如何治療胃痛？ 胃痛如何滋養胃部

胃痛、胃脹氣、胃酸和胃脫垂有幾種型別。

如果你的胃感到腹脹，請喝熱水（熱嘴）。 飯前和飯後要注意喝水。 另外，剛從外面回家就不能用冰水。

胃酸、胃脹是吃一些胃消化藥片最有效的，這些藥片在藥店賣得很便宜。 它需要 3 天才能起作用。

胃脫垂比較複雜，所以盡量不要暴飲暴食，按照醫生的指示服藥。

急性胃痛來了？ 一次嘗試此動作 100 次，以幫助您擺脫胃痛。

頻繁的胃痛可能是由慢性胃炎、飢餓、吃不衛生的食物等引起的，建議去醫院做個胃鏡檢查清楚後，可以服用胃福春膠囊、麗珠德拉、薄荷丸、雷尼替丁等藥物**。 注意飲食衛生，少食多餐，飲食清淡易消化。

要滋養胃，就要有規律的生活，而這種規律的生活，涉及到日常生活的內容，飲食、運動、情緒、規律的性生活，以及有針對性的胃食。

日常生活習慣：定時間上床睡覺，定時起床，定時吃飯，定時洗澡，定時運動。一般來說，建議，尤其是老年人，把自己的生活都安排在乙個固定的點上，在什麼點做什麼，養成習慣，這對胃有很大的好處。

1.鼓式漱口：閉上嘴巴，舌頭沿牙齒邊緣左右攪動24次，然後閉上嘴巴鼓起臉頰，做漱口動作，滿嘴後，三口慢慢吞嚥。 這種方法可以有益於胃，消除食慾，增強腸胃功能。

2.揉肚子：每當吃完飯後，你可以適當地散步，然後躺著或坐著，用手揉揉肚子。

先用左手和右手分別順時針或逆時針方向搓手，按壓搓上腹部，每次約30次，這種方法可以增強腸胃功能，對胃腸道疾病有一定的作用。

3.茶療：每天一杯9種口味的茶，是滋養胃部，提高免疫力的最佳方式。

飲食要規律，規律三餐，規律睡眠，不吃消化不消化的東西，不吃冷冷的東西，注意觀察哪些東西吃起來不舒服，以後不要再吃。 早餐一定要有綠色蔬菜和主食，肉，七八分鐘吃飽，中午可以吃得好一點，不能吃得太多。 晚上吃蔬菜和粥是件好事。

香沙吃胃藥，平時要注意飲食。

首先要去醫院做胃鏡檢查，找出疼痛的原因，治標治好，養胃祛除心理因素，調節三餐。

輕微疼痛可喝點熱粥或熱水，疼痛可去醫院檢查。