喝可樂會發胖嗎 拜託大家，謝謝

結論：不一定。

真相分析：雖然可樂是一種高糖飲料，但喝可樂並不一定會讓你發胖。 我們常說物質是守恆的，能量是不熄滅的，能量攝入過多會導致肥胖。 雖然可樂中的糖分確實被吸收代謝很快，更容易造成脂肪堆積，但如果每天只喝一次可樂，其他食物的攝入會受到更嚴格的控制，不會增加肥胖的風險。

那麼健怡可樂能避免肥胖嗎？ 其實也不一定，雖然健怡可樂中沒有新增蔗糖，但富含可樂的咖啡因類物質依然存在，而這些物質會讓人對高糖食物產生幻想，所以喝健怡可樂，同時多吃食物也會導致肥胖。 所以可樂不是肥胖的罪魁禍首，但它可能是導致肥胖的幫手。

專家得出結論：經常喝可樂的人比不喝碳酸飲料的人骨折的可能性高五倍。 可樂中的磷酸會影響人體對鈣的吸收，鈣是促進骨骼生長發育的主要物質，經常喝可樂會導致人體缺鈣，進而導致骨質疏鬆症。

如果你經常喝可樂，你會發胖，因為可樂的熱量和糖分也比較高，每100毫公升含有43卡路里，不含脂肪和維生素。

長期喝可樂肯定會讓人發胖，而脂肪是一種肥胖，一動就會出汗，而且你還是感覺不到力氣，可樂還含有一部分荷爾蒙，對人體健康絕對不利，要消除這些習慣， 不要再喝可樂了。

容易發胖，如果可樂含糖量高，就容易發胖。

如果你喝它並鍛鍊來消耗它，沒關係。 如果你喝酒而不運動，你會增加 100% 的體重。

長期飲用可樂的人，不僅會發胖，還會引起一些其他疾病，比如糖尿病，而且可樂的含糖量比較高。

經常喝可樂當然會導致肥胖，裡面含有大量的糖分和風味成分，喝多了會導致體內糖分堆積過多，無法消除，從而導致肥胖。

當然，就可口可樂而言，這會讓你發胖，因為可樂中含有大量的糖分和焦糖，這也是容易發胖的根本原因。

可能是喝可樂不會讓你發胖，但可樂會產生二氧化碳，喝很多可樂會影響你的消化功能，導致腹脹。

可樂是一種含有大量糖分的碳酸飲料，因此幹可樂是乙個特殊的年份。

如果你喝了很多飲料，你肯定會發胖，而且基本上大部分飲料都是高熱量的。

來找你喝可樂的人會不會怕我，因為有些人會喝可樂，所以胖了很多，有的人嘿嘿，所以不胖，所以胖子盡量不喝可樂。

人們喝可樂會發胖嗎？ 我認為喝可樂的人當然會發胖，因為當人們喝碳酸飲料的可樂時會發胖嗎？ 我認為喝可樂的人當然會發胖，因為人們在碳酸飲料中喝可樂會發胖嗎？

我想喝可樂的人當然會發胖，因為碳酸飲料都是為了讓人發胖。

喝一兩杯可樂不會讓你發胖，但長期喝可樂當水的人會長胖，容易引起骨質疏鬆症。

當然，可樂含糖量高，經常喝可樂會腐蝕牙齒，容易患上糖尿病。

人們喝可樂會發胖嗎？ 長期喝可樂的人不會長胖，經常喝可樂的人對健康不好，最好喝白開水。

可樂含糖量比較高，人喝了一定容易發胖。

喝可樂的人會發胖嗎？ 這個問題不好說，每個人的體質都不一樣，有的人喝冷水可能發胖，有的人可能因為魚肉大而不長肉。

喝可樂容易發胖：第一點是可樂作為一種含糖飲料，含有的碳水化合物含量比較高，因為可樂為了增加口感，會新增大量的糖分，容易造成碳水化合物攝入過多，以脂肪的形式儲存起來。 當鈣代謝不順暢時，會抑制機體的整個新陳代謝，包括脂肪的分解和動員，不利於體內多餘脂肪的分解。

它可能是脂肪，也會影響骨骼和牙齒。

答案是肯定的，喝可樂會讓你發胖。 可樂的熱量是每100克43千卡，一瓶可樂大約是600克，也就是說一瓶可樂的熱量是258千卡，一碗精製白公尺飯的熱量，也就是100克就是112千卡，所以一瓶可樂相當於兩碗白公尺飯的熱量， 所以這麼高的熱量，喝可樂肯定會讓你發胖。可樂中的碳水化合物含量也比較高，一般在20以上，一塊方糖的重量是克，一瓶可樂可以換算成14塊以上的方糖，一瓶可樂的含糖量和14塊糖差不多，堅持每天喝一瓶可樂， 很難不發胖。

因此，可樂的成分表總是包括水和白砂糖，所以喝可樂就意味著一瓶糖水。 白糖的熱量非常高，每100克400千卡，所以喝可樂肯定會讓你發胖。 如果經常飲用，不僅會導致肥胖和體重增加，還會導致許多其他不良影響，例如體重增加、高血壓、高血脂、高血糖等引起的慢性疾病。