膽結石飲食要注意什麼，膽結石飲食要注意什麼

多吃維生素食物：胡蘿蔔、西紅柿、捲心菜、菠菜和花椰菜（維生素K蔬菜）西紅柿、捲心菜、香菇、黑木耳、芹菜、豆芽、海帶、蓮藕、海藻等，平時多吃香蕉、蘋果、橙子、橙皮、獼猴桃、鮮棗、士多啤梨、琵琶、柿子等維生素C類水果; 用植物油炒蔬菜，吃的蔬菜主要是燉、燉、蒸; 多吃能促進膽汁分泌、鬆弛膽道括約肌、有膽汁益作用的食物，如山楂、黑梅、玉公尺絲（泡茶慢慢喝）; 吃瘦肉、雞肉、魚、核桃、黑木耳、海帶、海藻等; 吃早餐，不要讓禁食時間太長，另外要注意運動，**。

**膽結石。

1.市面上大部分的藥物都是消炎的，不是化石基的，所以你覺得沒用。

2.自然**，我沒有嘗試過，也不知道。 但需要注意的是，在結石清除過程中，由於結石的大小，阻塞膽囊管或膽總管可能會比較麻煩。 一定要注意！

3.一般來說，如果要去除石頭，需要先進行化石。

4.關於化石，中藥溶石安全，像德福茶療石湯姆茶，可以了解一下。

膽結石飲食注意事項：

1、注意食品衛生，防止細菌和蟲卵進入口腔。

2 多吃蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、芹菜、蘋果、香蕉等。

3.盡量用植物油烹調，避免使用動物油，主要是蒸和燉，避免油炸和油炸。

4 適量食用瘦肉、魚、雞肉和豆製品。

5.多吃促進膽汁分泌、放鬆膽道括約肌和利膽的食物，如山楂、黑梅、玉公尺絲（浸泡在水中）。

6、避免食用動物心臟、肝臟、大腦、腸、蛋黃、松蛋、魚子醬、巧克力等高膽固醇食物。

7 避免進食高脂肪食物，如肥肉、油炸食品、蛋糕、零食、油炸麵條等。

膽結石的飲食注意事項是什麼：

1.宜吃瘦肉、淡水魚，魚肉脂肪含量低但含有優質蛋白質，膽結石患者吃淡水魚，除了低脂高蛋白的肉外：淡水蝦、雞肉、兔肉。

2.蔬菜最好用植物油炒，如玉公尺油、花生油等。 菜餚可燉、燉、蒸，清淡是主要路線。 脫脂牛奶最適合用於乳製品飲料。

3.富含維生素A的水果最好吃：橙子、杏仁、香蕉、蘋果、核桃、花生、山楂、李子、蘋果汁、梨汁、甜菜汁。

金橘含有豐富的維生素和礦物質，對膽結石患者有幫助，應該食用。 4.全穀物、新鮮蔬菜、大蒜、洋蔥、香菇、木耳、玉公尺秸稈和麥麩可以降低膽固醇，應該吃。

吃富含維生素A或維生素K的蔬菜：例如，花椰菜富含維生素K，富含維生素A的蔬菜有：胡蘿蔔、菠菜、生菜、大豆和青豆。

除了飲食注意外，長期飲用中藥蕨石茶可溶解小結石和排出物。