我們校隊的大個子，你認為他是乙個好中鋒嗎？

我覺得他應該能做到，雖然身高還是有點低，但是他強悍的二次籃板和防守技術完全可以勝任主中鋒這個位置，而且他的體重可以彌補他低位進攻的不足，說實話，低位進攻真的很容易教， 他身高不高，一定要讓他練習勾手和熟練利用體重優勢，但也要讓他注意一些精細的技巧，比如步法、背單打強吃（對於有體重優勢的人來說，背打太容易了）如果你每天都努力訓練，這些都很好，他會成為乙個非常出色和靈活的中鋒。

非常好的內線，絕對的首發！！

如果他在場上，你的球隊必須有乙個強大的得分點，而以他的防守，你基本上可以統治球隊！

但你必須加強他的反應。 掩護，以及無球移動的能力，他可以用低能力得分，但沒有得分慾望就不能得分！！

你好！ 雖然他進攻不多，但蓋帽和籃板也是一種技能，這是他的強項，他可以搶籃板進行高比例的投籃或勾手投籃，所以得分會大大提高。 在一種情況下，他會阻擋，可以覆蓋對手的主攻或投籃命中率高的球員，並為對手設定障礙。

那麼他的位置應該是“一般後衛”或“助攻”。 你覺得可以嗎？

最良好的祝願和再見！

這個人很像本·華萊士

可以是首發和替補。

這完全取決於對手是誰。

由於重量和封蓋能力以及體面的身高。

作為防守中鋒或大前鋒。

可以抵擋對手的低位攻擊。

如果對手從內部進攻。

讓我們開始吧。

但由於體重問題。

跑步速度較慢。

如果對手使用小球戰術。

也許最好是替補。

此外，你的攻擊者必須有乙個可以在低位攻擊的人。

畢竟，圈內人贏了天下。

注意攻擊三秒鐘。

我相信他會和大本鐘一樣好。

只要你有好的技術，注重團隊精神，你就是乙個優秀的球員。

20分鐘的首發時間是可以的，但是如果我們在第一校隊，上場時間會受到他的技能的限制。

我們會考慮讓他上場大約10分鐘。

身體素質可以是]。

有身高和體重，抓板時不要吃虧。

但是如果你沒有足夠的體力。

很容易拖累球隊的防守。

建議在明顯疲勞時更換它。

開胃菜沒問題。

最好是板凳，等投籃練習完畢，然後就可以拉出來蓋帽了

只需拍攝

中心一定是無情的，因為我是

認真地。。。 這是一本大書......

如何使用它還取決於團隊其他成員的配置......

建議您了解公牛隊的球員配置

在高中階段，如果能加強內線進攻，那將是絕對的主力。

如果你做不到，那麼你就得陪著乙個有能力攻擊內線、更靈活的內線夥伴。

他應該沒有問題。

你可以按C··找乙個進攻pf來協助他，加上兩個pgs和乙個sf完美組合··你不需要他攻擊......只要董事會和防守是OKL金額。

是的，但他需要提高他的低位進攻技巧。

整體是一本大書的翻拍

打主力也沒關係

但你必須選擇乙個攻擊力很強的大前鋒來匹配他

太完美了

還不錯。 籃板還可以！！

讓我們看看球隊打什麼戰術。

以你這個年紀，應該還不錯！

但這一切都是相對的，學習是沒有止境的！

我覺得你的缺點應該是缺乏爆發力和持久力，以及缺乏細膩的籃筐技巧，因為在你這個年紀，你的優勢還是很明顯的！ 我想我用了很多身體！

感覺你可以磨練你的爆發力和籃下技能，當然，投籃練習是必不可少的，距離更好！ 但你的優勢不能被拋在後面！ 請記住，籃筐是中心的世界！

只要扎扎實實地練習籃下的技巧，尤其是步法。 希望你長高。

如果你做好轉身和勾手，你就很難再遇到你的對手，如果你把傳球和策略練得好，你就很難遇到你的對手

你只有十四歲，所以如果你慢慢來，你可能會有乙個光明的未來！

14歲，好吧，好吧。 但這取決於你是想成為奧尼爾還是奧拉朱旺或姚明。 如果你想成為奧尼爾，你有很大的力量。

如果你練習成為奧拉朱旺型別，你必須**，練習速度和腳步。 成為姚明？ 然後你必須腳踏實地地練習基本技能。

沒關係，畢竟中鋒不靠速度，聽你的意思，看來速度不是很好，想要更強，就需要加強內線的統治力，內線得分，內線防守。

要想成為一名強力中鋒，就需要有很強的進攻能力，在防守、保護籃板和注意卡位方面;可以通過以下方式完成。

1.定位。 一旦中鋒到位，無論是來自進攻還是板，都可以讓整個球隊處於非常活躍的位置。 因此，請務必了解位置的重要性; 一般來說，中鋒應該在三秒區的邊緣，最好在靠近底線的第二格附近，這對進攻和搶板都非常有利。

