尿路結石的飲食習慣要注意什麼？

尿路結石是泌尿系統的常見疾病，如果想治癒尿路結石，就需要注意飲食。

1.飲食習慣。

不喝水是尿路結石的最常見原因。 尿路結石在男性中更常見，他們平時運動量很大，但不喜歡喝水，從長遠來看可能會導致尿路結石。

在飲食方面，多吃奶製品可以增加鈣的吸收，多吃肉可以增加尿液中的尿酸，吃大量的菠菜可以增加尿液中草酸的排洩，這些都可能增加結石形成的因素。 有些人離開原籍地時間長，有些人患結石病的機會增加。

2.遺傳原因。

腎小管功能障礙和先天性酶缺乏引起的一些常染色體遺傳是一些與結石形成密切相關的遺傳性疾病。 結石病患者家庭的結石病發病率高於非結石病患者家庭。

3.由其他疾病引起。

一些疾病如甲狀腺功能亢進症、皮質醇增多症、溶骨腫瘤等，可能會誘發尿路結石的形成。 建議結石患者可以與榆樹茶一起使用，以幫助排出結石。

4.其他代謝異常。

除了一些先天性或後天性疾病引起的代謝異常外，還有一些原因不是很清楚的代謝異常，如特發性高鈣尿症、特發性高尿酸等

1、慎吃菠菜：據統計，90%以上的尿道結石都含有鈣，草酸鈣結石約佔其中。 如果食物中的草酸鹽含量過高，尿液中的草酸鈣過飽和，可能會從尿液中沉澱出過量的草酸鈣晶體，並可能形成結石。

在食物中，菠菜的草酸鹽含量最高，菠菜是人們常吃的蔬菜之一。

2.少喝啤酒：有些人認為啤酒可以利尿，防止尿道前結石的發生。 事實上，釀造啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質，可以增加人體內的尿酸，成為腎結石的重要原因。

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3、不要多吃糖：吃糖後，尿液中鈣離子、草酸和尿酸度的濃度會增加，尿酸度會增加，可使尿酸鈣和草酸鈣容易沉澱，促進尿道結石的產生。

經尿道輸尿管鏡鈥雷射碎石術對身體損傷小，定位準確，碎石徹底，易恢復，適合老年結石病患者，微創易恢復。 同時，它還可以同步輸尿管息肉和引起尿道結石的尿道狹窄**。 傷口小，對患者身體損傷較小，便於患者器官儲存，第一時間後身體恢復，最大程度節省患者的手術時間、恢復時間和住院時間。

泌尿系統結石患者應注意均衡飲食，多喝水，具體如下：

1.均衡飲食：尿路結石中有許多複雜的成分，在未知的情況下沒有辦法通過飲食來預防它們。 例如，草酸結石與牛奶、豆製品、咖啡、濃茶、堅果等有關，尿酸結石與嘌呤類食物有關，如動物內臟、海鮮等。

但是，如果你有尿路結石，你不需要戒掉所有可能導致尿路結石的食物，你只需要均衡飲食，不要挑食，而不僅僅是一種食物。 如果你喜歡海鮮，你總是吃海鮮，你喜歡豆製品，你總是吃豆製品，你喜歡喝咖啡，你每天都喝好幾杯咖啡。 飲食不均衡容易導致結石的形成，需要適當控制，均衡飲食無需擔心結石的形成**;

2、多喝水：有些尿路結石是由於膀胱出口阻塞，導致水無法流動，容易積聚髒東西，久而久之，就會形成膀胱結石。 這時就要解決膀胱出口的問題，進而改善尿液，讓結石不再**，所以多喝水是很重要的。

無論是膀胱結石還是腎結石，形成小結石時，都會被大量的水沖走，不會形成大結石。 醫生建議保證每天的尿量在1500ml或1000-2000ml之間，如果有些人出汗多，尿量變少，就需要多喝水來增加尿量，多喝水對預防尿結石起著重要作用。

尿路結石是成人泌尿系統的常見疾病。 該病的發病與飲食密切相關，因此尿路結石的發生和發展的預防在很大程度上取決於食物是否合理。 醫學專家指出，預防尿結石的措施在於科學合理的飲食，可以概括為以下幾個方面。

建議：主要包括三個方面：注意膳食纖維、含鈣食品和維生素食品。 1 注意膳食纖維的攝入：

研究表明，膳食纖維攝入量與尿路結石的發生率呈負相關，增加膳食纖維攝入量可以降低尿草酸鈣和尿酸的發生率。 穀物、土豆和新鮮蔬菜都含有豐富的纖維，所以多吃新鮮蔬菜可以起到增加膳食纖維的有益作用。 2 增加含鈣食物的攝入量：

低鈣可使骨質溶解大於骨生成，增加血液和尿鈣，還能增加草酸的吸收和尿道排洩，使草酸和鈣沉積發生，促進尿路結石的形成。 因此，飲食中應增加牛奶、魚蝦、海帶等含鈣食物的攝入量。 注意不要服用鈣補充劑來預防尿路結石，因為攝入過多的鈣可能會增加患尿路結石的風險。

