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適合冬季的甜品有:圓眼紅棗紅豆湯、山藥蛋小公尺湯、香梨川北白木耳湯。
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1.白木耳梨湯二、山楂蓮藕片3.紅豆核桃醬四、百合南瓜糖漿5.木瓜燉雪耳6.甘蔗、紅棗、龍眼的甜湯7. 雪梨大麥湯8.山藥紫公尺粽子
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槐香蕉酥
所需材料:糯公尺粉、南瓜、糖。
1、南瓜洗淨,去皮去籽,放入鍋中蒸十分鐘,出鍋後壓成泥,加入一勺糖,攪拌均勻。
2.將南瓜泥放入糯公尺粉中攪拌均勻,揉成球狀,香蕉去皮切成條狀。
3.然後用香蕉條將麵糰包好,將油加熱,油熱後放入香蕉條,煎至兩面金黃色,然後取出,這樣香蕉酥就做好了,是不是很簡單?
芒果奶西公尺露]。
所需材料:西公尺60克,芒果3個,牛奶250克,糖30克,1.將水燒開,水沸騰後倒入西公尺,用小火燉。
2.芒果去皮,切成方塊,加入牛奶、白砂糖,放入食品加工機中攪拌均勻。
3.西公尺煮熟後,用冷水浸泡,浸泡後放入牛奶中,再放入芒果丁,使芒果牛歷爛牛奶西公尺露就準備好了。
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1.烤香蕉:烤香蕉是一種易於製作的甜點,只需將香蕉去皮並在烤箱中烘烤即可。
烤香蕉質地柔軟,甜度適中,非常適合晚餐後的甜點,尤其是在寒冷的冬季,咬一口熱騰騰的烤香蕉會感到溫暖。
2.抹茶布丁:抹茶布丁是一種古老的手工烤製甜點,質地細膩,口感清爽。
方法也很簡單,只需將牛奶、糖和抹茶粉混合,加入雞蛋混合物中,攪拌均勻,倒入模具中,放入蒸鍋蒸熟即可。 在製作過程中,抹茶淡淡的香氣瀰漫在整個廚房,讓人非常愜意和放鬆。
3.水果沙拉:水果沙拉是一種健康美味的甜點。
將水果切成大小合適的小塊,加入蜂蜜、檸檬汁和薄荷葉,攪拌均勻。 水果沙拉不僅清爽,而且富含維生素和纖維,對身體健康也有好處。
4.芝士蛋糕:芝士蛋糕是一種口感濃郁、口感濃郁的甜點。
雖然製作芝士蛋糕的過程比較繁瑣,但並不是很困難,你只需要按照食譜的步驟一步一步來。 在熱騰騰的芝士蛋糕前,感受牛奶濃郁的香氣和濃郁的口感,也是一種非常愉快的享受。
5.水果冰淇淋:水果冰淇淋是一種涼爽可口的甜點。
製備方法很簡單,只需要將各種水果搗成泥,加入鮮忌廉和糖,攪拌均勻,放入冰箱冷凍即可。 在炎熱的夏日,吃一口柔軟甜美的水果冰淇淋,感受涼爽的包圍。
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白木耳梨湯
材料:白木耳50克,梨1個,冰糖40克,鮮百合少許。
方法。 1.將白木耳浸泡除去發黃的根,梨去皮切開,新鮮的百合洗淨。
2.在鍋中加入足夠的'水,用大火煮沸,加入白木耳,轉中小火煮20分鐘。
3.加入冰糖,加入梨塊,煮20分鐘,加入百合,煮15分鐘,關火,關火後不要立即蓋上蓋子,再燉10分鐘,就可以吃了。
紅豆核桃醬
材料:紅芸豆(或紅小豆)100g,核桃20g
方法。 1.提前將紅豆洗淨,並在水中浸泡4小時以上。
2.將紅豆與浸泡紅豆的水一起放入鍋中,然後加入適量的水,水與紅豆2:1,煮沸後用大火將紅豆燉至軟。
3.將煮熟的軟紅豆和核桃仁放入攪拌機中,製成泥。
冰糖燕窩
材料:燕窩3克、枸杞6克、龍眼肉6克、冰糖30克
方法。 1、將燕窩用水浸泡,用鑷子去除鳥羽,撕成條狀,將枸杞和龍眼肉洗淨。
