我有慢性咽炎，喉嚨總是發炎，我該怎麼辦？ 我需要注意什麼？

慢性咽炎是指咽黏膜、黏膜下組織和淋巴組織的慢性炎症。 是一種病程長、症狀頑固、難以**的疾病。 長期慢性咽炎可導致口臭、抵抗力下降、耳鼻等鄰近器官感染，導致急性鼻炎、鼻竇炎、急性中耳炎等不良影響。

所以我們也應該注意它。 什麼原因導致慢性咽炎？ 患上慢性咽炎後該怎麼辦？

1.慢性咽炎的病因。

1、生態環境受到汙染。

溫度變化會導致呼吸系統疾病和慢性咽炎。

2.職業相關因素。

教師、外交官和演說家等教師應經常使用氣道和易感的體質因素。

3.全身性疾病。

全身性疾病：如貧血、冠心病、慢性肺病、內分泌失調、維生素攝入不足、體抗性疾病等都與此有關，可能是慢性咽炎的主要原因。

2. 慢性咽炎有什麼好的計畫嗎？

病因**：戒菸戒酒，改善工作和生活環境; 用漱口水漱口，方便區域性清潔和消炎; 活動**全身性疾病，如急性咽炎、扁桃體炎、牙周炎、呼吸道慢性炎症。

有症狀**：薄荷口服含片; 霧化吸入; 抗組胺藥等

中醫**：慢性咽炎是指內臟陰虛，虛火不平衡。 滋陰清熱**。 液體湯可以加或減。 也可用於中成藥含片和中藥湯片，如雙申咽炎顆粒。

區域性騷動：研究表明，咽部閉塞**、射頻**、雷射**、低溫液氮冷凍**、等離子體冷凍消融和微波**對不同型別的慢性咽炎有不同的療效。

每個人都應該在生活中保護自己的聲音，避免過度使用自己的聲音，少抽菸少喝酒，不要吃辛辣的食物，學習工作之餘給自己泡杯茶，好好生活，愛自己。 一旦出現慢性咽炎症狀，千萬不要忍受，及時就醫，聽從醫生的建議，積極主動**。

我認為這種情況可能是由於飲食不規律，或者是生活和休息導致大便的發生; 首先要按組按時服藥，日常生活中也要多鍛鍊風宇身體，多補充水分。

喉炎有兩種型別，一種是急性咽炎，另一種是慢性咽炎，常見症狀是喉嚨不適、聲音變化、咳嗽、清嗓子、逐漸疼痛。 如果是慢性喉炎，多喝溫水，多吃含有維生素C的水果和蔬菜，以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西可以緩解它。

慢性病不好好，沒有特效藥，不要吃辣。

平日裡多喝溫水保證睡眠不熬夜，多吃清淡的食物，不吃油炸和辛辣的，多吃蔬菜和水果。