我的白髮怎麼了，我從15歲就開始了

如果你有幼年白頭，你可能無法通過治療而好轉，如果你沒有太多，你就不需要注意，如果你有更多，你必須經常染髮。

我什至想知道白髮越來越多。 沮喪

孩子15歲的白髮首先被排除在遺傳因素之外，孩子的病情應該是生髮層色素分泌不均勻造成的，所以有些毛囊長出了白髮。 如果不小心發現白髮，可能是頭皮的小面積或毛孔小點造成的。 注意休息，增加飲食中的營養。

白髮的成年人可能缺乏某種營養，專家建議吃頭髮密集的營養物質來補充毛囊營養，使白髮變黑。 成年人也有很多需要考慮的事情，他們的生活壓力也很大，自然白髮的幾率會很大。 他們擔心太多，想得太多，他們的頭髮想變白。

你要保持良好的心態，建立良好的精神。

年紀輕輕就長出白髮？ 弄清楚這 3 個主要問題可能有效緩解青少年的白度。

白髮的原因：

1、營養因素：

頭髮和身體的其他部位一樣，需要足夠的營養。 毛囊不能及時將營養物質傳遞給頭髮，會導致頭髮由黑變白，時間長了，所以建議多吃頭髮營養物質，補充毛囊營養，強化髮根，使白髮變黑，防止白髮變白。

2.心理因素：

多愁善感、慢性情緒低落和經常高水平的精神壓力會影響毛血管的健康，導致攣縮，進而影響髮根產生黑色素的能力，最終導致白髮的產生。 因此，你應該保持良好的心情，避免大喜大悲。

白頭粉刺較少的原因與遺傳和體質因素以及各種後天因素有關。

張光 101....我總覺得女生白髮蒼蒼很醜。

黑髮中含有銅、鐵、鈷等微量元素，這些元素缺乏或無法正常輸送到髮根，也可能與頭髮變白有關。

多吃富含碘的食物，如海苔、海苔等海鮮; 多吃人體必需的富含微量元素的食物，如：西紅柿、土豆、柿子、菠菜、芹菜、動物肝臟等; 多吃富含硝酸硫的食物，如：

蛋類、奶類和豆製品; 多吃富含胱氨酸和甲硫布丁的食物，如芝麻、花生、大豆、核桃等; 適當服用B族維生素和泛酸鈣。 合理的飲食與頭髮的健康密切相關。

平時多吃新鮮蔬菜，飲食要清淡多樣，克服偏食的壞習慣，均衡體內營養，這樣才能達到輔助白髮的效果。

我認為這是遺傳的。

我母親的白髮只是劉海上的一小塊，沒有別的。 我現在開始有白髮了，雖然只有一兩根，但它也在那個區域，那個區域的頭髮是淡黃色和栗色的。

多吃堅果類食物，休息一下，多喝水。

似乎都是胡說八道。 呵呵）。

你的父母有白髮嗎？ 如果不是遺傳的，那應該是缺少一種營養，問問醫生，平日裡也可以多吃蔬菜和水果，這樣效果不是很好，你要慢慢來，別擔心，畢竟吸收需要時間。