枸杞有什麼好處？ 如何辨別真正的枸杞？

枸杞可以起到降血壓、緩解疲勞的作用，我們可以通過觸控和聞聞來區分真假枸杞。 在我們的生活中，很多人應該吃過枸杞，我們都知道枸杞對我們的身體很有好處，枸杞可以降低我們的血壓，調節我們的血脂，讓我們擺脫高血壓、高脂血症等疾病，而枸杞還可以緩解疲勞，當你覺得特別累的時候，可以吃這些呼吸可以讓我更有活力。 而且，枸杞還可以起到抗衰老的作用，如果我們平時堅持每天喝一點東西，會讓我們看起來衰老得很慢，看起來比同齡人年輕很多歲。

當然，枸杞也是真假的，有些人一不注意，很容易在市場上買到一些假貨，這些假的空氣不會對我們的身體產生任何影響，所以我們要學會如何辨別枸杞的真偽。

可以用手來分辨真假枸杞，如果真的是幹的，會很幹，摸起來不會粘膩，而假枸杞摸起來會覺得粘膩。

也可以通過聞枸杞的味道來辨別真偽，真正的枸杞味道特別刺鼻，而A的枸杞幾乎是無味的，開啟蓋子根本聞不到任何難聞的氣味。

也可以通過品嚐枸杞的味道來辨別真假，買了枸杞之後，可以把枸杞泡在水裡喝，如果喝的時候是真枸杞，會覺得微酸微甜，但如果浸泡假枸杞， 只有一種苦味，你根本喝不到任何甜味。

當你購買枸杞的時候，你也可以看看枸杞的顏色，有很多人過去購買的時候總是喜歡買一些特別鮮豔的枸杞，其實這種方法是很不對的，往往比較新鮮的枸杞，顏色比較暗淡，不會太有光澤，而那些假枸杞會特別亮， 讓你看起來特別好看。因此，我們在購買枸杞時，應該購買顏色較柔和的枸杞。

眾所周知，枸杞是常用的養生材料之一，枸杞具有提亮眼睛、潤肺、補肝等功效，是女性的活血之物。 但是，市面上出售的枸杞不一定是真的，吃起來也不一定對身體有益。

枸杞還有很多功效，尤其是在夏天，可以去除體內水分，提亮眼睛。 好的枸杞的含水量應不超過13%，提取物應超過55%。

枸杞的作用主要是補腎強精，心經對肝脾胃都很好，還有補血功效。 如果要辨別真假，枸杞可以通過枸杞的味道微甜，這才是真正的枸杞。

枸杞具有提亮眼睛、提高自力、補腎、抗衰老等功效。 區分枸杞時，一定要選擇不褪色的均勻顏色。 而且顏色必須平衡。

一般市面上的都是寧夏產的，顏色都是鮮紅色或紫色。 開啟袋子時會有獨特的香味。 它不是辛辣的香氣，而是一種非常溫和的果香。

把枸杞放在水裡看會不會褪色，如果會出現褪色的情況，那就說明枸杞是假的。

真枸杞的特點是果實呈紡錘形或橢圓形，兩端略小，表面略扁平鮮紅色至深紅色，皺紋不規則，口感甜美。 假“枸杞”的果實圓圓球形，表面深褐色或黃褐色，果皮微硬，半透明，可以看到裡面的種子，種子大而多，味道酸澀。

枸杞是茄科枸杞屬的植物，果實叫枸杞，嫩葉叫枸杞頭，常見種是枸杞，主要藥用種是寧夏枸杞。 枸杞具有抗血糖、抗脂肪肝的作用，並能抗動脈粥樣硬化。 你知道如何區分真枸杞和假枸杞嗎？

如何區分真假枸杞

1.枸杞香氣：這款枸杞開袋後會有獨特的香味。 它不是刺鼻的香氣，而是溫和的果香。

它類似於成熟水果的香氣。 你可以仔細聞一聞，看看是否有任何異味。 如果有異味，那就是新增了其他成分的枸杞。

2、肚臍明顯發白：寧夏產的枸杞，每粒臍部都有白色。 不要混合任何其他顏色。

肚臍的白色看起來很乾淨。 當你買的時候，你能看看肚臍是否白皙、乾燥、乾淨嗎？ 如果你買夠了就說。

條件，那麼應該沒有問題。

3、枸杞外觀：寧夏產的枸杞多呈長圓形和橢圓形，兩端細，中間部分較胖。 枸杞幹也是橢圓形的。 而且枸杞粒更大。 你可以根據上面提到的特點來購買，相信你會挑選出好的枸杞。

4、枸杞的顏色：枸杞干多為鮮紅色，少量為暗紅色。 需要注意的是，如果顏色太亮，很可能是用藥的。 當你選擇時，不要選擇太鮮豔的紅色枸杞。

5.枸杞的濕度：由於季節環境的溫度不同，枸杞的硬度也不同。 秋天的枸杞顏色較深，稍軟。 不太濕的枸杞不是什麼大問題。

6.枸杞的味道：甜味，中等程度。 它沒有很多種子。

浸泡在水中時味道淡淡，短時間內不會下沉。 你可以嘗試一下，看看它的味道如何。 如果太甜，也可能加了糖精，所以大家要仔細品嚐。