為什麼成功人士喜歡游泳？

不僅成功人士喜歡游泳，普通人也喜歡。 如果非要說成功人士喜歡的原因，可能有幾點：1

游泳池環境很好，人很少，可以很輕鬆的方式遊幾個小時; 2.與其他運動相比，游泳是對身體危害最小的運動; 3.成功人士年齡較大，避免劇烈運動，而喜歡舒緩的游泳; 4.

游泳時很安靜，游泳時想事情也不錯; 5.幾個生意夥伴一起旅行，然後放鬆一下，沿途聊聊健身、美食、溫泉、桑拿等生意。

游泳可以改善心血管系統的功能，心血管系統包括負責將吸入的氧氣輸送到肌肉細胞的心臟、肺和血管。 游泳時克服水的阻力需要更多的能量，這會增加心率和心輸出量。 堅持長期游泳運動，運動中心肌體積增大，心肌收縮強烈，靜息心率減慢，每搏輸出量增大，血管壁增厚，彈性增加，心血管系統效率提高。

另外，游泳時，人體處於躺臥姿勢，水對**的壓力形成按摩作用，因此四肢，尤其是下肢的血液回流到心臟比在陸地上直立更容易。 而且，水的阻力使肌肉難以像在陸地上那樣發揮爆發力，非常適合中老年人鍛鍊，既可以增強體質，又不會因為運動過於劇烈而容易發生意外。

英髮、傑佳、範德安、芬尼斯、阿雷納是更好的泳鏡。 這些品牌都非常適合眼睛，可以有效保護眼睛，防水效能極佳。

1. 英髮

英髮是國內外體育界非常知名的泳裝和護目鏡品牌，尤其是泳鏡，擁有大型的游泳護目鏡專業生產廠房。 英髮的泳鏡和其他大品牌最大的區別在於，價格便宜又實用，壞了也可以更換，所以不用擔心，因為普通的眼鏡只要幾十塊錢。 然而，英髮的泳鏡沒有很多顏色可供選擇。

二、傑佳

這應該是大家都熟悉的品牌，小時候經常展示游泳池，20、40元就能買到。 其矽膠體育用品在業內享有盛譽。 傑佳的游泳鏡大部分都在50元以下，在防水防霧方面有一定的可靠性，採用矽膠眼鏡和可調節的鼻扣，作為實用的款式，對於偶爾游泳來說已經足夠了。

3.範德安

Van der Yen可以說是世界上最時尚的泳裝品牌之一，其風格專注於時尚泳裝設計，傳達了義大利輕奢的生活方式。 Van De'an的游泳鏡採用3D貼合設計，防水防霧，外觀簡約，設計美觀，佩戴舒適。 **整體略高，價效比略低，但對於追求時尚的女性朋友來說，還是值得的。

第四，費尼斯

時尚輕便，男女皆宜。 防霧，可作為近視游泳鏡（200-800度）。 採用高透水鏡，清晰度高，還原自然原色。

流線型設計，告別阻力，游得更快。 鼻樑採用高強度堅韌的矽膠製成，可彎曲N次，更耐用。

5. 競技場

Arena Arena是乙個專業的游泳運動品牌，游泳護目鏡的外觀好，質量好，防水密封，輕便舒適，佩戴起來比較舒適，性格有點貴，但價效比不錯。

購買小貼士：

1.看臉型

這取決於個人的臉型。 如果選擇與自己臉型不匹配的泳鏡，佩戴起來會非常不舒服，防水性也不會特別好。 因此，在選擇游泳鏡時，一定要選擇適合自己臉型的泳鏡。

2.看顏色

需要注意的是，在戶外游泳時，應選擇鏡片顏色較深的水鏡片，以防止眼睛被刺眼的陽光傷害。

要注意根據個人臉型進行選擇。 戴上要買的護目鏡，輕輕按壓護目鏡兩側的眼眶，如果感覺到有些吸力，如果此時感覺到護目鏡在兩個眼眶中的吸力，護目鏡可以保證絕對防水。 也就是說，合適的尺寸。

英髮的泳衣一般一年可以穿兩圈），英髮的泳鏡似乎在這兩年裡已經取代了一些噴射護目鏡。

選擇游泳。

注意對玻璃的觀察：配戴鏡子用的橡膠白條的彈性是否足夠強; 游泳鏡外鏡片上是否有保護性膠膜; 游泳鏡的兩個框架之間是否有隔板; 游泳鏡的內窺鏡有大有小，戴起來會不會壓在眼睛上; 在游泳鏡的內窺鏡中檢查張開嘴巴時霧氣是否迅速消失; 游泳鏡外圈的橡膠是否足夠柔軟; 游泳鏡鼻樑的寬度是否合適，是否可調等。

Lining 的游泳配件賣得很好，建議大家可以看看。

別人問你哪個牌子好，你自己在練小號???

