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可以看出你是乙個非常聰明的學生,但可能是你的家庭對你的要求太高,或者是其他一些原因導致你在心理上對學習產生反叛,其實你可以把這些事情放在一邊,把學習當成自己的事情,你會逐漸對學習產生興趣。 學生的日子很美好,所以你一定要珍惜它們! 放鬆和學習,不要給自己太大的壓力。
在正確的時間放鬆。 哼
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沒辦法,這是每個人的創造。 你可能在其他事情上花了太多時間。
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哦,這行不通,拉! 你必須仔細傾聽,否則你將來會這樣。 如果你不想聽,你就得聽,你為什麼不開心,專心聽呢?
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估計能來這裡提問的人很多,大腦和神經機制也已經發展成熟了,可以找一些注意力訓練方法來訓練自己。 但是,我認為你可能找不到自己感興趣的內容,嘗試更多新事物,並在感興趣的時候不斷學習,正如你所說,你的大腦反應很快,你應該能夠在你選擇的領域有所成就。 多看一些有價值拓展和引導的節目,豐富你的價值觀,擴大你的接受度,你就會少被自己感興趣甚至不感興趣的內容排斥,自然就能集中注意力。
另外,你剛開始學習的時候就說腦子是木頭的,你試著堅持1-2個小時,說不定木頭腦子還活。
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第8集|學習障礙——視覺、知覺、運動統合障礙、學習困難、教育方法。
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學習障礙學生諮詢:學習挫折。
重慶省省曹草新心理科醫生建議,這類學生有狂妄自大的心理情結,但我是唯一乙個,當一兩次挫折時,挫折心理就比較脆弱了,一開始,他們認為自己犯了乙個錯誤,如果再犯第二個錯誤,自信心就會立即崩潰。 他的性情發生了翻天覆地的變化,他懷疑自己的學習能力。 就是應該立即進行心理干預。
否則,乙個優秀的尖子生會慢慢變成乙個普通人,甚至不如乙個普通人。
小姚是特殊班的學生,理科成績在同年級名列前茅。 文科的語文成績一般,但因為認真,語文成績總是在中上,初三認真是不夠的。在一次月考中,他在作文中犯了乙個錯誤,中文只考了不到70分(滿分100分),當時,他還信心滿滿,發誓要在期中考試中取得優異的成績。
沒想到,他在期中考試中只考了71分。 當他重新評論試卷時,他無法控制地哭了起來,眼淚傾瀉而下。 事後,這名學生報告說,他一整天都在流淚。
第二天,老師發現他情緒低落,上語文課時,愛笑的時候眼神茫然,臉色陰沉。 乙個優秀的男孩子,不能讓他陷入這種挫折。
重慶存草新心理諮詢強調面對這類學生所採取的方法:
首先,要把脈把握,給予鼓勵,單靠空洞的講道是行不通的。
2.必須邀請相關學科的教師進行合作,並從學科的角度單獨提供指導。
3、相關心理學老師一起診治,雙管齊下,讓他從跌倒中爬起來,再爬起來。
厭惡**:具體操作方式就是在手腕上戴乙個橡皮圈,一旦出現強迫性動作或行為,就讓橡皮圈玩你的手腕幾十次甚至幾百次,直到強迫性概念消失,有疼痛,從而達到抑制強迫行為的目的。 >>>More
自卑是因為你總是和別人比較自己,你就是你自己,你生來就決定一切,不要抱怨這些,好好面對自己的生活,尤其是在當今社會,自信是一場災難,不要總是認為自己不好,那不好,別人怎麼看你。 別擔心,別那麼自戀,沒人關注你,也沒人看你,只有你自信,表現自己,才會有人關注你,別怪那些人沒有遠見,其實這是人的正常反應,愛表演的人太多了, 我為什麼要累去找出答案。自信就是拋開自己以外的所有人和每件事,做自己想做的事,做自己喜歡的事。
強迫型人格障礙。
1.聆聽其自然法則。 由於強迫型人格的主要特徵是將衝突合理化,過度壓抑和控制自己,因此其糾正主要是減輕和放鬆精神壓力,而最有效的方法是讓一切順其自然,做自己該做的事,做完後就不去想,不去評價自己做了什麼。 >>>More