什麼是觸控橄欖球？ 還有規則

現在大部分的校園橄欖球都是用這種運球來躲避和阻擋對手的，大部分的起源都比較暴力，看起來不像是在玩，和摔跤一樣，所以打橄欖球經常會斷手斷腳，所以用手來阻擋而不是把對手甩出去，這樣可以減少傷害， 而相對身材矮小的人彌補了實力之間的差距，也比較平衡，美國高中也大多採用這種打法，但依然保留了原有的風格。

橄欖球是一項備受關注的運動，因為它可以由男性和女性參加。 還有一件很有特色的橄欖球衫，就算只是看一眼也會記住，尤其是面具部分。 另乙個原因是它很容易玩，容易記憶和操作，那麼橄欖球的規則是什麼呢？

讓我們來了解一下吧！

橄欖球規則。

橄欖球。

超車時，不得向前超車，只能後退或側身。 當進攻球員超越持球者並接球時，對方球員在越位時主罰任意球。 常用的傳球方式是雙手低位傳球，當持球球員被對手衝球或阻擋而無法前進時，必須立即放球，不得將球傳給同一隊的球員。

球隊球員掉落的球可以由雙方球員爭奪。

在比賽中，任何沒有控球的球員都不得被衝鋒或阻擋。 持球的球員可能會受到抓球、抱球、投擲等的阻礙，並可能進行合法碰撞，但只允許肩膀撞到肩膀，而不允許胸部或背部。 踢人、打人、絆倒人是重要的犯規; 犯規後，對方球員在犯規的地方主罰任意球。

輕微犯規規則是在犯規地點對 Scrum 進行的。

當球出界時，對方將球扔到球出界的地方，雙方前鋒距離邊線5-15碼，面向邊線成一列，兩隊相距2英呎，當投擲者將球扔到他們的頭上時， 雙方球員跳起來爭搶，爭球時可以接住球，也可以將球拍打給球隊的球員。

美式足球。

每次進攻都以對決開球開始，每隊七人排成一隊對抗開球，兩隊在中間相隔一碼，對決開球由中鋒從胯下交還給支點防守者。 比賽開始時，防守隊員接球後，可以帶球跑動、踢球或將球傳給其他球員。

雙方球員不得在中鋒開球前進入中路區，否則為越位，球隊後退5碼重新開始開球將受到處罰。 在比賽中，持球者可以用手或手臂推開防守者，試圖擺脫防守者; 為了讓持球者平穩地向前跑，其他進攻隊員可以利用肩部碰撞和身體阻擋防守者，為持球者掃清道路。

為了防止對方持球人前進，防守者可以按住對方的腰部或腿部將他擊倒，但不得從背後擊打、踢打、絆倒或攻擊，否則將構成犯規。 防守隊員只能阻擋不持球的對方球員，任何擊打、踢腿、絆倒、推拉、壓等行為都是犯規。

房東您好，橄欖球規則 橄欖球（美式）的官方比賽是每隊 11 名球員。 進攻組有6名合法接球手，另外5名是前鋒，負責阻擋和掩護。 比賽在乙個長方形的平地上進行，該場地由乙個遊戲區和乙個達陣區組成。

比賽區長 120 碼（109 公尺），寬 53 碼（49 公尺），球門後方的達陣區至少長 5 公尺，但不超過 22 公尺長。

全場比賽持續一小時，每15分鐘為一節，分為兩個半場，半場為5分鐘。 下半場伊始，雙方開始交換場地。

評分方法分為：

1.達陣得分（一次達陣6分）。

2、達陣後投籃，即達陣得分後，選擇與達陣點所在邊線平行的任意點，將球踢入橫樑上方的球門，得1分。

3. 3. 對手犯規和任意球擊中橫樑上方的球門，得 3 分。 除上述以外的踢球，踢入橫樑上方的球門得 3 分。

NFL的得分如下：

1.達陣 = 6 分。

達陣是在比賽中一次得分最多的方式。 達陣方還有一次機會獲得額外的分數。 要觸地，球必須越過端區的得分線，在端區接住傳球，並在端區抓住丟失的球。

2.額外積分和 2 積分轉換 = 1 分或 2 分。

達陣後，得分手將球放在對手的 2 碼線上，有兩種選擇。 通常進行季後賽，也稱為達陣得分，拍。 如果達陣隊設法將球踢入球門，則獲得 1 分。

進攻隊也可以通過跑動或衝球得分來獲得 2 分。 由於得分兩分比得分一分難得多，因此達陣隊通常會選擇踢一分。

3.罰分 = 3 分。

如果攻擊者未能得分達陣，它可以嘗試得分。 點球可以判三分，通常在比賽的最後時刻，點球可以決定比賽的結果。 進攻隊可以在場上的任何時間和任何地方獲得點球。

然而，這通常是第四次進攻機會，在點球之前將球推進到防守方的 45 碼線。 踢球者必須在球門的兩根桿子之間踢球，高於橫樑，才能得分。 防守隊員應盡量阻擋對手的罰球。

現在大部分的校園橄欖球都是用這種運球來躲避和阻擋對手的，大部分的起源都比較暴力，看起來不像是在玩，和摔跤一樣，所以打橄欖球經常會斷手斷腳，所以用手來阻擋而不是把對手甩出去，這樣可以減少傷害， 而相對身材矮小的人彌補了實力之間的差距，也比較平衡，美國高中也大多採用這種打法，但依然保留了原有的風格。

飛蛾在飛蛾的一側。