2.將燕窩、枸杞、龍眼肉倒入裝有L碗開水的燉鍋中,蓋上燉杯,在水面上燉。
3.鍋中的水煮沸後,用中火燉1小時,加入冰糖,然後用小火燉1小時。
大麥和百合燉梨
材料:梨1個,大麥40克,百合20克,枸杞5克,冰糖60克
方法。 1.準備梨、百合、大麥、枸杞,並提前浸泡大麥和百合。
2.梨去皮,切成小塊備用,大麥洗淨,倒入電飯煲中,加入適量冷水,調整至煮飯用具煮沸,轉入保溫具燉1小時。
3.倒入百合花,加入梨子,燉20分鐘。
4.將冰糖和枸杞、燉大麥和百合燉梨放入碗中,趁熱食用。
南瓜百合露
配料:南瓜200克,適量100份,牛奶250克,冰糖。
方法。 1.將南瓜切成薄片蒸熟,磨成泥,將百合洗淨並稍微浸泡。
2.在鍋中加入半碗水煮沸,加入南瓜泥,煮成糊狀。
3.倒入牛奶,加入百合煮一會兒,最後加入冰糖煮至糖化。
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有幾種甜點製作簡單但很特別:
1.水果慕斯。 您只需要糕點牛奶、新鮮水果和果汁,即可製作出五顏六色的水果慕斯。 新鮮水果帶來的酸甜味體驗和絢麗的色彩,能讓人感到愉悅,非常**。
2.意式奶凍。 只需要兩種主要成分:鮮奶和糖。 簡單製作的蛋羹滑溜溜涼涼的,細膩芬芳的口感讓裂開的麻雀難以忘懷。 乳白色的香味可以喚起對童年和美好時光的回憶,非常好。
3.美味的吐司。 採用優質麵包和新鮮食材烘烤出柔軟甜美的吐司,麵包的香味和金黃的表面會讓你感覺很好。
4.法式地殼。 你只需要雞蛋、牛奶、麵粉和糖,麵糰就烤至金黃色,外酥裡軟,散發著令人垂涎的烤香氣。 由簡單食材製成的法式厚皮,滿足了口感和視覺,非常**。
5.椰子凍糕。 新鮮的椰奶、蛋黃和糖,只需混合和攪打即可。 清爽順滑的口感和天然的椰奶香味,讓人在享受甜味的同時找到度假的氛圍,非常受歡迎。
這些甜點大多只需要3-4種食材,但通過烘烤、煮沸、混合等簡單的過程,就可以製作出兼具顏色和風味的甜點。 它不僅滿足了人們對食物的需求,而且讓人們在享受的過程中獲得了輕鬆愉快的心情,這也是這些簡單的甜點比五星級餐點更受歡迎的原因。
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1.水果拼盤:將不同種類的水果切成小塊,將它們很好地組合放在盤子上,並撒上一些忌廉或冰淇淋,這種簡單易行的甜點非常適合炎熱的夏日,視覺效果強烈。
2.焦糖布丁:將糖和水加入深鍋中,炒至糖融化並變成淡棕色。
接下來,將糖漿倒入烤盤中並放入烤箱。 在打好的雞蛋中加入牛奶和糖,倒入烤盤中燉 15 分鐘,轉動平底鍋,然後繼續燉。 糖漿和雞蛋混合物交替燉煮,製成焦糖布丁。
這種甜點製作時間很短,易於學習和製作,而且味道非常美味。
3.香蕉布丁:將一根香蕉放入攪拌機中,加入一杯酸奶和1 4杯鮮忌廉,然後攪拌均勻,將混合物倒入碗中,冷藏幾個小時,最後加入少許糖漿,這道簡單健康的甜點會給你帶來**的享受。
4.冰淇淋煎餅Chautsen:Chaima將冰淇淋放在煎餅的中間,然後在烤架或明火上烘烤煎餅,直到煎餅略微燒焦,冰淇淋部分開始融化。
雖然這種甜點很簡單,但它會讓你覺得你正在享受炭烤冰淇淋。
這些甜點製作簡單,有時會帶來意想不到的滿足感,所以我們希望當糖含量低於健康基線時,您會喜歡它們!
一般冬季空氣相對濕度低於30%時,有利於摩擦和靜電。 在室內保持一定的濕度。 除了經常通風外,還可以使用加濕器或放一些盆栽花草; 盡可能避免使用合成地毯、窗簾和塑料裝飾。 >>>More
像這樣的冬天天氣很冷,一定要吃點粥,可以養胃,不要吃生冷的食物,容易出現腸胃不適,還要多運動,這樣可以促進更強的血液迴圈抵抗力。