如果背部的骨頭一側高，另一側低，您還能用最好的背部矯正它們嗎？

很難說，背背至少應該起到輔助作用，但僅憑你的介紹，無法確定是不是針對你的症狀，最好掛號，讓醫生看看你有空的時候，以免耽誤病情。 現在一般的醫生都知道背部是好的，畢竟背部是姿勢行業最好的，所以如果醫生能用到背部是好的，你就可以用它。 背部除了矯正駝背、彎腰、挺胸、低頭、踩肩、聳肩等主要情況外，對腰椎間盤突出也有一定的輔助作用。

我的意思是，即使它不能用於您提到的條件，它也可以在其他方面為您提供一些幫助，值得一試。 北貝佳只通過北貝佳**和橡果國際**在網路上銷售，其他**銷售都是假的，很多人上當了，一定要提高警惕。 後背管理非常嚴格，在姿態皮帶行業，後背一直處於壟斷地位，而且由於長期的廣告宣傳，後背好有很大的成本壓力，需要通過大量的銷售來緩解這種壓力，所以出廠價非常高，一般經銷商購買**都是20%左右的折扣， 因為利潤很小，所以很多都是真假的。

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現在市面上有3款式（U9 U+1），效果非常好（在使用**的情況下），如果從價效比的角度來考慮，U9機型效果最好，價格適中。

這要看你的年齡和你是否出生，一般來說，背部一般在6歲到28歲之間，但每個年齡的效果都不一樣，6-18的效果最好，正常三個月，可以糾正正確的坐姿。 18 28歲因為骨骼發育逐漸改善，效果會比較慢，但絕對是適合矯正的年齡，通常6個月才能恢復正常坐姿。 28歲以後，因為骨骼基本成型，需要更長的時間，這會考驗你的耐心和韌性，一般需要一年的時間，當然每個人的“病”程度都不一樣，詳情可以諮詢北京北家大富翁。

我也問過他們，我想他們可以給你乙個更全面的答案。

最主要的是心臟位於一側，心臟的振動會引起骨骼的細微變化，使背部長時間不均勻。

這種情況很可能是功能性脊柱側彎。 脊柱側彎是指脊柱不垂直於地面，而是向一側傾斜。 青春期兒童更容易患上這種疾病，在門診經常看到這種情況。

脊柱側彎的發生與姿勢不良和過度負重直接相關。 比如書包太重，總是長時間背著左右，讀書寫字時身體彎向一邊，腿經常蹺蹺，體力鍛鍊太少，肌肉和韌帶力量不夠。 矯正方法是注意保持良好的坐姿和走路姿勢，並在醫生的指導下進行相應的功能鍛鍊。

對於青春期兒童來說，越早發現功能性脊柱側彎，矯正效果就越好。 介紹乙個檢測方法：讓孩子脫掉襯衫，雙手合十，彎曲90度以上（身體垂直於下肢），看兩個肩膀是否在同一條水平線上，然後讓孩子站起來，觀察左右肩和脊柱，如果不是一條直線， 脊柱彎曲較為嚴重，需要盡快介入。

建議10歲以下兒童每半年檢查一次，10歲以上兒童每三個月檢查一次，以便盡快發現和糾正脊柱側彎現象。

你的肩膀是傾斜的。

斜肩有兩個主要原因：一是它通常在乙個肩膀上很重。 肩膀上的力不均導致脊柱輕度脊柱側彎，這與遺傳因素有關，父母有斜肩缺損。

如果斜肩不及時矯正，不僅會阻礙身體美，還會影響同側胸肌的發育和心臟的健康。

以下是一些矯正肩膀傾斜的有效方法。

1.做乙個單臂單槓懸掛在低肩一側10-15秒。 如果力量允許，您可以再做 8-15 個引體向上，注意低肩側

2.用雙臂懸掛單槓10-15秒。 如果還有力氣，可以做引體向上8-15次，注意雙臂平衡。

3 將重量適當放在低肩一側的啞鈴，向前、側向和向後抬起，每個方向 4-6 次。

4 將啞鈴放在低肩的一側，將其平抬起，手臂向後彎曲並觸控肩膀，做 6-8 次。

5 將啞鈴放在脖子後面，肩膀低，做彎舉練習。 放下時，將手掌向後抬起，雙手放在肩膀上，這樣做 6-8 次。

6 在低肩側握住啞鈴，從低到高做4-8個聳肩練習，然後在雙肩做8-15個聳肩練習。 請注意，運動時肩膀的高度應相同。

7. 伸直手臂並支撐雙槓 10-15 秒。 注意保持肩膀平整。 如果力量允許，可以做雙槓擺臂屈伸8-15次。

8.在鏡子前握住啞鈴，將手臂舉在身前和側面4-6次。 然後做前抬，保持 1-3 分鐘

9.雙手握住適當重量的啞鈴，在鏡子前直立，平肩站立3-5分鐘。 然後徒手閉上眼睛，挺直肩膀做站立1-2分鐘，注意肩膀平坦的感覺。

10 在生活中，要時刻注意保持肩膀平整，改掉單肩負重物的習慣。

按照上述方法逐步練習3至6個月後，斜肩將得到矯正。

通常，我認為您的右肩可能較低。

這沒什麼大問題，練習手臂力量。

增加手臂的力量。

堅持一段時間，你就會平衡它。

購買手臂力量裝置。

然後是做俯臥撐。

人體骨骼高度不一致，一般是指顴骨、肩胛骨、鎖骨等大小或高度不一致，是先天模仿生長不良、外傷、營養不良等造成的。

具體來說，就要根據自己的情況進行分析，必要時需要去醫院治療，並採用適當的方法**。

上床睡覺的時候，可以注意我乙個朋友是這樣的，把枕頭放在脖子下面，放在床邊的高邊有點不舒服，不過沒什麼大不了的吧？

如果是坐姿不正確引起的，建議糾正。

你的生長高峰已經過去，如果角度不大，你就不需要手術了。 如果可能的話，可以定期去醫院進行後續攝影！

很難說，就看你脊柱側彎的程度了，如果程度小了，就要多掛單槓什麼的，二十二不該礙事，定期去醫院拍片，程度會加重，神經會受壓。 不用擔心。