉傷。 這與缺乏體育鍛煉有關，經常長時間坐著和站著，經常彎腰。

指導：建議大家可以做針灸、理療、按摩、拔罐等**，堅持每天做腰肌鍛鍊，避免長時間坐著和站著，避免頻繁彎腰等動作。

問題分析：您好，腰痛與腎虛、腰椎間盤突出、腰肌拉傷、骨質增生、潮濕、潮濕、潮濕、寒冷、腎結石等有關。

建議：建議參考以上原因，進一步拍片檢查症狀**，或採用中醫辨證治療的方法**。 平時要多注意休息，不要長時間彎腰提重物，不要長時間站立和坐著，要注意腰部的溫暖。

問題分析：

女性腰痛的原因有很多。 毋庸置疑，骨科疾病也與內科、**、泌尿科等許多科室有關。 讓內科醫生先檢查一下，讓他決定接下來去哪個部門看，這可能是最科學的做法。

建議：建議大家盡量用乙個月的時間來強腰和補腎，注意保暖，不僅腰部，整個下半身也要注意不要著涼。 在日常生活中，要避免腰部的旋轉，晚上睡覺時床墊要薄而硬，不要睡在彈簧床上。

這種症狀很可能是由於：

腰椎。 病變壓迫。

神經。 建議與長時間久坐不動的活動有關。

去醫院。 做腰椎CT檢查，這種疾病屬於。

無菌性炎症，注射劑和藥物不能消除無菌性炎症，因此建議您使用它。

中藥膏藥。 外部貼上，石膏。

具有強筋骨骼、活血活化瘀、消腫止痛等作用，既能控制和預防骨關節病的發展惡化，又能使患者不易遵循。 安全又不可避免，最理想的**方法。

在日常生活中，應注意勞休結合，擺正姿勢，避免長時間站立和久坐。

硬床，保持。

脊柱。 生理學。 彎曲。