我的頭髮很硬，我該如何改善我的頭髮

硬發應該脫水一般是先天性的，但是後天要換頭髮，有兩種方法：一種是去理髮店軟化頭髮，當然或多或少會損傷頭髮; 另一種是後天補救，可以內外結合，從飲食療法和洗漱用品入手，選擇保濕洗髮水，記得用護髮素，最好是那種柔軟的泡打油，如果條件允許的話，可以經常去理髮店做水療，發梁等給頭髮補水，讓頭髮柔軟細膩。

我用白醋嘗試了很多有用的醋。

每次洗漱時放一勺（每次洗一勺，用水洗，用洗髮水洗，隨便你選擇什麼時間，反正就放一勺）。

頭髮質地自然很難改變，硬發也是有益的，比如做直髮的時候，就不容易變形。

你可以讓你的頭髮更柔軟。

每兩天用護髮素清洗一次，每週使用一次泡打霜！

具體步驟如下：

用溫水洗頭，並在使用護髮素時將其加熱。 將護髮素均勻地塗抹在頭髮上，用熱毛巾包裹頭髮，十分鐘後將其取下。 用清水沖洗乾淨，一切順利。

烘焙膏可以像護髮素一樣使用，毛巾可以包裹更長的時間。

偶爾我會用啤酒代替護髮素！

如此執著，就會有你想要的效果。

1.選擇合適的洗髮水和護髮素。

如果你想讓你的頭髮光滑有光澤，選擇適合你的洗髮水很重要，最好選擇溫和的植物性洗髮水，以減少洗髮水中的化學成分對頭髮和頭皮造成的傷害。 建議每兩天洗一次頭髮，用護髮素滋養頭髮，使其充分吸收營養，保持頭髮光澤和柔軟。

2.注意頭髮護理和頭髮護理。

洗髮後，使用護髮素滋養頭髮，將產品塗抹在髮梢，戴上浴帽，10-15分鐘後洗頭。 這樣，產品可以很好地滲透到頭髮中，當沖洗乾淨時，您會注意到頭髮明顯光滑柔軟。

3.避免使用吹風機的高溫擋風玻璃。

我們每天洗頭的時候，不管是長頭還是短頭，我們都習慣用吹風機吹乾，這種現象在寒冷的冬天尤為突出，但是吹風機的高隔熱罩接觸頭髮，雖然可以吹乾頭髮，但吹乾後的頭髮會變得非常乾燥和捲曲， 而且不容易照顧。

4、注意防曬。

長期暴露在陽光下會導致水分流失過快，頭髮容易營養不足，會讓頭髮看起來更黃。 出門前噴上精油調理噴霧，撫平毛躁並形成保護膜，使用方便，適合攜帶; 曬後修護少不了，選擇鎖色護髮素和補油髮膜，專注修護。

5.用啤酒洗頭。

經常用啤酒洗頭後，你的頭髮會變得更柔軟、更柔軟，並有淡淡的啤酒香氣，因為啤酒中所含的穀物對你的頭髮有好處，會促進頭髮的更快生長。 購買啤酒後，記得將蓋子開啟幾天，讓酒精蒸發後再使用。

有三種方法可以做到這一點：

1. 洗髮後塗抹護髮素，用毛巾纏繞頭部 5 分鐘。 一周後，頭髮會更光滑。

2.選擇洗髮水時要小心，不要購買強鹼性的洗髮水。 他們應該使用弱酸洗髮水，這將有助於頭髮光滑。

3.紅花籽油和檸檬酸洗髮水可以使頭髮光滑，所以頭髮硬的人可以選擇紅花籽油和檸檬酸洗髮水。

世界上的頭髮，由於種族和地區不同，有烏黑、金色、紅棕色、紅棕色、淺黃色、灰白色、銀白色等顏色，甚至還有綠色和紅色。 在中國人的傳統觀念中，人們仍然認為擁有一頭黑髮總是令人羨慕的。 因此，烏黑的頭髮仍然是中國女性美髮的標準。

