我喜歡吃麵粉，但我不知道怎麼吃

1.簡單易做【小點心大棗香蠶絲蛋糕】 配料：玉公尺麵350克、麵粉150克 配件：大棗175克、白糖100克、雞蛋4個、泡打粉、蜂蜜 烹調方法：

1.取乙個容器，放入玉公尺粉和麵粉，加入適量的蜂蜜和水浸泡大棗並攪拌均勻，然後加入適量的泡打粉和水製成糊狀; 2、將雞蛋打入碗中，加糖一起攪拌，攪拌均勻，倒入麵糊攪拌均勻，加入大棗; 3.坐在蒸鍋上生火，待水沸騰後將混合好的麵條倒入抽屜（在底部抹上油或墊上濕布），蒸20分鐘左右，放鍋後切成小塊放在盤子上。 特性：香甜蓬鬆，帶有濃郁的棗香味。

2.香蕉餅 配料：香蕉、少許麵粉、乙個雞蛋、少許糖、少許鹽、一小勺油（可儲存）。 將香蕉搗成泥，與所有成分混合。

拌入蛋糕麵糊中 在平底鍋中放少許油，將香蕉醬倒入鍋中，用小火煎至香後，翻面繼續煎。 煮至熟。 3、玉公尺鬆餅原料：

玉公尺粉（中等大小）、麵筋粉、酵母、雞蛋、糖、植物油 做法：將玉公尺粉在少量水中浸泡乙個小時，加入麵粉，將酵母混合成稀糊（不是特別稀，用筷子拉起來，會慢慢下沉，但有紋路），放在溫暖的地方發酵乙個小時，直到膨脹。 將蛋黃與蛋清分開，將蛋黃放入麵糊中，將蛋清放入碗中，加入糖，用長勺打至變硬起泡（約10分鐘），將蛋清氣泡放入麵糊中攪拌均勻。

在煎鍋中放入半勺油，加熱均勻，用小火均勻加熱，倒入麵糊，一層厚厚的麵糊會填滿鍋（鍋的大小很重要，麵糊最好可以有一到兩厘公尺厚，這樣味道好，容易煮熟）。 當表面有點硬但麵糊還有很多時，可以用筷子將鬆餅的邊緣與鍋分開，然後鏟出，在另一面煎，直到兩面金黃並略微燒焦。 滿意。

您還可以製作麵疙瘩、乙個雞蛋、一兩個麵粉、切碎的大蔥、油、鹽、味精、料酒等。 當鍋熱時，放入麵條並攤開麵糰。

我不能肯定地說。 我來自北方，但我很小的時候在武漢生活了幾年。 我每天都吃公尺飯。

後來，當我長大了，我回到了北方，我既喜歡義大利面，也喜歡公尺飯。 南方人吃公尺飯，北方人吃麵食，這是受氣候影響的。 南方水源充足，適合水稻生長，而北方乾旱，稻公尺根本無法生存，所以只能吃麵食，吃多了就會習慣。

北方不只吃義大利面，也不蒸大鍋。 麵粉和大公尺都比較平均。 至於麵條，你可以嘗試jajang味噌麵條，拉麵，紅燒麵條，熱乾麵（武漢有名，這個來自南方）等等。

我個人覺得很好吃，不知道有沒有吃過正宗的。 我想如果你吃過正宗的，你會喜歡它。 至於拉麵，主要是在湯裡，正宗的拉麵湯至少要煮8個小時，用牛骨煮，湯汁清澈微黃，在大蔥和湘菜的映襯下略帶綠色。

先喝湯，麵條更香！ 那麵條也很講究，一大團麵條被拉得這麼細。 如果你找到麵條的一端，一直吃下去，你會發現整碗麵條只是一條麵條！

這次見面是河南鄭州的特產，（我是鄭州人，所以很喜歡）我用羊熬了，名店也熬了十七八個小時。 因為是肥羊，所以湯是白色的，很香！ 形容香不絕口，湯是用秘方熬製的，基本用中藥。

肥但不油膩，當你喝完一小口，你就會有一種一口氣喝完整碗湯的衝動。 先吃肉再喝湯，先喝湯，麵條更香！ 你說麵條不習慣吃，可能是你覺得麵條不好嚼！

正宗的河南紅燒面，都是肌肉男揉捏捏打，彈力十足！ 我想再吃一碗！ 但是再吃一碗有點嚇人。

**上面的碗有點小，正宗的紅燒面和拉麵碗的直徑大約是鍵盤的一半大小）麵條一定要在知名餐飲公司吃，就像去北方廣東攤攤吃烤扇貝，去高檔餐廳吃烤扇貝一樣，乙個好吃，乙個難吃。Jajangmyeon，除了我爸爸做飯，我從來沒有吃過其他東西。 不用解釋，反正很好吃！

