患有老年腿痛和腰痛的老人缺鈣嗎？

大多數是缺鈣，但最好是測試一下是否因為這個原因，然後補充鈣。

因為隨著年齡的增長，身體機能肯定會下降很多，鈣含量也會下降，骨骼會鬆弛，體內的潤滑也不是很好，所以會出現腰痠背痛和腿痛; 如果是因為缺鈣，可以喝一些鈣片，非常注意飲食，多吃含鈣量很高的食物，比如牛奶和芝麻，有規律的作息和休息，不要熬夜，適量運動，多曬太陽。

一方面是因為缺鈣，另一方面是因為年紀大了，所以我建議大家一定要多走動或者多運動。

心身疲勞：老年人並非都是舒舒服服的，受情緒影響而過度勞累的人，會出現心身疲勞、頭痛腰痠背痛、四肢無力、精力不足、失眠少食等症狀。 其中，腰痠背痛和腿痛更為明顯。

這是由於疲勞，肌肉處於緊張狀態的時間過長，新陳代謝加速，血液中代謝物二氧化碳和乳酸的濃度增加。 這需要調節情緒並減少工作以消除包括背痛和腿痛在內的症狀，而僅靠補鈣是無效的。

感冒：由於老年人體質的衰退，無法抵抗風、寒、溼的侵襲，因此經常因感冒而出現腰痠背痛和腿痛。 而且，這種帶濕感的腰痠背痛、腿痛，很難單靠濕潤、清涼藥，需要根據病情加氣活血或腰腎強身藥，這樣才有可能獲得更好的療效。

當然，為此很難使用補鈣。 因為，補鈣並不能治癒所有疾病。

慢性感染：老人和病人很多，其中慢性感染者較為常見。 如慢性支氣管炎、慢性腸炎、慢性膽囊炎等。

這些慢性炎症往往長時間不癒合，當神經系統和迴圈系統功能失調時，還會出現腰痠背痛和腿痛，全身都會感到不舒服。 對於腰痠背痛和腿痛，單靠補鈣是很難達到效果的。 仍然需要根據病情對症進行治療**，特別是使用尚未產生耐藥性的新型抗感染藥，才能有效。

一旦感染得到控制，腰痠背痛和腿痛以及各種症狀自然會好轉。

骨質疏鬆症可能是可能的。

做骨密度測定。

您好，考慮到是腰肌拉傷，年紀大了容易出現這些問題，建議可以給他補充一些補鈣，注意飲食的多樣化，注意補充優質的蛋白質和維生素。

首先，要知道腿痛是由腰椎引起的。

腰椎問題來自腎臟。

就是：心是五臟六腑之首！ 心力衰竭，可導致其他器官衰竭。

治療必須從根源上進行！

建議找當地的中醫師。

您通常可以使用腰部和護膝來保護您！

前往**搜尋濟南頤和園 進入頤和園**店，可以找到loho Tomaline自熱磁療腰部護理，效果非常好！ 此外，店內還有LOHO碧璽自熱磁療護膝、護頸等好產品！ 一探究竟！

首先可以用艾灸棒烤，其次可以自己炒一點鹽，塗在比較痛的地方，也可以貼一點補血膏。 如果情況嚴重，就去醫院針灸。