李東旭年近40歲，00後鮮肉是怎麼生活的？

李東旭年近40歲，能活在00後這輩的鮮肉裡，不僅僅是因為他自己的長相，更是因為他的穿衣打扮。

因為雖然年近40歲，但顏值沒有變老，幾乎沒有變化，所以他還是能活在00後的小鮮肉裡。

這與他積極的自我維護和鍛鍊身材有關。 雖然他現在已經40歲了，但與蕭仙柔相比，他的身材和容貌都算不上差。

因為他的顏值已經很高了，再加上他的穿衣風格，他比較年輕或者說是時尚。

李東旭雖然年近40歲，但自我要求很高，運動，保持好身材，個人品味也比較高，年輕有活力，所以不遜色於00後流鮮肉。

如果你想看起來年輕，那麼你必須活得年輕，無論是從外在還是從內在，都要活得年輕。

他看起來很年輕，保養得很好，看起來非常清新帥氣，他的**真的很好，氣質看起來很年輕。

愛看韓劇的朋友對李棟旭一定不陌生，他有一張帥氣的臉蛋和逆天的身材，但不熟悉他的人絕對不會想到他已經快40歲了。 那麼李東旭是如何“逆齡成長”的呢？這就是“人類防腐劑”：

自律+堅持。

其實，人們一定想不到，當年的李東旭也是胖子。 18歲服兵役時，還是個被人嘲笑的“白豬”胖子，最重的時候是86公斤，整天只能穿寬鬆肥美的衣服，甚至有時連衣服的紐扣都會斷。 但之後的變化，卻是因為他的演藝生涯。

李東旭進入演藝圈後，為了方便自己的作品發展，開始決定改變自己的身材，同時為了不辜負眾多粉絲對他的喜愛，他還走在漫長的路上。 他和我們普通人一樣，也是“閉嘴張開雙腿”的秘訣，但這麼簡單的要求，我們還是能輕易被“自律+堅持”打敗。

二十年的執著：每天凌晨晨跑，加上每天10公里的長跑，多年的肌肉力量訓練，甚至連李東旭，無論多晚班，都會在夜深人靜的時候獨自工作; 此外，還有合理的飲食組合。 就算這樣堅持幾十個月，也會很快減肥，更別說20年刻苦訓練了。

娛樂圈裡也有很多冰凍的男神，比如林志英、吳啟龍、顏承旭等，在四十歲這樣的分水嶺上，還留著一張二十歲的“稚臉”，想必和李東旭一樣自律！

首先，他比較注重**的保養，然後顏值非常高，其次，他的身材保養得很好。

當然，他平時也會注意照顧自己的**，這樣可以讓他年近四十，看起來還很帥氣。