是出汗排毒，是出汗排毒嗎

10個回答

匿名使用者2024-02-07

出汗可以排毒。

1.出汗是排毒的最佳方式。研究資料顯示，汗液是體內排洩砷、鎘、鉛、汞等有害物質的方式之一，汗液中可檢測到的重金屬濃度與尿液中的濃度相當，有時甚至高於尿液。

2、出汗是一種正常的生理現象，可以幫助人體調節體溫，因為人體是屬於排洩系統的器官，可以通過毛孔將人體多餘的營養物質滲透進去，所以出汗可以起到排毒的作用。

3、出汗可能是由於體內水分過多，中醫認為水分多的人也容易出汗，因為當體內水分過多時，會影響脾胃，導致氣虛易出汗。
匿名使用者2024-02-06

醫生告訴你，出汗不是排毒，而是更多的水！
匿名使用者2024-02-05

它也是排毒之一。
匿名使用者2024-02-04

醫生告訴你，出汗不是排毒，而是更多的水！
匿名使用者2024-02-03

醫生告訴你，出汗不是排毒，而是更多的水！
匿名使用者2024-02-02

醫生告訴你，出汗不是排毒，而是更多的水！
匿名使用者2024-02-01

大多數人認為出汗可以幫助身體排毒，專業醫生不同意這種說法。

出汗只是人體維持內部環境穩定的主要方法，出汗包括明顯的出汗和非顯性出汗。

明顯的出汗是大家都理解的，當溫度超過30攝氏度時，人們開始出汗，身體的熱量通過汗液的蒸發被帶走，使體溫下降。

低於30攝氏度，表面沒有汗珠，但汗液一直在身體表面揮發，這稱為主導性出汗。

汗液中99%以上的成分是水，剩下的不到1%是大分子物質，包括尿素、氨、多肽等。由於尿素和氨等廢物很少被排出，因此出汗的“解毒”效果無法與排尿相提並論。因此，當出汗過多且尿液較少時，必須喝足夠的水以增加尿量。

除了調節體溫，出汗也起著重要作用，那就是“美容”。正常人的汗水和油脂在表面會形成乳化膜，它的存在會讓它顯得滋潤，否則就會變乾。
匿名使用者2024-01-31

出汗是能量消耗，還是刺激、焦慮、抑鬱、腎虛等！
匿名使用者2024-01-30

醫生告訴你，出汗不是排毒，而是更多的水！
匿名使用者2024-01-29

醫生告訴你，出汗不是排毒，而是更多的水！