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看看後衛,這是肯定的。 需要注意的是,我們把注意力集中在防守者的眼睛上,注意對手的眼睛來判斷對手的動作,用我們眼睛的周邊視覺來觀察對手會做什麼。 然而,他最基本的運球卻是出類拔萃的最根本。
如果你連運球都做不到,那麼你就不需要談論它了。
在經過人時,我經常使用轉彎和改變方向。 佯攻也是最好的招式之一,無論用什麼佯攻來欺騙防守者。
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主要看打球的人,把球控制得好,說人......控制球,對球有很好的感覺,多練習帶球! 根本不需要“看球”
哪個 NBA 控球後衛在控球時低頭看球。 ~?敏捷性、速度、控球和觀察力都是重要因素
個人打街球它確實提高了控球能力有些人因為身體因素而打球,他們往往會低頭狠狠地打。
建議盡量抬著頭打球,雖然容易掉球,但要想打得好,就得努力練習!
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當然,如果你看人,你對球有一種感覺,知道球在哪裡,然後你就可以用眼睛輕鬆越過對方。
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對方。 看腳 防守時要注意手部動作 不會讓人輕易通過防守看到人,有球有屁,人不跑就累了就奇怪了。
至於你自己的傳球,不言而喻,你拿球......
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最好不要看球,而是看著對方的眼睛。
當然,最好不要同時看兩者,而要看其他地方,這樣可以有效地迷惑對手!
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我認為當乙個人運球更好時,你不必看球。 那個時候,你只要看人,看眼神,看腳步,看位置。 這只是我個人的膚淺意見。 我司職前鋒。
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在你去打籃球之前,先運球並自己練習,當然,當你傳球時,你會看著人。
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當然,在球感好的情況下,我互相看了看。
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你必須更多地練習你的球感,所以你不需要看球,你知道如何控制你的動作和時機。
運球看球不看人是禁忌。 很容易丟球,無法正確傳球,組織進攻,甚至持球犯規。
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最重要的是要注意對手的重心,也就是要注意他的身體傾斜了多少。 街球運動員通常可以通過搖晃對手來利用這一點。 有的職業球員也是這樣,看到你去“不動籃球”**,看到一些優秀的人**密切關注和理解它。
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看看自己的人,一有機會,就會用眼神迷惑對手。
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直視對手的眼睛,迷惑防守者,突破。 如果我看球,我真的想不出如何突破。
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最好去別的地方看看。
還有佯攻!!
你要有很好的控球意識,如果你總是看球,對手就會輸球。
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既然是人,你當然應該看看空曠的地方,這就是你要去的地方。
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乙個成功的控球後衛,拿著球,不應該看球,而是環顧四周,傾聽四面八方!
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這取決於你自己的技能。
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用你的意識玩,用你的眼睛征服你的對手。
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我看著對方,而不是看著球。
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通過有幾種型別,例如交叉步突破、同側步突破(也稱為步進突破)、轉彎突破等。
科比·布萊恩特運球。
交叉步突破是站在防守者身後,腳靠近防守者的側面,從防守者的側面突破,從而達到用腿將防守者抱在身後的目的。
併排突破就是在突破過程中突然降低重心,用速度從防守方的一側強行切入,然後擺脫它。
轉身突破就是利用身體的旋轉,將腿抱在對方身後,達到突破的目的。
總之,突破的關鍵是步法,最終的結果是想辦法讓對方只在你身後。 如果你沒有艾弗森令人印象深刻的速度,你只需要努力掌握實用的步法。
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步上籃,其實3步到籃筐說起來容易,說起來也不容易,也很難。 但它需要天賦異稟,擁有強壯的身體。 例如,當詹姆斯三步上籃時,他只是通過推土機上來擠壓防守者來得分。
2.交叉步,交叉步有點難學,因為你要學會如何做一些假動作,一般是從防守者前腳外側進行適當的突破進攻。 就像當年的艾弗森一樣,跨步真的很好看,但艾弗森的必殺技當然不是這個。
3.歐洲步步,其實很多人都能一步一步做到歐陸的技能,但是能學得很好的人卻不多,吉諾比利的歐步可以說是NBA的必修課,當然,閃電俠的迷宮步也是很少有人學的。
4.轉身,把人往前推。 一般在做這個動作的時候,很多持球人先把防守者背在身後,一般以左腳為軸心,利用身體的姿勢尋找機會超越對手,然後上籃得分。 當然,也有類似的倒退者。
5.沿途與人擦肩而過。 帶球突破並不容易,尤其是面對優秀的防守者,這是非常困難的,第一步非常關鍵,在運球的過程中,一定要把重心放低,時刻看對方的防守重心,根據實際情況做出判斷。
當然,這是一種撕心裂肺的痛苦,彷彿你瘋了,但當你冷靜下來之後,一切都無所謂,這是你自己的,你不會錯過的,幸福很快就會到來,所以要有耐心。
雖然小S在節目中總是傻笑瘋狂,但在美貌方面卻不輸給姐姐,雖然大S出版過保養方面的書籍,但小S不一樣,即使她沒有寫過書,她也有很多經驗。 >>>More