根據您的需求，它是針對專業du比賽的，只需選擇arena和speedo，畢竟它們是最專業的。 但不是DAO一定適合普通消費者。 因為競爭是用來降低阻力的，所以會設計得更小。

如果你不是專業人士，建議你選擇Cool Breaker、Copozz、Sable等品牌。

泳褲可以在超市、商場等購買。

泳褲一般在很多店鋪都有銷售，比如：超市、商場、服裝店（賣家居服的店、睡衣店、內衣店）、百貨公司等。 男生最簡單的選擇是一條舒適的九分泳褲或九分褲，這樣既有利於秀麗身材，也比較苗條。

如果泳褲的長度比膝蓋長，最好選擇9分鐘以上的褲子，否則會顯得又短又胖。 女孩選擇帶有胸罩墊的泳衣，以免磕碰碰。 泳衣本身的材質很薄，可以看到有內胸墊的泳衣的痕跡，會影響上半身的整體外觀和線條，所以建議購買沒有內胸墊的泳衣。

一般最好在游泳池買，那裡有比較實惠的款式和款式，現在還不是夏天，所以商場現在應該不會上架，而且價格也很貴。 好郎的不錯。

是的，還應該提供專門從事水上運動服務、浴室和游泳池的商店。

體育用品店和大型服裝商場也有出售泳衣和泳褲的櫃檯。

網上的淘寶很多，品牌一般有英髮、Speedo、Arena、Zoke等，而且有很多，可以選擇。

最好用，學習最有效的就是“浮力帶”，繫在腰間可以解決初學者的浮力和通風問題，讓初學者可以更加專注於游泳動作的標準，隨著越來越複雜，可以給浮力帶放氣，減少對浮力的依賴，等到你都筋疲力盡， 那麼這也意味著你已經初步掌握了游泳技巧，另外，浮力帶的位置最容易原諒游泳者保持平衡和重心，至於浮板是單動作訓練的好幫手，**也很便宜，因此強烈建議好好利用浮板。

以上答案希望對您有所幫助。

游泳是一項危險的運動，每年都有成千上萬的人因為游泳而溺水身亡，游泳安全的關鍵是自衛和自救，不要把自己的游泳安全寄託在別人身上，幼兒學習游泳使用漂浮游泳寶，兒童和成人學習游泳使用游泳套，也就是說，在保證安全的同時，也要快速學會游泳。

給初學者的建議：1在下水之前練習所有基本的游泳動作。

2.穿上漂浮學習泳衣，入水後站在泳池邊，雙腳踩在泳池邊練習滑行放鬆，雙手壓在水裡，雙腿壓著。 3.

完全放鬆後，練習呼吸，用手按壓水面，抬頭深吸氣，在水下呼氣，保持節奏。 4.呼吸沒問題後，練習踢腿動作，參考漂浮學蛙泳方法，事半功倍。

泳帽，游泳鏡。 如果你在找人教你，使用浮板是合適的，如果你打算自己學習，在手臂上使用浮圈更安全。

一副游泳鏡、一塊游泳板、一頂泳帽和一條泳褲，最好加上乙個運動鞋。

游泳圈一點也不好，我從來沒有戴過游泳圈。

救生衣是最好的，所以安全，但學習速度較慢;

大多數人用浮動板學習它。

我只買了泳環和泳衣。 然後它漂浮在水面上。 我沒有把手伸進水裡灑。

找個不能淹死人的地方，練功，主要靠理解，多嗆幾下就行了。

不要使用任何工具，先學會站在水中。

在水中救人是一項技能，對於乙個沒有接受過適當訓練的游泳者來說，營救溺水者是魯莽的。 每年因為游泳救了成千上萬的溺水者，游泳是一項危險的運動，游泳安全的關鍵在於自衛和自救，現在越來越多的人使用游泳安全帶，讓自己游得輕鬆愉快，在救人的時候，只要吹一下漂浮的游泳安全帶，遞給溺水者或扣在溺水者的胸前， 然後把溺水者帶上岸，充分保護他們的安全。