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我在睡覺。 我是那種能睡得很好的人之一。 我喜歡在夢中做各種有趣有趣的事情。
就像網際網絡**“神遊”的主人公一樣,當他陷入夢境時,瞬間穿梭數千公里,與空中的人搏鬥。
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將注意力集中在一些日常物品上。 例如,看看一朵花,一點燭光,或任何柔軟而美麗的東西,並仔細觀察它的微妙之處。 點燃一些香料,吸入它的香氣。
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做你喜歡的活動,與手頭的具體事情無關。 例如,游泳、洗熱水澡、購物、聽音樂、看電視等。
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如果你覺得自己心情不好,心情也會不好,那你就不用想了,如果你還想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有時間去想,讓自己把每一分鐘都活得充實,然後早上醒來就不要愛上床, 起床,忙碌起來,推開窗戶,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想象乙個快樂的小天使。
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換個眼光看這個世界,這個世界上不是每個人都很順利,看看你是怎麼解決的,比如你走路的時候被人打了,別人向你道歉,有時候你還是覺得很生氣,但你沒想到,打你的人其實比你更難受, 或者想想“快樂也是一天,不快樂也是一天,為什麼不每天快樂”這句話。
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選擇乙個空氣清新、環境安靜、光線柔和、不受干擾和自由活動的地方,並採取您覺得舒適的姿勢,站立、坐著或躺著。
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我的話是玩遊戲、唱歌、追逐和睡覺,這取決於個人愛好。
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做作業 - 最無聊的程度。
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看著孩子做作業,他頓時感到壓力很大,各種雞狗都蹦蹦跳跳,一點也不覺得無聊
相關回答15個回答2024-04-27突然覺得煩躁不安,拼命想找個出口,我發現身邊的人是那麼陌生,我覺得自己與世隔絕,我突然想逃離現在的生活,但有時候覺得自己變了,然後我開始百感交集。 我希望時間為我停止,但我不知道如何表達它。 我感覺自己其實什麼都沒有,好像被世人拋棄了,有很多夢想,卻做不到。 >>>More
11個回答2024-04-27第一天晚上去吃飯的時候,發現只有4塊錢,我吃了3塊錢的桂林公尺粉,第二天我花了1塊錢坐公交車去上班,我一整天沒吃東西,走了乙個小時才下班,第三天, 我走路去上班,下午拿到工資,晚飯差點餓死。