1.洗頭前用刷子梳理頭髮，以去除頭髮表面的汙垢。

2.用溫水沖洗頭髮，洗掉頭髮上積聚的70%左右的油脂，水溫不宜過高，否則容易損傷頭髮而變脆，如果太冷，就會失去去除油脂的效果。

3.從頭到尾使用適合您頭髮型別的洗髮水。

4.用指尖從脖子後部輕輕按摩到前額，然後按摩到頭皮上。

5.用溫水徹底沖洗洗淨洗髮水，然後耐心沖洗約 10 分鐘。

6.在髮梢塗抹適量護髮素，在頭頂塗抹少量護髮素。

7.用水沖洗護髮素，然後用手指梳理並抓住髮絲。

8.用剛剛熱過的溼毛巾包裹頭髮，擴大頭髮毛孔，促進血液迴圈，加速頭髮新陳代謝，讓頭髮更光澤光滑。

9.最後，使用吹風機時，應將熱量調到中等且距離頭髮20cm，以免損傷嬌嫩的頭髮。

想要讓頭髮從根部柔軟，就別想了，因為頭髮的硬度從你出生就決定了，現在科技改變不了頭髮的性質，所以你要提醒你，樓上的那個不是很科學，如果用離子燙發藥水， 不僅會損傷頭髮，也不會發現頭髮變得柔軟，因為理髮店用離子燙發1號藥水說“軟化”這是乙個名詞，和日常的物理軟化不一樣，頭髮上釋放的那種藥水只是意味著頭髮內部的鏈鍵分子在離子狀態下分離斷裂， 這並不意味著頭髮變軟了，那只是理髮行業的專業術語，所以不要誤解和曲解它的意思，如果有髮型師或理髮師對你說這句話，那一定只是你當初學到的東西的表面。

一頭柔軟的頭髮更能展現出你獨特的氣質，但這個想法是有的，現實是不配合的，但是我給自己做了一頭很硬的頭髮，這是很難打理的，怎麼改變太硬的髮質呢？

如果你的頭髮太硬怎麼辦。

1.中藥內施：用肉蓯蓉、菟絲子、熟地黃用大梧桐籽制丹丸。 每日 2 次，每次 30 至 50 粒，飯前用溫酒或鹽水送服。

也可以選擇肉桂、蓮子、當歸、菊花、螺旋花、菊子、長番茄、牛膝草等配方製作蜜丸，如梧桐，一日2次，每次30粒，鹽水。

2、中藥外用：半夏、沉香、姜、當歸、青木、澤蘭等，水煎，用藥用馬鈴薯七葉湯洗滌。 你也可以噴一些啤酒作為定型液，它可以讓你的頭髮清新、健康、有光澤，不用擔心酒精的味道，很快就會蒸發掉。

3、飲食**：炒蔬菜如菠菜、鮮蝦、羊腎等，其中含有優質蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2和菸酸等，具有補血、保濕護髮的作用。

4.保留中長髮，染成栗色，並不斷修剪側面，使頭髮少一點，更稀疏。 當然，看起來很多（因為你的髮帶是捲曲的），出門時在手裡擠點保濕霜，一定是凝膠霜，揉搓雙手手掌，用手指快速抓住髮根，然後趁濕頭髮跑，手就松了。 最後，捕捉美麗的自然捲髮！

嘿，休閒又優雅！！ 總之，太棒了！

5.洗頭非常重要。 一般要洗兩次，第一次主要是把洗髮水揉到髮根，盡量按摩頭皮。 最好是 10 分鐘，如果你想感到不耐煩，2 或 3 分鐘或更長時間。

第二次，將洗髮水塗抹在頭髮上並輕輕揉搓。 用水沖洗。 然後觸控護髮素，不要在頭皮附近塗抹太多，因為它滋潤的是頭髮，而不是頭皮。

你好：太硬的頭髮可以通過日常護理以及軟化頭髮來改善。

1.日常護理：對於頭髮太硬的患者，日常生活中購買洗髮水時不要購買太鹼性的洗髮水，可以選擇弱酸性洗髮水巖鉛發水，有助於軟化頭髮。

每次洗完頭髮後，塗上護髮素，徹底塗抹，戴上浴帽，約20分鐘後取下，然後洗掉，使頭髮更柔軟。

2.軟化頭髮：軟化頭髮是利用柔軟劑塗抹在頭髮區域，可以增加頭髮的彈性，使頭髮柔軟、光滑、順應。

軟化頭髮會損害毛囊和頭皮，使頭髮質量變差，一些軟化會用到軟化一些藥物，容易過敏的患者可能會引發過敏反應，所以不建議頻繁軟化。

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