3.多吃富含維生素的食物：維生素B6可以減少尿液中草酸鈣晶體的形成，維生素K可以減少尿液中草酸的含量，所以飲食中應增加這兩種維生素的攝入量。 苜蓿、菠菜、捲心菜和橙子等綠色蔬菜富含兩種維生素，適量食用有助於降低尿路結石的發生率。

禁忌：主要包括三個方面：限制高草酸食品、動物蛋白食品和高鹽食品。 1 限制草酸含量高的食物的攝入量：

尿液中的草酸大部分是被人體代謝的，少數在食物中，但還是要注意減少腸道對草酸的吸收，盡量避免吃巧克力、咖啡等富含草酸的食物。 2、控制動物蛋白食物的攝入：過量攝入動物蛋白可增加草酸和鈣經尿液排洩，減少檸檬酸鹽的排洩，降低尿酸pH值，增加尿結石形成的概率。

因此，要注意控制飲食中動物蛋白的過量攝入。 3 避免食用高鹽食物：高鹽食物可增加尿鈣，減少檸檬酸鹽的排洩，從而增加尿路結石的發生率。

同時，注意多喝水，防止尿路結石的發生。

尿道結石飲食處方：

偏方1：石蘆葦蜀葵茶：石蘆葦30克，冬葵籽30克，苔蘚30克，水中煎，可排幹結石。

偏方2：玉公尺絲茶：玉公尺絲50克，車前子20克，生甘草10克，加水500毫公升炒至400毫公升，除去渣，每日3次。

偏方3：葵花籽心茶：葵花籽莖100厘公尺，切成3厘公尺長的片，清水煎，每日1劑，1個月。

用血液治療結石。 偏方4：蓮藕冬瓜湯：

生蓮藕500克，冬瓜1000克，洗淨切片，加適量水煮湯。 在一天內送達。

尿道結石會吃掉那些對身體有益的東西：

1.多喝水：尿道結石患者最重要的預防措施是增加飲水量。 水可以稀釋尿液，防止高濃度的鹽和礦物質積聚成結石。 適量的飲水量是每天最多 2 公升尿液，這就足夠了。

2.多吃富含維生素A的食物：維生素A是維持尿道內膜健康所必需的，也有助於阻擋結石**。

健康的成年人每天需要攝入 5，O00 單位 （IU） 的維生素 A。 一杯胡蘿蔔提供 10,055 IU 的維生素 A。 其他富含維生素A的食物包括西蘭花、杏子、甜瓜、南瓜和牛肝。

尿道結石最好不要吃這些食物：

1.鹽：對於尿道結石患者，應減少鹽的攝入量。 每日鹽攝入量應減少到2 3克。 補充纖維和公尺糠可以預防結石。

2.富含草酸鹽的食物：約60

多喝水，不要憋尿，不要吃豆製品和骨頭等富含鈣的食物。

1.避免喝太少的水。 身體每天從尿液中排出大量的代謝物，同時盡可能地濃縮尿液以減少液體流失。 據統計，如果人體每天排洩的尿量低於1000毫公升，產生晶體的機會就會明顯增加，如果少於500毫公升，則有結石形成的危險。

2.避免營養過剩。 過量的食物攝入，導致營養過剩，是尿路結石形成的重要因素。 因為營養過剩也會增加結石形成的機會，所以結石患者應根據結石和尿液分析結果調整飲食，特別是動物蛋白不宜過量，動物內臟也應少吃。

3.避免吃太多醣。 醣類，尤其是單醣和乳糖，可以促進腸道鈣的吸收，並相應增加腸道草酸的吸收，因此結石患者最好少吃糖。

4.避免食用含有大量草酸的食物。 菠菜、扁豆、西紅柿、芹菜中含有大量的草酸，此外，豆腐、巧克力、茶葉等也含有大量的草酸，草酸鈣結石患者應少吃或避免吃這些食物。

5.避免過量飲酒。 飲酒可以增加尿液中尿酸的排洩，減少尿量，雖然啤酒可以暫時起到利尿作用，但往往會引起尿液濃度，因此建議結石患者少喝酒。

6.避免過度精製的食物。 食物越精緻，尿液中產生的結石就越多。 粗糧吸收緩慢，代謝產物排洩相對穩定，因此泌尿結石患者適宜多吃粗糧。

不要吃茄子、菠菜、豆腐。

分析：

您好，尿路結石是一種極其常見的疾病，正常尿液中往往含有多種結晶鹽，如草酸鹽、磷酸鹽、碳酸鹽、尿酸鹽等。 這些結晶鹽與尿液中的膠質物質（如粘蛋白和核酸）保持相對平衡。 如果結晶鹽濃度公升高或粘多醣的數量或質量異常，晶體和膠體之間的平衡失衡，結晶物質會沉澱並形成結石。

指導：尿路結石不能在體內不待治療，應與醫生密切配合，盡快找到適當有效的處理方式。 尿路結石從兩個方面考慮，一是原發性疾病如代謝紊亂、感染或已有的解剖因素; 另一方面，有結石併發症的治療，即梗阻，感染。 最簡單最有效的是多喝水，稀釋尿液可以延緩尿石的生長，防止尿石復發，出現感染時多喝水促進引流。

醫生問：