總是感到毛躁和不光滑？

有摩洛哥髮油就好了，以前頭髮又幹又黃，用了一段時間手感還不錯，頭髮感覺好順滑，哈哈。

頭髮乾燥是頭髮失去水分和油脂，導致乾燥、分叉和容易斷裂的現象。 長期睡眠不足和過度疲勞、過度吸菸或某些醫療傷害（如貧血和低鉀）都會導致頭髮乾燥和分叉。 乾發分叉可通過中藥內施、中藥外施、飲食**等方式進行。

用保濕平滑的護髮產品洗頭，每天保持頭髮清潔。 您也可以經常去美髮沙龍做營養，為頭髮補充營養和水分。

1.使用護髮素。

對於頭髮乾燥的年輕女士來說，洗頭時使用護髮素非常重要。 我們應該知道，即使我們在選擇洗髮水時選擇了適合自己髮質的洗髮水，洗完後我們的頭髮仍然會很乾燥。

因此，我們在洗頭時必須使用洗髮水。 這是因為當我們洗頭時，它會洗掉頭髮造成的油漬，因此我們的頭髮會變得非常乾燥。 因此，當我們的頭髮變乾後，我們會使用一定量的洗髮水來撫平它。

洗髮水的選擇也應該基於我們的頭髮型別。 選擇適合我們頭髮型別的護髮素。 護髮素的種類很多，所以如果你真的不知道該用哪一種，你可以去沙龍找人推薦。

在超市購買時，也可以告訴導購員你的頭髮狀況，然後請他為你的頭髮推薦護髮素。 通過這種方式，您可以幫助您選擇適合您的護髮素。

2.選擇合適的洗髮水。

洗髮水通常針對某種頭髮型別。 對於油性頭髮，請使用控制油脂的洗髮水。 相反，如果您的頭髮乾燥，請使用具有平滑效果的洗髮水。

如果使用不當，會讓我們乾燥的頭髮更加乾燥，毛躁的問題會更加明顯。 例如，如果您的頭髮乾燥，請不要使用不含矽的洗髮水，因為不含矽的洗髮水通常適用於油性頭髮。

最近的髮型趨勢就像美容趨勢一樣，具有自然的光澤和透氣性。 面板上的光澤可以依靠化妝，但是頭髮的光澤呢？ 除了選擇合適的清潔產品外，還需要經常做頭髮護理，但女孩們注意到了嗎？

明明已經做好了以上兩件事，但是頭髮還是暗淡無光的，而且很毛躁，就算臉上妝容完美，還是會因為頭髮的不完美而沒有信心，怎麼可能像個女演員一樣，頭髮一出現就自然會發光呢？ 其實，只要養成以下習慣，就可以做到

1.營養均衡：

美女們都知道，擁有肌膚最根本的就是均衡的營養，其實頭髮也是一樣，想要擁有光滑柔軟的頭髮，一定要攝入足夠的蛋白質，還要補充更多的B族，這樣可以讓你的頭髮更強壯，避免脫髮！

2.不要每天洗頭：

我應該每天洗頭嗎？ 我相信這個問題應該困擾很多女孩！ 專家說，每兩天洗一次頭髮是最好的，每天洗頭會洗掉對頭髮有益的油水，使頭髮變得乾燥脆弱。

另外，洗完頭髮後，吹風機也要盡量少用，如果一定要用，吹的時候可以用一點溫度，當頭髮幹了7分鐘的時候，最好用冷空氣來保護你的頭髮。

3.造型前應做好粉底：

對頭髮傷害最大的就是熱損傷，所以女生在吹乾頭髮之前一定要噴上耐熱護髮產品。 植村秀的辣木深層水可以大大減少乾燥時間，增加頭髮的保濕性，撫平捲曲的頭髮。 塗抹 Kérastase de Paris 超模精華液，並將其與各種熱門工具一起使用，以啟用 Variety Factor，讓您的頭髮更飽滿。

4.正確梳理頭髮：

過去，人們認為過於頻繁地梳理頭髮會改善血液迴圈，但研究發現，過於頻繁地梳理頭髮會損壞頭髮角質層，導致髮梢分叉、毛躁和斷裂。

5.充足的睡眠：

頭髮在睡覺時會自我修復，所以女生要記得好好利用這段時間，我提醒大家，枕套最好選擇真絲面料，這樣可以減少因摩擦而導致的頭髮纏結和捲曲。

6.謹慎選擇洗髮水和護髮素。

在洗髮水的選擇上，我建議大家選擇更保濕、更酸性的洗髮水，雖然鹼性洗髮水更乾淨，但對頭髮的危害也更大，同時洗完頭髮一定要用護髮素！

7.燙髮和染髮應該減少 燙髮和染髮對頭髮的危害很大，尤其是次數過多後，不僅會出現毛躁，而且脫髮也非常明顯。

離子燙發毛躁的頭髮只能通過化學手段再次變得光滑，當然，這需要一定的技術和一些無矽的修復產品。 髮膜等護理產品對毛躁的頭髮沒有任何影響，頭髮可以用營養水，不定期噴灑，或者洗完頭髮後可以使用修護蜂蜜，這樣可以使頭髮非常柔軟和捲曲。 修復蜂蜜也可以直接加入到水中，最好在最後一次沖洗的水中，我覺得這樣洗出來比較好。

燙髮後，在選擇洗髮水時一定要特別注意，一定要用一些有修護和滋養作用的洗髮水，或者用一些專門為捲髮設計的洗髮水，這樣受損的頭髮才能得到一定程度的修復，同時促進頭髮對營養的吸收。 燙髮損傷一般是由於過度軟化、頭髮捲曲乾燥、捲髮缺乏彈性、無法梳理、頭髮本身捲曲、是沙發或非常捲曲，燙髮後不會光滑，甚至更加毛躁，需要呵護。

健康硬朗的頭髮，無論是燙還是染，對頭髮的傷害都不會太嚴重，依然充滿彈性，健康柔軟; 如果是細膩柔軟的頭髮，不燙髮可能不容易疏通乾燥，燙髮後營養流失，髮質差是正常的。 如果你的頭髮在燙髮前是乾燥的，那麼燙髮後肯定還是會很乾燥，燙髮後不可能長成健康的頭髮。 無論髮型師多麼熟練，他都可以確保您的頭髮保持原樣，但他無法修復您的頭髮。

頭髮是直的，但是你的頭髮會失去很多水分和風，所以越拔越幹，如果你喜歡黑色和長直髮，建議去理髮店做一次離子燙發 理髮店會先在離子燙發中修剪掉頭髮的毛躁部分，讓頭髮永久筆直， 一般髮梢容易乾燥和分叉邊緣，頭髮越長，情況越嚴重，所以需要及時修剪髮梢。頭髮的營養物質來自毛囊，而髮梢離頭皮最遠，當然情況最糟糕。

主要是因為我們的頭髮缺乏水分，所以會造成頭髮總是乾燥和捲曲，這個時候你應該去理髮店做個水療來滋潤頭髮。

頭髮總是捲曲，可能是由於缺乏營養，而缺乏蛋白質和鋅也會使頭髮特別捲曲。 此外，通常使用鹼性洗髮水，這會導致我們頭皮分泌的油脂保護層被破壞。