2. 重要。 關鍵位置的正確姿勢是將對手的中鋒貼在身後，這樣他就不能碰到要傳給他的球，所以要求在下乙個讓分時要穩定，否則隊友傳球的球很容易被破壞; 另外，要注意防守隊員倒轉球的時候，不要急於找位，但是當球離你更近，時機更成熟時，對方就會被卡住，然後用單手或雙手要球。

3.攻擊。 因為中鋒笨拙，中鋒不能過多運球，因為中鋒重心高，動作慢，容易被對方前鋒或防守隊員撿到，中鋒拿到球后，一定不要急著運球打;

拿到球后，雙手緊握，觀察場上的形態，如果有人切入，時機比較好，可以直接傳球，然後準備搶籃板; 如果隊友拉開距離單打到中鋒，那麼中鋒可以通過運球來感受對方中鋒的位置，記住最好不要運球超過三次; 在感覺到對方中鋒的位置後，可以選擇轉向哪個方向或強攻，一般是對手防守的薄弱側;

另外，一般最好採用大跳步，跳到籃下，直接單手拋球得分; 如果對方前鋒來夾中鋒，他仍然可以用這一招強行突破，如果裁判正常，他會吹乙個阻擋犯規; 進攻時一定要記住：中鋒要找到合適的時機，立即射門，不要墨水，不要有僥倖心理。

4.罰球。 因為中鋒在籃下作用很強，經常被防守攻破，所以練習罰球也是做好中鋒的一步。

這要怪喬丹，他帶頭防守球員打球，讓別人意識到防守球員打球。

中鋒要麼讓位，直接負責搶籃板，要麼像防守者一樣打球。

你覺得怎麼樣。

這和現在NBA的打法有關係，NBA的速度越來越快，像姚明、奧尼爾、大J這樣的中鋒站出來打球都不快，有的跟不上比賽的節奏。 現在NBA最好的中鋒也算是姚明了，因為真正的中鋒實在是少之又少，霍華德、鄧肯、小四都是打大前鋒的。

身高限制，太小長不長這麼高，現在流行轟擊，重量太大跟不上快攻，中鋒大前鋒風格更受歡迎。

你越高，你就越不靈活。 目前，身材高大、速度快的中鋒是霍華德、加內特和斯托德邁爾。

但是那些身體條件好，擁有各種籃球能力和素質的超級中鋒，現在已經絕跡了！

尤因和奧拉朱旺也是從非洲進口的大個子。

近年來，來自非洲的移民可能越來越少。

導致大個子不那麼靈活。

因為你太高了，所以你沒有太多的靈活性。

中心死了，現在的中心不是中心 你看看蕭四，你看看霍華德

如果你對比一下他們的技術環節，你會發現，一切的前兩個條件都是基礎和體力，但現在內線的發展是F比G重，所以D霍華德的前景比他好，他不會上不下。

我覺得加內特也比他好很多，姚明的視野不是很開闊，傳球也不是很擅長。

中鋒的作用無法用資料來解釋，比如**人本場比賽沒能得分，籃板球不好，也沒有蓋住風險，不代表這支球隊不讓他上場，也許是他吸引了包夾，給了對手更好的投籃機會。 有時，資料可以說明乙個人的技能，但這並不是全部。 籃球可供5人使用。