這是乙個習慣問題，就像外國人喜歡吃黃油麵包一樣。

麵粉對胃有好處，對身體也有好處！

當然，並不是所有的北方人都吃麵粉！ 我的家鄉出產大公尺！

最有名的大公尺是盤錦大公尺！ 建議大家去看看**貴營農家樂公尺鋪。

我也喜歡它，人們必須有自己喜歡的食物

你身體健康，你很好，全穀物很好。

以麵粉為主的食物容易發胖，但人們一般是通過比較身體消耗的能量和消耗的能量來判斷的。 如果你一天吃得太多，吃得太少，你注定會發胖。 如果你能適當地控制自己的嘴巴，多運動，從兩個方面入手，你可能會更瘦！

如果你不能閉上嘴巴，你只能更多地移動你的腿。

愛不愛麵粉沒關係，關鍵是不能和肉一起吃，因為一起吃熱量極高。

所以告別小龍，鍋貼和漢堡包。

吃低筋食物，少吃油炸，蛋糕還可以，親愛的。

吃全麥麵粉！ 低熱量。

在吃澱粉前半小時吃藤黃果提取物製成的食物或保健品只能防止體重增加。

一次不要吃太多，要加強運動。

小籠包的主要成分是250克高筋麵粉和250克豬肉。

材料：蔥100克，鹽2克，糖2克，玉公尺澱粉2克，油3克，生抽醬油3克，高湯半碗，酵母粉120克，水120克，胡椒粉1克。

小籠包的準備。

將克數酵母粉浸泡在約 40 度的溫水中 5 分鐘。

2.將250克高筋麵粉放入盤中，倒入浸泡過的酵母水，邊倒邊用筷子攪拌至熟透，攪拌麵粉至無乾粉。

3.用手將麵粉揉成光滑的麵糰，放入碗中，蓋上保鮮膜進行發酵（這一步需要耐心和用力揉捏一會兒，將麵筋揉出，然後擀開麵糰，完成的小籠包不會漏湯。 ）

4.麵糰發酵時準備餡料。 將豬肉末（肥瘦比例2：8）研磨，加入蠔油、淡醬油、砂糖、胡椒粉和鹽調味，乙個方向攪拌均勻，分批加入少量高湯，每次加入高湯時向乙個方向劇烈攪拌，使肉能完全吸收湯汁。

5.拌入切碎的蔥。

6.將麵糰搓至兩倍大小，除去氣體。

7.將麵糰切開，不要有大洞，一定要徹底瀝乾，否則空氣會影響成品的外觀，成品包子表面會起疙瘩。

8.將麵糰徹底擀幹，擀成長條，切成約8克的等份。

9.將小食材擀成圓形麵糰片，並用保鮮膜蓋住未使用的麵糰，以防止它們變乾。

10.塗上正確的餡料。

11.閉嘴，撿起來。

12.如果能再做幾個皺巴巴的小袋子就好了，但我最多只能做16個，技能有限。

13.將完成的包子放入覆蓋有防粘紙的蒸籠中，袋子之間應有足夠的距離，讓袋子生長。

14.蓋上每個麵包以防止表面風乾。

15.做籠子發酵20分鐘，在鍋裡用冷水蒸，水沸騰後再蒸10分鐘，關火5分鐘，然後蓋上蓋子吃。

烹飪技巧 1、第一次揉麵糰時，要耐心用力揉一會兒，把麵筋揉出來，容易擀麵糰再擀麵糰，做成的小籠包不會漏湯;

2.開啟蓋子前關火5分鐘，防止包子縮回;

3.要做的小籠包多汁，做餡料的時候應該比較熱，如果完成的餡料感覺太濕不好包，可以放在冰箱裡冷凍好，再包好。

當然，磨成麵粉很好吃，也可以整塊吃，蒸熟。 您還可以新增一些海鮮醬油和蔬菜來複製。

磨成麵粉可以做成饅頭、包子、油條、麵包、糕點、涼皮，你說嚼起來好吃或磨成麵粉好吃。

如果說新鮮的全穀當然是美味、堅韌，不管是煮的還是烤的，就像烤過的新鮮玉公尺一樣，而且比新鮮的玉公尺更有返璞歸真的感覺，小時候喜歡摘剛長得飽滿的麥穗，放在火上烤， 香味源遠流長，只有自己吃過才能真正體會到。有時因為烘烤，嘴裡沾滿了菸灰，回家後，我受到懲罰和驕傲。

如果麥粒是幹的，全麥就真的不好吃了，畢竟是要磨成麵粉作為主食。 要吃整個小麥，您需要提前將小麥浸泡在水中 12 小時，然後在鍋中煮熟。 但味道不如鮮味。

酸菜炸土豆絲。 土豆泥，都很好吃！

製作土豆泥非常容易，將它們放入微波爐或電飯煲中軟化並用擀麵杖搗碎。 你甚至不需要加油和鹽。 就是這麼簡單。

將土豆切成厚片，放入平底鍋中，油熱後用文火烘烤，撒上孜然椒就好吃; 要麼是土豆絲，這是最簡單的;