遊戲是每個人的。

喜歡他的人都會說他是最好的中鋒！！記得姚明剛到NBA的時候，我覺得他就像木頭一樣，是的，現在我感覺好多了！ 但現在我不認為他是第一中鋒！ 讓我們稍後再看！

當然不是。 別說鄧肯現在打中鋒，就算是霍華德也比姚明強。 姚明對內線的影響太小了。

現在勉強值得，但他的歷史地位無法與大鯊魚奧尼爾相提並論，他的未來甚至比霍華德還要少。 你因為個人喜好就認為姚明不好，不能憑一場比賽或幾場比賽來判斷乙個人的實力。

強度是平均的嗎？ 雖然狀態有起有落，但他的能力應該算是一流，不是一流中鋒，更是一流中鋒之一。

不，他只有獨特的身高和紮實的基本功

但他注定擁有短暫的運動生涯

現在，他應該排在前五，但第一很難估計，而且這個時代是稀有中鋒的時代，說到四中心的時代，他估計是盧克·蘭利的檔次。

反正現在不行，霍華德比他好多了。

姚明本賽季的技術資料並不高，中鋒位置上有幾個人比他高，比如去年砍下22分，籃板超過13個籃板的霍華德

今年更是誇張，籃板王和蓋帽王得分不少。

這裡的中鋒是指傳統意義上的中鋒，現在居中位置的人大多來自強力前鋒。

或者霍華德就是乙個很好的例子，聯盟提倡快節奏，所以像姚明這樣的傳統中鋒很少，豈不是第乙個不能說姚明可以治療霍華德，霍華德可以治療其他偽中鋒。

第一中鋒應該像奧尼爾年輕時那樣，看看誰統治誰！

如果非要說“第一”，我還是會選擇姚明。

第乙個中心可能不是，但它肯定是一流的中心。

從歷史上看，他不算數。 但從商業角度來看，他是。

可以說，時間將在未來。

我不這麼認為！

但我還是支援姚明。

姚明是NBA最好的中鋒之一！

姚明是NBA火箭隊的一號中鋒

身高不是最重要的，像魔術師詹森這樣的人作為客串中鋒也打得很好。 最重要的是紮實的基礎，比如步法、投籃、罰球、籃板意識等。 事實上，當今NBA的大多數中鋒都達不到這個要求。

哀悼，奧尼爾，他們當時都是非常優秀的中鋒。 但是魔術師詹森打的是組織後衛，他在高中時打過中鋒！ 所以身高不會絕對影響場上的位置，只要你適應就行。

奧尼爾只有兩公尺十六。

2.1公尺周圍有很多優秀的中心。

奧尼爾也沒有達到2.2公尺

當然不是，這取決於意識。

最好看看大本鐘，它只有206

姚明現在應該是聯盟第一了。 因為：1

大鯊魚"它很舊，不像在湖人隊的時候。 2.蕭四還太年輕，經驗不足。

3.只要姚明沒有受傷就行。 如果他沒有手傷，我想MVP是有可能的，籃板王也有可能。

有一種不同的說法。

我個人覺得他更像是忌廉男孩，風格柔和，更適合NBA大前鋒，但他有歐洲中鋒的特點：能中遠距離進攻，基本功紮實，步法敏捷，有集體意識，有很好的回應能力。 身材高大，技術嫻熟，但資料比鄧肯等略差。

英文名：Pau Gasol

中文翻譯：保羅·加索爾（Pau Gasol）。

位置：大前鋒 - 中鋒。

生日： 1980 07 06

高度：某些資料為 or。

重量：118公斤（260磅）。

到達：編號：16號。

站立觸控： 出生地： Sant Boi de Llobregat

家庭成員：父母，兩個弟弟（馬克·加索爾和阿德里亞·加索爾）。

畢業院校：學院 - 阿拉巴馬州

NBA打球年齡：7歲。

2001-2002賽季獲得“最佳新秀”稱號;

入選NBA最佳新秀陣容，並榮獲“月度最佳新秀”（2001年11月、2002年1月、2月）;

2001-2002賽季，場均得分、籃板、蓋帽、投籃命中率均位居NBA新秀第一。

2006年，帶領西班牙男籃奪得世界冠軍，獲得MVP;

03年歐洲盃射手王，一線隊。

04,08 兩屆奧運會得分冠軍。 08年奧運會銀牌。

共有四項本週最佳;

2009年2月，他獲得了西部“月度最佳球員”;

2008-2009賽季，入選NBA“第三陣容”和季後賽第一陣容;

2008年歐洲年度最佳球員;

北京時間2009年1月3日，湖人隊主場113-100擊敗爵士隊。 加索爾得到21分、11個籃板和6次助攻，在第四節的最後兩次罰球中，他的總得分達到10001分，成為NBA歷史上第285位常規賽得分超過10000分的球員;

北京時間6月15日，湖人隊客場99-86擊敗魔術隊，從而以4-1的總比分奪得2008-09賽季NBA總冠軍，加索爾得到14分和15個籃板，這也是他的第乙個NBA總冠軍。